Maximizează-ți (p) inspirația.

Dacă căutați în mod constant rețete, antrenamente, idei de artizanat DIY și/sau tutoriale de machiaj online - și cine nu? - sunteți probabil un fan al Pinterest, unde puteți găsi toate aceste lucruri și multe altele, apoi fixați și organizați-vă preferatele pentru mai târziu. Îmi place să o folosesc ca motor de căutare a rețetelor, deoarece fiecare rețetă vine cu o fotografie mare și frumoasă, spre deosebire de doar un nume de rețetă autonom, greu de vizualizat.

buni

Pinterest este, de asemenea, o sursă excelentă de inspirație pentru rețete atunci când habar nu am ce caut. Urmăresc majoritatea bloggerilor mei preferați, ceea ce înseamnă că feedul meu este plin de toate lucrurile pe care le fixează. Este ca și cum ai cere sugestii de rețete de la oameni în gustul cărora ai încredere fără a fi nevoie să întrebi.

Pentru că sunt sigur că și tu te găsești adesea întrebându-te „WTF ar trebui să fac pentru cină?” sau "Ce vreau să pregătesc masa săptămâna aceasta?" am cerut Pinterest o listă cu unii dintre cei mai populari bloggeri de alimente sănătoase de pe Pinterest (Pinfluencers!), apoi am ales preferatele noastre. Multe dintre ele sunt prezentate în mod regulat pe SELF, ceea ce înseamnă că vibrează cu filosofia SELF conform căreia alimentația sănătoasă ar trebui să fie delicioasă și satisfăcătoare.

Deci, dacă doriți să adăugați un flux constant de rețete sănătoase la feedul dvs. Pinterest, iată 15 pini de urmat.

1. Jessica în bucătărie

Jessica împărtășește rețete vegane și vegetariene care conțin multe fructe, legume, cereale și grăsimi sănătoase. Tacurile ei de naut sunt minunate pentru Meatless Monday sau Taco Tuesday, iar cupele de ciocolată cu dovleac fără coacere sunt un desert minunat de ținut la îndemână. Urmăriți-o pe Pinterest.

2. Cină duminicală

În plus față de rețetele sale sezoniere demne de cină, bloggerul Karen Mordechai pune multe articole de uz casnic, peisaje de masă și inspirație pentru decorarea casei, care se potrivește cu estetica ei curată și sofisticată. Urmăriți-o pe Pinterest.

3. Cookin 'Canuck

O mamă însăși, multe dintre rețetele pe care le împărtășește Dara sunt minunate pentru copii și are panouri pentru lucruri precum rețete sănătoase în timpul școlii și rețete cu 10 ingrediente sau mai puțin. Cartofii dulci umpluți cu curcan, afine și brânză de capră sunt un adevărat favorit și un clasic instant Pinterest. Urmăriți-o pe Pinterest /

4. Aventuri în gătit

Eva este un fotograf profesionist și blogger de alimente din Portland, Oregon, care găzduiește cluburi de mese pop-up în toată țara. Este vorba despre gătitul de la fermă la masă și multe dintre rețetele ei sunt puțin prea complicate pentru o masă de o săptămână. Totuși, când vine vorba de inspirația pentru cină, veți dori cu siguranță să consultați rețetele, sfaturile de stil alimentar și ideile de design de bucătărie pe care le fixează. Urmăriți-o pe Pinterest

5. Un praf de sănătos

Marjorie postează rețete total realiste, în cea mai mare parte sănătoase, care sunt perfecte pentru bucătarul săptămânii (ca un pui întreg în Oală instant!). Urmăriți-o pe Pinterest. Rețetele sunt sănătoase și proaspete și niciun aliment nu este interzis.

6. Cursa Malaeziei

Ori de câte ori sunt în căutarea unei rețete din Asia de Sud-Est care să aibă de fapt gustul celor pe care le primești în Asia de Sud-Est, mă adresez Bee din Rasa Malaysia. Un blogger malaezian din California care a postat rețete din 2006 (!), Are peste o mie de rețete pe site-ul ei, multe perfecte pentru nopțile de săptămână. Urmăriți-o pe Pinterest.

7. Nom Nom Paleo

Chiar ca cineva care iubește cerealele, fasolea, produsele lactate și tot felul de lucruri care nu fac parte dintr-o dietă paleo, am fost mult timp fan al rețetelor directe, ambalate în proteine ​​și legume ale lui Michelle, de multe ori aranjate în mod școlar cutii de prânz sau însoțite de desene cu desene animate. Tablourile ei Pinterest sunt pline de aceste rețete, plus recomandări de restaurante, trucuri de gătit și multe altele. Urmăriți-o pe Pinterest.

8. Ciugulituri și biți sănătoși

Rețetele Lisa sunt axate pe legume și sunt prietenoase cu bugetul. Are panouri pentru rețete vegane, rețete vegetariene, rețete fără gluten, rețete cu aragaz lent și multe altele. Pe blogul ei și pe panourile ei de pe Pinterest, veți găsi, de asemenea, sfaturi despre gătit și inspirație pentru fotografii! Urmăriți-o pe Pinterest.

9. Fit Men Cook

Dacă sunteți interesat de prepararea meselor, de idei de gustări înainte și post-antrenament și/sau de numărarea macronutrienților, acesta este un câștigător. Kevin postează informații nutriționale alături de toate rețetele sale, împreună cu o mulțime de ghiduri de planificare a meselor și inspirație pentru pregătirea meselor. Urmăriți-l pe Pinterest.

10. The Food Food

Rețetele lui Heather sunt sănătoase și satisfăcătoare și le organizează în tablouri utile care evidențiază rețete de 30 de minute, rețete cu o oală, rețete preferate de familie, mese pentru două și multe altele. Există, de asemenea, câteva deserturi cu adevărat delicioase în amestec. Urmăriți-o pe Pinterest

11. Masa fără sfârșit

Bloggerul cu sediul în Vancouver, Kristen, este o fostă asistentă medicală a cărei dragoste pentru mâncare și fotografie a condus-o să creeze The Endless Meal. Are mese pentru toate tipurile de restricții și preferințe dietetice - vegane, paleo, fără gluten, vegetariene - și folosește ingrediente în moduri creative, cum ar fi prepararea sosului de cremă fără lactate din caju sau prăjiturile din naut. Urmăriți-o pe Pinterest.

12. Smile Sandwich

Iordania iubește mâncarea, dar nu vrea să petreacă toată ziua în bucătărie. Rețetele ei sunt rapide și la obiect, iar multe se concentrează pe ingrediente locale și de sezon. Există o mulțime de rețete cu conținut scăzut de carbohidrați pe blogul ei și pe tablele ei, dacă asta e treaba ta! Urmăriți Smile Sandwich pe Pinterest.

13. Rețete rebele

Niki este un blogger din Marea Britanie ale cărui rețete sunt total vegane și în mare parte fără gluten. Rețetele ei nu duc lipsă de sațietate sau aromă, însă fotografiile ei cu mâncare îi vor face pe cei mai îndrăzniți carnivori să vrea să încerce Meatless Monday. Urmăriți Rețete Rebel pe Pinterest.

14. Pregătirea mesei pe Fleek

Dacă îți place să te uiți la fotografii de pregătire a meselor perfect aranjate pe Instagram, probabil urmărești @mealpreponfleek. Ceea ce a început ca un cont Instagram majoritar agregat este acum o comunitate cu drepturi depline, care împărtășește rețete prietenoase pentru preparate, recomandări de produse, antrenamente, calendare pentru planuri de masă și multe altele! Urmăriți-le pe Pinterest.

15. Simțiți-vă un bun gust

Yumna împărtășește rețete sănătoase, prietenoase cu copiii, care sunt adesea riff-uri pe mâncărurile clasice (gândiți-vă la „scufundări” de clătite cu banane și ardei umpluți cu taco). Tablele ei sunt excelente pentru orice iubitor de alimente care încearcă să le insufle copiilor aceeași apreciere pentru gătit și pentru alimentația sănătoasă. Urmăriți-o pe Pinterest.

Va fi utilizat în conformitate cu politica noastră de confidențialitate