simptomele

Mucusul - mai puțin elegant cunoscut sub numele de snot - poate fi enervant atunci când ești bolnav sau când simți că ai prea mult din el, dar corpul tău are nevoie de el pentru a rămâne sănătos.

Din punct de vedere tehnic, mucusul este un material lipicios, gelatinos, care vă acoperă plămânii, gâtul, gura, nasul și sinusurile.

Este produs de membranele din nas și sinusuri, iar funcția sa principală este de a prinde bacterii, viruși și alergeni precum praful sau polenul în nas și de a le împiedica să se răspândească prin corp și să vă îmbolnăvească. În cele din urmă, mucusul și substanțele pe care le-a prins, se vor îndrepta spre stomac și vor ieși din corp. (1)

Mucusul este, de asemenea, produs de sistemul digestiv, colul uterin și tractul urinar. Dar ne vom concentra aici asupra mucusului respirator.

Semne și simptome ale mucusului anormal

Producția de mucus are multe scopuri, chiar și atunci când ești sănătos. Protejează țesutul care vă acoperă plămânii, gâtul și pasajele nazale și sinusale și le împiedică să se usuce. Mucusul conține anticorpi și enzime, concepute pentru a ucide sau neutraliza bacteriile dăunătoare din aer. Gândiți-vă la asta ca la o linie de apărare care vă poate împiedica să vă îmbolnăviți.

Dacă totul funcționează așa cum ar trebui, nici măcar nu vă veți observa mucusul. Dar dacă aveți o infecție, aceasta poate schimba culoarea. Dacă fumați sau sunteți expus la un iritant în aer, puteți produce mai mult din acesta decât de obicei. Dacă începeți să produceți prea mult mucus limpede, ar putea însemna că vă confruntați cu alergii și corpul dumneavoastră încearcă să scape de iritanți precum polenul sau praful. (2)

Cu o răceală, o infecție sinusală sau bronșită, mucusul poate deveni galben deschis, bej sau verzui. Motivul? Când aveți o infecție, corpul dumneavoastră produce mai multe celule albe din sânge și le trimite către căile respiratorii pentru a o combate. Acele celule albe din sânge conțin o substanță numită neutrofile, care poate da mucusului o culoare galbenă sau verzuie. Mucusul poate părea, de asemenea, verde atunci când se îngroașă.

Sau este posibil să observați o culoare roșie sau maro în mucus după ce vă suflați nasul. Acesta este adesea un semn că există sânge în mucus, care este în general rezultatul iritării și uscării țesutului care acoperă pasajele nazale, cauzate de frecare excesivă, ștergerea sau suflarea nasului.

Un pic de sânge din mucus nu este nimic îngrijorător. Dar dacă aveți sângerări excesive, discutați cu medicul dumneavoastră. Acesta poate fi un semn al unei infecții grave, cum ar fi bronșită, pneumonie sau cancer.

Flegmul, un tip de mucus, este produs de plămâni și sistemul respirator. Este un semn de inflamație și iritare. (Mucusul este produs de nas.) S-ar putea să auziți termenul spută folosit - aceasta este flegma pe care o expulzați prin tuse.

Dacă excesul de mucus este singurul dvs. simptom, nu este de obicei ceva de care să vă faceți griji. (3)

Alegerile editorului

Ghidul dvs. zilnic pentru răceala obișnuită

Este bronșita contagioasă? Un fel de

6 Greșeli de autotratare a infecției sinusurilor

Tratamentul infecțiilor sinusale

Cauze și factori de risc ai mucusului anormal

Când ești bolnav, corpul tău nu produce întotdeauna mai mult mucus, deși ar putea avea chef. Ceea ce observați este cel mai probabil o modificare a consistenței sale. Mucusul dvs. poate deveni mai gros sau mai lipicios. Se poate acumula în plămâni și gât, provocând congestie și - în cazuri severe - dificultăți de respirație sau de înghițire.

10 mituri despre alergii

Este posibil să experimentați picurare postnasală ca urmare a acestei acumulări. Acest lucru se întâmplă atunci când excesul de mucus din partea din spate a nasului picură pe gât. Deseori duce la tuse.

Mucusul gros poate fi, de asemenea, un semn că membranele mucoase sunt prea uscate, poate ca urmare a următoarelor:

  • Un mediu interior uscat (datorat căldurii sau aerului condiționat)
  • Nu beți suficientă apă sau alte lichide
  • Băuturi precum cafea, ceai sau alcool, care pot duce la deshidratare
  • Luarea anumitor medicamente
  • Fumat

Mucusul excesiv poate fi un simptom al bronșitei, al bolii pulmonare obstructive cronice (BPOC), bronșiectaziei sau fibrozei chistice. Vedeți mai multe despre aceste condiții de mai jos.

Alegerile editorului

5 cele mai bune purificatoare de aer

Cum este diagnosticat mucusul anormal?

Dacă credeți că ați putea avea alergii, o răceală sau o infecție respiratorie sau observați o modificare a mucusului care vă preocupă, discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală, care va evalua cantitatea, consistența și culoarea mucusului atunci când faceți un diagnostic.

Prognosticul mucusului anormal

În timp ce majoritatea problemelor de mucus sunt pe termen scurt, prea mult mucus poate fi un semn al unei afecțiuni grave, în special fibroza chistică. Aceasta este o afecțiune genetică care se dezvoltă de obicei în primii câțiva ani de viață; poate apărea și la vârsta adultă tânără.

Durata mucului anormal

Opțiuni de tratament și medicamente pentru mucus anormal

Excesul de mucus poate fi tratat cu medicamente sau cu remedii casnice.

Opțiuni de medicamente

Decongestionante Puteți utiliza un decongestionant nazal sau oral fără prescripție medicală (OTC) pentru a reduce cantitatea de mucus din plămâni sau pasajele nazale. Aceste medicamente elimină mucusul gros, dar nu trebuie suprautilizat, deoarece pot duce la efecte secundare sau complicații.

Decongestionanții acționează prin îngustarea vaselor de sânge din pasajele nazale, restricționarea fluxului sanguin și reducerea cantității de mucus produs. Problema este că, dacă sunt suprautilizate, aceste medicamente pot usca mucoasele și îngroșa mucusul pe care îl produc, ceea ce duce la congestie. Decongestionantele au fost, de asemenea, legate de efecte secundare, cum ar fi amețeli, nervozitate și hipertensiune arterială.

Antihistaminice Aceste medicamente sunt concepute pentru a bloca sau limita activitatea histaminei, o substanță pe care corpul dumneavoastră o produce în timpul unei reacții alergice. Sunt minunate pentru tratarea simptomelor precum mâncărimea sau secreția nasului, dar pot provoca reacții adverse, inclusiv somnolență, amețeli, gură uscată și cefalee - mai ales dacă sunt suprautilizate.

Expectoranți Medicamentele pentru răceală și gripă, atât OTC, cât și pe bază de prescripție medicală, conțin expectoranți (de exemplu, guaifenesin), care fac mucusul mai subțire și mai ușor pentru corpul dvs. de a scăpa de.

Terapii alternative și complementare pentru excesul de mucus

Irigarea nazală este o metodă naturală pentru a scăpa de excesul de mucus. Poate fi realizat folosind o oală de neti, o seringă cu bec sau o sticlă de stoarcere care conține apă sărată. Prin pomparea apei sărate în nări, puteți ajuta la slăbirea mucusului din pasajele nazale și la spălare.

O avertisment important: S.U.A. Food and Drug Administration (FDA) spune să folosiți numai apă distilată, sterilă sau fiartă. Apa de la robinet nu trebuie utilizată, deoarece nu este filtrată sau tratată în mod adecvat. (4) Apa de la robinet poate conține niveluri scăzute de microorganisme care, atunci când sunt înghițite, sunt de obicei ucise de acidul din stomac. Cu toate acestea, în pasajele nazale, aceste bug-uri pot rămâne și pot provoca infecții potențial grave. În cazuri foarte rare, spun Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), acestea pot fi fatale. (5)

Ca și în cazul decongestionanților și antihistaminicelor, utilizarea excesivă a irigațiilor nazale poate duce la complicații.

Deși procesul de spălare ajută la subțierea mucusului și la eliminarea bacteriilor și alergenilor, poate spăla și o parte din membrana mucoasă și alte țesuturi de protecție care vă împiedică să vă îmbolnăviți.

Pentru a reduce mucusul și congestia, Cleveland Clinic recomandă următoarele: (3)

  • Beți mai multă apă (suficientă pentru ca urina să fie palidă) și mergeți ușor la băuturile încărcate cu cofeină, care pot fi deshidratante.
  • Încercați un umidificator pentru a vă menține gâtul și pasajele nazale umede (aceasta contracarează producția excesivă de mucus și flegmă).
  • Asigurați-vă că filtrele de pe sistemul dvs. de încălzire și răcire sunt curate; acest lucru poate ajuta la reducerea iritanților în aer.
  • Încercați un spray nazal salin, care ajută la menținerea umezelii țesuturilor și sinusurilor nazale.

De asemenea, vă poate ajuta să vă administrați o doză de căldură și abur. Încercați să respirați printr-un prosop cald sau să porniți dușul și să inhalați aburul, ceea ce vă poate face mucusul mai subțire și mai ușor de curățat.

Prevenirea mucusului

Nu doriți să împiedicați formarea de mucus în corpul dumneavoastră. Dar puteți încerca strategiile și medicamentele sugerate mai sus dacă doriți să preveniți excesul de mucus sau să abordați mucusul gros.