De ce naiba toată lumea face suc de țelină în vreun fel?

oamenii

Cu noua carte a Medical Medium, Liver Rescue, se pare că sucul de țelină a fost peste tot. În timp ce parcurgeți o mare de suc verde strălucitor, vă puteți întreba de ce? Care este marea afacere ciudată? Sau poate este doar „Ew, suc de țelină”. Acesta din urmă fiind cel mai comun pe care îl aud.

Mediul Medical proclamă că sucul de țelină poate ajuta oamenii să se vindece de boli cronice precum refluxul acid, acneea, SIBO și multe altele. Știu că ați putea fi ȘOCAT de faptul că țelina, cea mai simplă Jane a legumelor, primește toate aceste laude, dar credeți-vă! Consultați câteva dintre beneficiile de mai jos:

Notă: Dacă accesați celeryjuice.com, veți găsi și mai multe beneficii pentru consumul de suc de țelină. Vă încurajez să verificați conținutul de pe acea pagină pentru mai multe informații! Am încercat să vă pun toate punctele principale în această postare.

NU O BULLET MAGIC

Chiar și cu acea lungă listă de beneficii, trebuie să știți că NU este un glonț magic. Toate problemele dvs. de sănătate nu vor fi rezolvate prin încorporarea zilnică a 16 oz de suc de țelină. Dacă continuați să mâncați dieta americană standard încărcată în grăsimi, băutură excesivă și trăiți un stil de viață agitat, corpul dvs. va avea în continuare prea mult de lucru. Da, sucul de țelină vă va oferi corpului o șansă de luptă pentru a combate unele dintre aceste lucruri, dar tot nu va fi suficient. Așadar, vă recomand să încorporați suc de țelină în viața de zi cu zi, chiar dacă este singurul lucru pe care îl puteți face, dar cele mai bune rezultate dacă este combinat cu o dietă pe bază de plante și auto-îngrijire.

Am început să încorporez suc de țelină în viața mea în 2016. L-am băut intermitent și l-am băut zilnic luni întregi drept. Am făcut greșeli cum ar fi să-l fac cu zile înainte și l-am băut proaspăt. Am încercat să-l amestec și să-l strecor. M-a ajutat în toate direcțiile, dar am văzut cea mai drastică schimbare când o beau zilnic și proaspăt sucită.

Eu suc de țelină în 2016 în timp ce Facetiming cu vărul meu îi spunea să sară pe asta.

⚠️AVERTISMENT: Efectele Detox sunt adevărate fete! ⚠️

Da, îmi place sucul meu de țelină, dar m-am trezit întrebând și blestemându-l timp de 3-4 luni. Prima săptămână stomacul meu a fost balonat AF. * TMI ALERT * Am avut scaune apoase aproape o lună consecutivă. ACNEA MEA A FOST CEL MAI RĂU! Și migrenele mele au început să vină zile la rând. Mă luptam să spun cel puțin.

Am continuat să citesc despre rezultatele uimitoare ale tuturor de la consumul de țelină și chiar pentru cât de mult cred în puterea fructelor și legumelor, m-am trezit îndoieli.

Așa cum ar face orice altă persoană ... am avut o pauză. Plin de plâns în poala mamei, tipul de rupere. Îmi pare rău că am pus mama în stres, dar am avut atât de mult încât mă opream și nu mai puteam ține. Eram furios că fac atâtea lucruri pentru a mă vindeca doar pentru a arăta și a mă simți subțire. Am fost frustrat pentru că eforturile mele nu păreau niciodată suficiente. M-am descurajat să mă gândesc că poate nu aș putea face nimic pentru a-mi ajuta sănătatea. De ce au putut alții să mănânce ce vor și să aibă pielea superbă, stomacul plat și să râdă toată ziua. Mi s-a părut atât de nedrept!

Apoi m-a lovit. Aceasta a fost doar o altă eliberare de care a trebuit să treacă corpul meu. La fel cum ficatul meu se detoxifica, elibera și încerca să elimine; sufletul meu trebuia să se curețe și el. Pe măsură ce aceste lucruri negative îmi erau eliberate din ficat înapoi în corpul meu pentru a fi spălate afară, simțeam taxa emoțională pe care corpul meu o simțea adăpostind acești agenți patogeni și toxici dăunători și neproductivi.

Dacă este ceva ce am învățat în călătoria mea de vindecare este acela suntem mult mai mult decât o mașină fizică compartimentată. Simțim, iubim, gândim și deducem. Suntem o minte, un corp și un suflet integrat.

Cu cât este mai lent, cu atât mai bine

Zilele următoare am încetinit totul. Mi-am oprit toate ierburile și mi-am scăzut cantitatea de suc de țelină de la 24 uncii pe zi la 16 uncii. Și într-o săptămână pielea mea a revenit la starea sa normală (au rămas doar câteva cicatrici) și nu am avut migrenă timp de o săptămână.

Deci, vă pot spune asta după 5 luni de suc zilnic de țelină, a scăpat de chisturi ganglionare în mâini, perioade dureroase, mi-a îmbunătățit acneea, mi-a redus chisturile din sâni, mi-a redus migrenele, mi-a eliminat IBS și mi-a scăpat de tinitus (sună în urechi ).

Din moment ce sunt total acea persoană care o va face mereu peste, cea mai mare lecție învățată din sucul de țelină a fost cât de puțin rezistentă poate fi mintea, corpul și sufletul meu dacă sunt blând și bun cu el. Am fost complet suplimentar cu detoxifierea mea, ceea ce nu a făcut decât să îngreuneze inutil corpul meu. Eu sunt exemplul perfect pentru ceea ce NU trebuie făcut, vă rugăm să citiți sfaturile mele de mai jos!

Sfaturile mele despre cum și când să faci suc

Începeți jos și încet. Vă recomandăm începând cu 4 uncii de suc de țelină și crescând la 16 oz zilnic, așa cum este tolerat.

Scopul pentru 16 uncii de suc de țelină PURE, care este de aproximativ 1 buchet mediu/mare. Puteți chiar să vă dublați și să beți 32 oz pe zi, dar numai după ce cantități mai mici sunt tolerate.

Pe stomacul gol dimineața înainte de orice (apa cu lămâie este o excepție)

Bea-l proaspăt sucit. Sucul de țelină își pierde potența și efectul dacă îl depozitați. Puteți, dacă este necesar, să faceți suc cu o seară înainte și să îl păstrați la frigider. Puteți elimina orice scădere a eficacității pre-tăiate și vă puteți spăla cu o seară înainte pentru a economisi timp de suc în dimineața

Așteptați 15-30 de minute înainte de a mânca orice altceva.

Așteptați să adăugați ierburi. Ierburile sunt puternice! Nu faceți ceea ce am făcut și începeți fiecare plantă recomandată de mediul medical. Începeți doar cu suc de țelină și, odată ce efectele de detoxifiere s-au aplatizat, adăugați o plantă sugerată la un moment dat sau rotiți-o la fiecare câteva săptămâni.

Ați încercat suc de țelină? Dacă da, aș vrea să aud despre experiența dvs. în comentariile de mai jos! Ați avut și efecte dezintoxicare urâtoare?