Ce este refluxul acid? Refluxul acid este o afecțiune foarte frecventă care apare în stomac, care determină conținutul stomacului, cum ar fi acizii stomacului și alte alimente nedigerate, să revină în esofag. Această tulburare digestivă provoacă balonare, tuse, sforăit, eructații și mai multe simptome dureroase, cum ar fi o durere arzătoare la nivelul pieptului inferior. Prin urmare, refluxul acid îi enervează întotdeauna pe pacienți și îi face să se simtă incomod.

reflux

Mâncarea în exces sau consumul de alimente greu digerabile (fast-food bogat în grăsimi) este cunoscut a fi cauza refluxului acid. Când se mănâncă în exces, sfincterul esofagian inferior suferă o presiune ridicată care determină refluxul alimentelor în esofag. Există, de asemenea, alte cauze, cum ar fi supraponderalitatea sau în perioada sarcinii, care stimulează presiunea asupra cavității abdominale. Să descoperim în continuare diferite fapte legate de prevenirea refluxului acid cu ceai verde,

Tratamentul pentru refluxul acid:

Un tratament obișnuit pentru refluxul acid este utilizarea unei varietăți de medicamente disponibile pe piață, atât pe bază de rețetă, cât și fără prescripție medicală. De asemenea, există multe alte modalități alternative de a trata această tulburare digestivă, inclusiv cele naturale. Consumul cel mai bun ceai verde pentru reflux acid este un mod foarte apreciat.

Cu o sursă bogată de substanțe nutritive și unele proprietăți esențiale, ceaiul verde nu numai că este benefic pentru toate problemele digestive, ci și vă ajută să vă mențineți sănătatea și vă oferă o piele netedă.

Beneficiile ceaiului verde pentru tratarea refluxului acid:

Există câteva beneficii ale ceaiului verde pentru tratamentul refluxului acid în special și pentru digestie în general.

Ceaiul verde organic este destul de bogat în polifenoli antioxidanți care ajută la stimularea procesului digestiv și previn scurgerea acidului sau a alimentelor nedigerate în esofag.

Activează contracția corectă a sfincterului esofagian inferior care restricționează mișcarea înapoi a acizilor stomacului în esofag.

Ceaiul verde poate preveni, de asemenea, arsurile la stomac datorită proprietăților sale de teobromină, taninuri și teofilină.

În cele din urmă, proprietatea sa antiinflamatorie este foarte benefică în ameliorarea senzațiilor de arsură cauzate de această afecțiune.

De ce ceaiul verde este cel mai bun remediu pentru refluxul acid?

Ceaiul verde conține polifenoli antioxidanți care promovează o digestie adecvată și restricționează conținutul de acid sau de alimente să revină în esofag.

Declanșează contracția corectă a LES, prevenind astfel mișcarea înapoi a acizilor digestivi.

Ceaiul verde conține un aminoacid numit L-teanină care inversează efectele cofeinei și calmează sistemul nervos.

Conține compuși activi numiți catechine (EGCG) care sunt antioxidanți care ajută la repararea daunelor cauzate celulelor sănătoase.

Ceaiul verde conține, de asemenea, teobromină, taninuri, teofilină, toate prevenind refluxul acid.

La fel ca ceaiul negru, ceaiul verde provine de la Camellia sinensis. Cu toate acestea, în loc să fie uscat și zdrobit, ceaiul verde este aburit și uscat. Ceaiul verde este alcalin în natură. Ceaiul verde proaspăt preparat este, în general, neutru în valoarea pH-ului său. Dar, de obicei, valoarea pH-ului său este mai mare de 7,2.

Până acum, sunteți conștienți de beneficiile enorme ale ceaiului verde. Pe lângă toate marile beneficii pentru sănătate, ceaiul verde are un conținut scăzut de cofeină decât majoritatea celorlalte băuturi. Poate ajuta la scăderea în greutate și, de asemenea, poate îmbunătăți metabolismul.

Ați putea vedea o calitate a vieții mai bună, dacă nu câțiva ani mai bine, vă veți atinge durata de viață.

Puteți reumple ceașca de până la trei ori pentru beneficii maxime pentru sănătate.

Această băutură calmantă pe bază de plante poate ușura aciditatea care provoacă arsuri la stomac. Băuturile pe bază de plante sunt umplute cu ingrediente dovedite că ajută la reflux.

  1. Multethi-Prezența glicirizinei și a compusului acesteia, carbenoxolonă, fac din mulethi un remediu excelent pentru constipație, aciditate, arsuri la stomac, disconfort la nivelul stomacului, inflamația sistemului digestiv și reflux de acid gastro-esofagian. Mulethi funcționează, de asemenea, ca un laxativ ușor și ajută la mișcările intestinului. Proprietatea anti-flatulentă a lui Mulethi reduce formarea gazului în canalul digestiv, reducând astfel flatulența, balonarea și etanșeitatea abdominală.
  2. Petale de trandafir-Ceaiul de plante preparat folosind petale de trandafir este consumat pentru a trata aciditatea, senzația de arsură în organism, uscarea cavității bucale și este eficient împotriva tratamentului infecțiilor din intestin.
  3. Tulsi- Tulsi sau Sfântul Busuioc are proprietăți carminative care îndepărtează gazele din stomac. Frunzele de Tulsi au proprietăți liniștitoare care asigură o ameliorare instantanee a acidității cauzate de formarea gazelor în stomac și de arderea în stomac. De asemenea, ajută mucoasa stomacului să producă mai multă cantitate de mucus, astfel încât mucoasa interioară a stomacului să nu fie deteriorată de exces acid producție.
  4. Kali Mirch - Piperina din Kali Mirch ușurează digestia și stimulează stomacul, care apoi secretă mai mult acid clorhidric care ajută la digerarea proteinelor din alimente. Deoarece are o natură carminativă, ajută la calmarea flatulenței. Kali Mirch beneficiază, de asemenea, de eliminarea toxinelor din organism prin urinare crescută și transpirație. De asemenea, curăță impuritățile blocate în pori, acid uric, uree, grăsimi și excesul de apă.
  5. Sounf- Sounf a fost întotdeauna recomandat de mame și bunici pentru tratarea problemelor gastrice. Saunf tratează indigestia și calmează, de asemenea, refluxul acid. De asemenea, reduce inflamația. Acest lucru poate ajuta la calmarea umflăturilor sau iritațiilor din intestine și la îmbunătățirea digestiei datorită prezenței anetolului. Liniștirea mușchilor din stomac și intestine ajută la ameliorarea gazelor formate din constipație sau reflux acid.
  6. Arjuna- Arjuna este folosită în mod tradițional în Ayurveda pentru tratarea diareei și a dizenteriei. Arjuna poate ajuta, de asemenea, la combaterea ulcerului gastric. De asemenea, luptă împotriva oricăror daune oxidative. De asemenea, întărește bariera mucoasei gastrice care se apără împotriva atacurilor acide și împiedică formarea ulcerelor.
  7. Dalchini- Dalchini ameliorează simptomele arsurilor la stomac prin reducerea cantității de acid gastric. Astfel, scăderea riscului de ulcer în stomac și regiunea inferioară a gâtului în fragmentul din reversul sucului digestiv acid din stomac în esofag. Inhibă formarea excesivă de gaze în stomac. Poate ajuta la digestia corectă prin stimularea tractelor digestive care au întârziat golirea gastrică pentru o digestie eficientă a alimentelor, oferind astfel ameliorarea arsurilor la stomac.
  8. Amla- Amla (Gooseberry indian) este o sursă bogată de compuși fenolici. Studiile au demonstrat că compușii fenolici derivați din surse vegetale au o acțiune antioxidantă puternică, reducând astfel stresul oxidativ. Acest lucru va reduce acțiunea inflamatorie din stomac datorită gastritei. Amla conține, de asemenea, taninuri despre care se știe că au acțiune anti-ulcer, pe lângă proprietățile anti-oxidante.
  9. Laung-Laung este un condiment indian tradițional care se găsește în fiecare bucătărie indiană. Laung are proprietăți carminative naturale care măresc peristaltismul (mișcarea alimentelor pe stomac), îmbunătățește producția de salivă, ajută la digestie și oferă ameliorare imediată de refluxul acid. De asemenea, calmează mucoasa inflamată și deteriorată a stomacului. Prin urmare, este benefic pentru arsurile la stomac și alte afecțiuni ale stomacului, cum ar fi arsurile la piept, aciditatea și indigestia. Laung are proprietăți alcaline și carminative care ajută la evitarea efectelor excesului de acid produs în stomac și tractul gastro-intestinal. Aceste proprietăți nu permit formarea gazului.

Ați putea dori, de asemenea,