Cu toate acestea, cel mai rău moment din fiecare an pentru a fi un gras, așa cum vor atesta majoritatea prietenilor mei grași, este vara.

grasă

Înainte de a te lua în viață ca un om gras în timpul verii, vreau să descriu cum este vara, ca o persoană cu un IMC în greutatea sănătoasă. Bineînțeles, s-ar putea să fie un pic de trandafir, o amintire, deoarece este intercalată între o grămadă de veri grase.

Vara 2013-14 aveam mărimea 12. Chiar și mărimea 10 într-o pereche de blugi. Am alunecat prin vâsla cu vâsla într-o zi, mângâindu-mă pe plajă a doua zi. Întâlnirea cu prietenii pentru a bea băuturi în grădinile de bere fără să vă faceți griji cu privire la sudoare și să vă plimbați pe dealuri în rochii, fără să vă supărați. Și când nu eram îmbrăcată în rochii de vară, eram în decupaje din denim, cămăși și sandale care mergeau spre și de la serviciu, alergând spre autobuze cu abia o margine de transpirație.

Cea mai mare problemă a mea de vară a fost să mă asigur că îmi amintesc de protecția solară ca să se strecoare peste corpul meu mic.

A fost fericire. M-am bucurat de fiecare secundă, pentru că mai trăisem 33 de veri ca o persoană grasă.

Din acea vară fericită din 2013-14, am pus peste 50 kg. Sunt o persoană întreagă mai grea decât eram. Și omule, vara este grea.

Să începem cu transpirația. Este peste tot. Petreceți suficient timp departe de un aparat de aer condiționat și acesta este sub brațe, pe spate, picurând pe gât. Este, de asemenea, în fiecare cută a pielii - stomacul, brațele, picioarele - și cel mai rău dintre toate se îndreaptă de la vagabon până la genunchi, astfel încât ori de câte ori te ridici de pe un scaun din plastic, părăsești o mică piscină de tine în spate.

Hainele sunt și chestii ale coșmarurilor. În această vară, am aproximativ trei ținute în rotație: blugi negri și tricou cu buline (în cel mai măgulitor unghi pe care l-am putut obține!), Blugi negri și tricou gri și rochie neagră din poliester cu flori pe ea.

Australia nu este minunată la îmbrăcămintea obișnuită pentru grăsimi cărora nu le place să pară că trăiesc în partea anilor 1980, când maro era la modă. Trebuie să fii foarte organizat pentru a-ți cumpăra hainele de vară de la incredibilele case de modă de dimensiuni mari din SUA, deoarece se îmbracă pentru iarnă în acest moment.

În ceea ce privește picioarele tale - știai că și picioarele tale se îngrașă? Deci, dacă ești grasă peste vară, deja te străduiești să găsești o sandală drăguță, să mergi afară cu un pantof, nu ești complet sigur că poate respira se va umfla și te va lăsa cu vezicule și picioare dureroase zile întregi.

Dacă te-ai gândi să-ți faci sexul gras, vei dori și o grămadă de aer condiționat, pentru că totul devine lipicios. Lenjeria ta devine ca o a doua piele grea și sutienul tău se bucură de săpat în pielea umflată, transpirată fierbinte. Da.

Cel mai rău dintre toate lucrurile de vară, fiind o persoană grasă, este furia coapsei. Dacă îndrăznești să porți o rochie fără pantaloni pentru biciclete, flori, cremă antifurt sau o reaplicare de pudră de talc la fiecare cinci minute, ai mari probleme. Pielea grasă se freacă de pielea grasă poate fi atât de dureroasă, uneori vei merge ca și cum ai fi călărit pe un cal în ultimele trei zile. Locul prăpastiei pare adesea că a trecut printr-un incident de arsură urât. Este dureros și jenant.

Aceasta este realitatea fizică a faptului că ești o persoană grasă vara - dar ce zici de ramificațiile psihologice?

Trăim într-o societate în care este păcat să fii gras - este văzut ca leneș, îngăduitor și deliberat (deși de ce ar alege cineva cele de mai sus dacă ar avea o alegere reală, mă bate!). Oamenii grași sunt încă batjocoriți ritualic în comedie de stand-up și pe internet în meme dureroase.

Este nevoie de multă forță și curaj pentru a intra în vară ca o persoană grasă și a purta ceea ce vrei - să nu fii preocupat de afișarea celulitei pe picioare sau brațe, vergeturile și rulourile de grăsime pe stomac cu un top. Lucrurile pe care societatea noastră le învață nu numai în revistele pentru femei, ci și în campaniile de sănătate publică, sunt dezgustătoare.

Pentru mulți dintre prietenii mei grași, vara devine un moment de mare izolare pentru ei - un moment în care simt că nu pot fi afară fără a fi judecați, un moment în care sunt îngrijorați de toate acele lucruri pe care le-am menționat, un moment când depresia se strecoară și întunecă o perioadă însorită pentru majoritatea celorlalți oameni.

Așadar, înainte de a judeca vreunul dintre prietenii tăi roșii, transpirați, incomodați în această vară și de a-i îndruma spre paleo sau orice altceva care te menține subțire în ultimul timp, gândește-te la durerea în care ar putea fi. Și dacă ar putea să-ți facă paleo pentru a evita toate acestea, nu ar face-o?

Și nici măcar nu m-am apucat de anxietatea de a găsi un costum de înot care să nu semene exact cu ceea ce purta nanna ta la mijlocul anilor șaptezeci (și la mijlocul ei șaptezeci).

Melanie Tait tweetează @melanietait și este prezentatoarea serilor la ABC Radio Tasmania

O NOTĂ DESPRE PUBLICITATEA RELEVANTĂ: Colectăm informații despre conținutul (inclusiv reclame) pe care le utilizați pe acest site și le folosim pentru a face atât publicitatea, cât și conținutul să fie mai relevante pentru dvs. în rețeaua noastră și pe alte site-uri. Aflați mai multe despre politica noastră și despre alegerile dvs., inclusiv modul de renunțare.