Doar o sugestie, poate nu mâncați în timp ce citiți acest lucru.

dopuri

Să încercăm un mic experiment. Priviți în cea mai apropiată oglindă și priviți porii din jurul nasului, bărbie și zona generală a zonei T. Vedeți puncte mici și negre care vă umplu porii? Dacă ai răspuns „nu”, sunt gelos pe tine, pa. Dacă ai răspuns „Da”, presupun că crezi că aceste puncte sunt puncte negre. Dar dacă ți-aș spune acele pete de pe față nu sunt de fapt puncte negre, ci ceva numit filamente sebacee - a o parte foarte naturală, foarte normală a pielii care se confundă adesea cu punctele negre pe care le urăști.

Welp, tocmai de aceea sunt aici astăzi. Și pentru a ajuta la explicarea acestui fenomen - întrucât, surpriză, nu poți doar să-i stoarci și să te aștepți să dispară - m-am adresat medicului dermatolog Rachel Nazarian, din cadrul Grupului de dermatologie Schweiger din New York, pentru a-ți oferi reducerea punctelor negre față de sebacee. filamentelor și dacă puteți sau nu de fapt să scăpați de ele.

Filamentele sebacee sunt normale?

Da, total normal. Iată esența: glandele sebacee creează un lichid gras numit sebum pentru a lubrifia pielea. Filamentele sebacee (aka dopuri de sebum) sunt colecții ale acelui lichid uleios. În cazul în care întâmpinați probleme este atunci când acel dop de sebum se amestecă cu celule moarte ale pielii și bacterii și provoacă porii înfundați, ceea ce face ca porii dvs. altfel mici să pară mai mari.

Filamentele sebacee se transformă în puncte negre?

Bingo! Exact asta se întâmplă. „Ele sunt în esență fundamentul punctelor noastre negre și albe și adesea chiar și chisturile noastre dureroase”, spune Nazarian. „Atunci când sebumul este expus la aer și se oxidează, acesta devine negru și este considerat apoi un punct negru.”

Cum arată un dop de sebum?

Este ușor să ne dăm seama dacă ceva este un punct negru pentru că, ei bine, este negru. Dar cum rămâne cu filamentele sebacee? Acestea pot arăta ca niște puncte negre pe piele de la distanță, dar du-te și apucă oglinda de mărire a bunicii tale și s-ar putea să descoperi că acele puncte negre nu sunt deloc negre. La o inspecție mai atentă, veți vedea că sunt de fapt cam clare sau ușor galbene. Drăguţ. Dr. Spune Nazarian, când este scos din por, seamănă cu un filament subțire (de aici și numele).

Puteți stoarce filamente sebacee?

Adică, poți? Da, * din punct de vedere tehnic * le puteți stoarce. Dar ar trebui? Cu siguranta nu. „Nu recomand stoarcerea, deoarece țesutul din jurul porilor poate fi deteriorat cu o presiune agresivă și poate duce la cicatrizare”, spune Dr. Nazarian. Nu numai asta, ci și stoarcerea excesivă a porilor vă poate întinde și de a le face permanent mai mari pe termen lung.

Cum scapi de filamentele sebacee?

Pielea ta are nevoie de o anumită cantitate de sebum pentru a rămâne sănătoasă, așa că scopul nu este să scapi complet de acele filamente sebacee (nici tu nu poți). Totuși, pentru a preveni transformarea lor în erupții reale, Dr. Nazarian recomandă exfolierea cu medicamente topice, cum ar fi acid glicolic, retinoizi și acid salicilic, pentru a sparge dopurile și a le dizolva. În cele din urmă, porii tăi se vor umple din nou, așa că la fel ca un joc de Whac-a-Mole, acele filamente sebacee vor apărea chiar înapoi, necesitând să fii consecvent în rutina ta.

Doar asigurați-vă că nu exagerați. „Dacă utilizați excesiv aceste tratamente, activitatea glandei sebacee poate scădea prea mult, iar pielea poate deveni prea uscată, așa că folosiți-o cu cumpătare ”, spune ea. Ai auzit asta? Spar-ing-ly. Acum mergeți mai departe și încercați unul dintre aceste produse pentru a vă reduce filamentele sebacee.