viață

Acest ceai de ghimbir făcut acasă este un ceai delicios (și sănătos) făcut cu ghimbir proaspăt, suc de lămâie, miere, scorțișoară și piper de cayenne.

Vineri fericite prieteni! Mă bucur atât de mult că este aproape sfârșitul săptămânii ... asta înseamnă să dormi în, Clătite pentru bebeluși olandezi, după-amiezile leneșe și să faci un pic de cumpărături. Această femeie are nevoie de o terapie cu amănuntul ... iernile vor face asta unei persoane.

Am vrut să vă împărtășesc această rețetă de ceai de ghimbir de casă cu dvs. de câțiva ani încoace, dar pur și simplu nu am pășit niciodată, chiar dacă bem acest ceai aproape în fiecare seară. De fapt, aproape în fiecare noapte ... ok de cel puțin 3 sau 4 ori pe săptămână. Devine parte a soțului meu și a ritualului meu de noapte. Copiii se culcă, ceaiul se fierbe pe aragaz. Este atât de reconfortant și aștept cu nerăbdare în fiecare zi.

Ghimbirul este delicios și bun pentru tine!

În afară de faptul că acest ceai este fierbinte, picant și atât de plin de aromă, este bine și pentru tine. Ne place gustul și ritualul acestuia, dar bem și acest ceai pentru beneficiile sale pentru sănătate: Rețineți că nu sunt medic, aș vrea să fiu, dar, vai, nu sunt. Acestea sunt doar câteva sfaturi de sănătate pe care le-am găsit plutind în jurul interwebs-urilor. Lecția generală aici ... acesta este doar un ceai foarte bun ... și probabil că este și bun pentru tine. 🙂

  • Ghimbir este un antiinflamator natural, ajută la greață, circulație, crampe stomacale și balonări și, de asemenea, îmbunătățește absorbția nutrienților.
  • Lămâie este o sursă bogată de vitamina C, ajută la eliminarea toxinelor din corp, are proprietăți antibiotice naturale puternice, este bun pentru ficat și piele, ajută la reducerea durerii și inflamației articulațiilor ...
  • Scorţişoară s-a crezut că ajută la controlul zahărului din sânge, are proprietăți antimicrobiene naturale, este bogat în mangan, fier, calciu și fibre, este un puternic antioxidant ... continuu și delicios!
  • Miere este antibacterian și anti-fungic, este probiotic, este bun pentru tine pentru piele și ajută la dureri în gât și tuse.
  • Piper roșu este o sursă bună de minerale esențiale și vitamine C și A, este benefic pentru sistemul circulator ... plus adaugă pizzazz ceaiului tău. Poveste adevărată.

Așa că îi dedic acest ceai mamei mele, care cere de ceva timp această rețetă/postare. 😉

Cât de drăguțe sunt acele ingrediente?! Ahhhhh, chiar îmi place acest ceai.

Reconfortant și delicios în timpul sezonului rece și gripal.

Acest ceai de ghimbir este atât de bun încât a trebuit doar să îl împărtășesc cu voi! Bem acest ceai pentru că îl iubim, dar jurăm, de asemenea, că ne ajută să evităm insectele în timpul sezonului rece și gripal. Nu am nimic care să demonstreze acest lucru, dar simțim că ne ajută cu imunitatea. Și când ne îmbolnăvim, acest ceai pare să ne ajute să-l batem! Dar, într-adevăr, ne place doar ceaiul de ghimbir ... și acum poate și tu o vei face!