Speciale

face

Ce face Eating Morcovi pentru rutina ta de îngrijire a pielii?

Ce face Eating Morcovi pentru rutina ta de îngrijire a pielii?

Când vine vorba de îngrijirea pielii, ar trebui să gândiți ca un iepure. Da, ai citit bine. Dacă doriți să vă îmbunătățiți aspectul pielii, cea mai bună miză este gustarea faimoasă a unui iepure. Veggie-ul portocaliu crocant este ceea ce la zona noastră organică ne place să numim un superaliment total pentru îngrijirea pielii. Ai ghicit, vorbim despre morcovi!

Toată lumea cunoaște morcovii ca acea sănătoasă, cu un conținut scăzut de calorii, o legumă colorată, care vă menține vederea la vedere. Dar ceea ce mulți nu știu este că morcovii au de fapt o tonă de beneficii legate de îngrijirea pielii de-a lungul restului proprietăților sale utile pe care le cunoaștem și le iubim.

Ajută la creșterea colagenului

Pe lângă menținerea sănătății ochilor, morcovii contribuie, de asemenea, la un ten sănătos general. Incorporarea mai multor morcovi în dieta ta va îmbunătăți aspectul pielii din interior. Toate aceste beneficii pentru îngrijirea pielii morcovii provin din bogăția lor în vitamina C și din numeroșii antioxidanți pe care îi transportă. Vitamina C este uimitoare pentru creșterea producției de colagen în corpul dumneavoastră și pentru întărirea și susținerea sistemului imunitar. Aceste creșteri vă pot lăsa pielea bouncy, plin și complet detoxifiat.

Îmbunătățește țesutul pielii

Concentrația ridicată de vitamina A din morcovi (care este, de asemenea, ceea ce le face grozave pentru vedere) este incredibil de utilă atunci când vine vorba de repararea țesutului pielii și de protejarea pielii noastre împotriva razelor dure ale soarelui. Vitamina A, fiind un antioxidant, atacă radicalii liberi din razele UV pentru a preveni semnele îmbătrânirii, cum ar fi ridurile, pigmentările pielii și tonul inegal al pielii.

Ajutați la îmbunătățirea rezistenței și imunității pielii

De parcă asta nu ar fi fost suficient, betacarotenul din morcovi vă protejează pielea în așa fel încât orele suplimentare, veți avea o imunitate mai mare la arsurile solare și la daunele provocate de soare în general. Fapt amuzant; sucul de morcovi poate acționa de fapt ca un stimul natural pentru protecția solară! Nebun nu? Desigur, protecția solară este încă o necesitate, dar este mișto să știi că există un partener SPF natural acolo. Aceiași antioxidanți din morcovi pot ajuta, de asemenea, la controlul condițiilor precum eczeme, erupții cutanate și acnee. Gândiți-vă la toate beneficiile suplimentare anti-acnee pe care le puteți obține de la acest tip portocaliu!

Multe produse de îngrijire a pielii își obțin ingredientele din morcovi, dar dacă doriți un tratament mai direct, există o mulțime de remedii la domiciliu pe care le puteți face singure! O mască de față simplă făcută din morcovi râșiți fin, puțină miere și un vârf de scorțișoară poate parcurge un drum lung. Doar amestecați toate ingredientele foarte bine și aplicați un strat subțire de amestec pe față timp de 10-20 de minute pentru a vedea cele mai bune rezultate. Unul și mai ușor este, evident, să mănânci doar mai mulți morcovi în dieta ta. Asigurați-vă, totuși, că nu exagerați cu consumul de morcovi, deoarece vă pot nuanța pielea într-o culoare galben-portocalie dacă mâncați prea mult. La fel ca toate lucrurile din viață ... echilibrul este o componentă cheie pentru menținerea unui ten sănătos și tineresc.

În afară de asta, ce mai este de spus? Credem că este destul de evident de ce morcovii sunt un superaliment pentru îngrijirea pielii! Cu toate avantajele uimitoare ale pielii, nu poți greși făcând morcovii gustarea ta!