este

O baie caldă, relaxantă - poate cu câteva lumânări, un pahar de vin și puțină muzică ambientală - este o modalitate minunată de a restabili mintea și corpul obosit după o zi lungă și stresantă.

Toata lumea stie asta.

Cu toate acestea, o „baie spirituală” este o experiență foarte diferită.

Este un ritual - la fel ca băile rituale din Roma antică - care îți curăță de fapt chakrele, îți revitalizează aura și te lasă să te simți mai prezent și într-o stare de spirit extrem de pozitivă. Această regenerare spirituală se produce nu doar din confortul îmbibării în apă caldă, ci din energiile conferite de uleiurile puternice, ierburile sau cristalele pe care le-ați adăugat în apa de baie.

Iată un exemplu rapid despre cum să faci o baie spirituală.

Incearca-l! Această călătorie uimitoare care va aduce mai multe schimbări pozitive în viața ta în timp decât îți poți imagina.

Ce este o baie spirituală?

Spre deosebire de o baie obișnuită cu săpun, șampon și apă care curăță corpul, o baie spirituală funcționează pentru a curăța mintea și spiritul, folosind ingrediente puternice care încarcă apa de baie cu vibrații vindecătoare care vă ajută să eliminați blocajele, durerile, durerile și situațiile care nu sunt servindu-vă mai mult în orice mod constructiv.

Cum să vă pregătiți pentru o baie spirituală?

Pasul 1: Frecați bine cada mai întâi pentru a vă asigura că este cu adevărat curată.

Pasul 2: Setați o intenție mentală că de data aceasta vă aparține în totalitate și nu veți fi deranjați de mesaje text, apeluri telefonice sau vizitatori pentru următoarea oră sau cam așa ceva.

Pasul 3: Faceți un duș rapid și curățați-vă mai întâi. Amintiți-vă că nu se pot folosi săpunuri sau alți agenți de curățare în timpul unei băi spirituale.

Pasul 4: Umpleți cada cu apă la o temperatură care se simte cel mai confortabil.

Pe măsură ce cada se umple, adunați toate ingredientele de care aveți nevoie (ingredientele sunt date mai jos). Poate doriți să aprindeți un băț de tămâie sau câteva lumânări sau să cântați o muzică liniștitoare - orice vă va relaxa mintea într-o stare calmă și meditativă. Eliberați tensiunile zilei, așa cum ați face-o într-un centru spa, și concentrați-vă doar pentru a vă distra.

Pasul 5: Puneți în baie și înmuiați timp de aproximativ 20-30 de minute. Pe măsură ce vă relaxați în apă, curățați-vă mintea de toate gândurile nedorite și concentrați-vă asupra intenției dvs. de a renunța la tot stresul și negativitatea. Nu există o modalitate corectă sau greșită de a face acest lucru - atâta timp cât ești relaxat și te distrezi.

Pasul 6: Băile spirituale sunt puternice și, prin urmare, nu ar trebui să le exagerați. De două ori pe lună ar trebui să fie mai mult decât suficient pentru a începe. Îndrumarea voastră interioară vă va informa dacă aveți nevoie de mai mult.

Ingrediente pentru baie spirituală

Există nenumărate moduri în care puteți pregăti băi spirituale cu diferite ingrediente la alegere. Puteți utiliza doar unul sau două ingrediente sau puteți opta pentru chiar mai multe. Este în întregime decizia ta, așa că lăsați-vă ghidarea intuiției. Iată însă câteva ingrediente foarte eficiente pe care le puteți lua în considerare:

1: sare:

Sarea naturală este unul dintre cele mai puternice ingrediente pentru a elibera orice fel de energii negative, gânduri și sentimente care se dovedesc a fi blocaje în calea ta. Sarea roz din Himalaya, sarea naturală de mare și sarea Epsom sunt excelente în acest scop și sunt ușor disponibile în majoritatea magazinelor alimentare. Nu folosiți niciodată săruri obișnuite de masă, deoarece conțin agenți anti-aglomerare și au trecut printr-un proces de rafinare care a îndepărtat multe dintre mineralele benefice.

2: Lavandă:

Lavanda este un mare agent de eliberare a stresului și îl puteți folosi sub formă de muguri uscați (înmuiați în apă clocotită timp de o oră și strecurați) sau ulei esențial pur.

3: Bicarbonat de sodiu:

Bicarbonatul de sodiu sau bicarbonatul de sodiu, ajută la curățarea resturilor negative din aura dvs. și vă lasă pielea să se simtă moale și netedă.

4: Lapte de capră:

Dacă ați avut o fugă de ghinion, atunci o baie spirituală cu lapte de capră vă poate ajuta să întoarceți situația. Într-un castron mare, adăugați 3 căni de lapte de capră cu o ceașcă de apă sfințită, sare de mare și o mână de pătrunjel proaspăt. (Pătrunjelul atrage noroc și bogăție și este, de asemenea, o plantă asociată cu protecția și purificarea.) Lăsați amestecul să stea câteva ore înainte de a strecura pătrunjelul și de a turna lichidul rămas în cadă.

5: Rose Cologne:

Koln de trandafiri sau apa de trandafiri face o baie spirituală excelentă pentru a ridica stările de spirit și pentru a vă face să vă simțiți mai iubiți de sine, dacă nu v-ați îngrijit în ultimul timp. Aruncați niște petale de trandafir (proaspete sau uscate) pentru o măsură bună și lăsați parfumul băii să vă umple spiritele cu energie nouă și apreciere pentru cine sunteți.

6: semințe de susan:

Dacă v-ați îngrijorat cu privire la finanțe, atunci o apă de baie spirituală infuzată cu vibrația semințelor de susan (înmuiată timp de o oră în apă clocotită și strecurată) vă poate ajuta să eliminați blocajele și să aduceți mai multă abundență în viața voastră.

7: Garoafe:

Garoafele roz și roșu calmează inima frântă și vă ajută să vă ghidați dacă vă confruntați cu o relație de dragoste. Fierbeți garoafe roșii și roz proaspete într-o oală cu apă, cu niște lapte de cocos și miere. Strecoară lichidul și folosește-l ca ingrediente în baia ta spirituală dacă întâmpini complicații în viața ta amoroasă.

8: Plicuri de baie spirituale readymade

Dacă nu puteți prepara singuri ingrediente pentru o baie spirituală, le puteți cumpăra cu ușurință online.

Alegeți în funcție de tratamentul de care aveți nevoie și bucurați-vă de numeroasele proprietăți benefice ale unei băi spirituale de care mai târziu vă veți întreba cum ați trăit vreodată fără!

Aveți nevoie de mai mult ajutor cu obiectivele dvs. de sănătate?

Anunță-ne!

Lucrați din greu și mult timp, multitasking, multi-gestionare și care afectează viețile - și vă ardeți nutrienții cât de repede le puteți înlocui. Al nostru Femme Vi-Tal Tratamentul IV, special conceput pentru femei - vă poate ajuta să vă îmbunătățiți energia, eficiența și starea de spirit.

Rezervați prima dvs. sesiune de terapie hidralivă. Verificați locațiile noastre făcând clic AICI.