face
Un nutriționist sportiv îi sfătuiește pe sportivi cu privire la regimuri nutriționale care să permită performanțe optime și trebuie să înțeleagă efectele pe care alimentele le au asupra corpului uman. Cei care lucrează în nutriția sportivă studiază nu numai ce tipuri și cantități de alimente și lichide ar trebui consumate de un sportiv, ci și substanțele organice particulare care sunt cele mai importante pentru sportivii care desfășoară un anumit sport. Nutriționistul în sport trebuie să dezvolte regimuri alimentare pentru sportivi care să echilibreze în mod corespunzător aportul de substanțe, cum ar fi carbohidrați, proteine ​​și grăsimi. Nutriția este vitală pentru sportivi în sporturile de forță și în sporturile de rezistență, cum ar fi alergatul și înotul.

Sarcini de muncă

Cei care lucrează ca nutriționiști sportivi - sau dietetici în porturi - trebuie să sfătuiască sportivii cu privire la ce alimente ar trebui să alcătuiască dietele lor, având în vedere tipurile lor specifice de corp, rutinele de antrenament și obiectivele atletice. De obicei, un nutriționist sportiv va lucra pentru colegii și echipe atletice la nivel profesional și olimpic. Fiecare stat are de obicei proceduri de certificare pentru cei care lucrează ca dieteticieni sau nutriționiști. Cu toate acestea, titlul de nutriționist este adesea mai puțin reglementat decât titlul de dietetician.

A fi nutriționist sportiv poate fi o muncă complicată care necesită o cunoaștere aprofundată nu numai a nutriției, ci și a performanței sportive. Nutriționiștii sportivi trebuie să poată nu numai să se consulte cu sportivii în ceea ce privește dieta ideală, dar trebuie să poată, de asemenea, să integreze vârful dorit al sportivului de condiționare fizică în regimul alimentar conceput. De obicei, sportivii trebuie să atingă vârful sau să atingă cel mai înalt nivel de performanță, într-un moment dat în timpul sezonului lor. Acest vârf de performanță va fi într-o oarecare măsură determinat de factori dietetici, iar cel mai bun nutriționist sportiv va ști cum să atingă acest vârf prin măsuri dietetice.

Cerințe și abilități necesare pentru a fi nutriționist sportiv

Un nutriționist sportiv aspirant va trebui probabil să finalizeze cel puțin un program de licență în nutriție sau într-un domeniu conex. Cu toate acestea, nutriționiștii sportivi vor fi mai competitivi pe piața muncii dacă studiază la nivel de masterat. Nu numai că există adesea cerințe academice pentru funcțiile de nutriționiști sportivi, dar există adesea și certificări profesionale și asociații pe care profesioniștii trebuie să le aibă în vedere pentru anumite posturi. Unele dintre asociațiile profesionale relevante pentru cei care lucrează ca nutriționiști sportivi includ Academia de Nutriție și Dietetică, Asociația Nutriționiștilor pentru Sport, Cardiovasculare și Wellness și Societatea Internațională de Nutriție Sportivă.

Cei care reușesc ca nutriționiști sportivi trebuie să poată gândi creativ și să își creeze propriile soluții unice la problemele individuale. Ei trebuie să aibă abilități de oameni buni și să poată explica clar concepte uneori complexe într-un limbaj simplu. Capacitatea lor de a construi relații cu clientela lor se va dovedi decisivă în succesul carierei lor. În timp ce o cunoaștere aprofundată a problemelor de sănătate și științifice legate de nutriție este importantă, abilitățile sociale sunt, de asemenea, de o importanță majoră pentru un nutriționist sportiv pentru consolidarea credibilității și stabilirea unei reputații ca autoritate în domeniu.