Luați în considerare acest spectru de înmuieri și beneficiile lor pentru piele și frumusețe, de la o baie pe care abia știți că este o algă până la o abruptă în stil National Geographic

ÎN EXPERIENȚA MEA, unele dintre cele mai bune trucuri de frumusețe sunt cele mai simple. Ia înot în ocean. Am descoperit că este un supraîncărcător de piele de neegalat, curățând umflături roșii, plasturi uscați și alte afecțiuni topice, cum ar fi nicio altă poțiune sau loțiune.

alge

Iarna aceasta, fără nicio vacanță pe plajă la vedere, m-am întrebat cum aș putea obține efectele oceanului de salvare a pielii fără să mă alătur unui Polar Bear Club. Intră în baia cu alge. În mare parte nimic mai mult decât recoltate - apoi clătite, curățate și uscate - panglici de plante marine și sare, aceste organice.

AJUTOR SĂNĂTOS | Știința validează sănătatea unei înoturi oceanice și o îmbibare cu alge marine se apropie.

Foto: F. Martin Ramin/The Wall Street Journal, Styling de Alejandra Sarmiento; Kohler Co. (chiuvetă)

IN EXPERIENTA MEA, unele dintre cele mai bune trucuri de frumusețe sunt cele mai simple. Ia înot în ocean. Am descoperit că este un supraîncărcător de piele de neegalat, curățând umflături roșii, plasturi uscați și alte afecțiuni topice, cum ar fi nicio altă poțiune sau loțiune.

Iarna aceasta, fără nicio vacanță pe plajă la vedere, m-am întrebat cum aș putea obține efectele oceanului de salvare a pielii fără să mă alătur unui Polar Bear Club. Intră în baia cu alge. În general, nimic mai mult decât recoltate - apoi clătite, curățate și uscate - panglici de plante marine și sare, aceste înmuieri organice aruncate în cadă pretind că posedă beneficiile unei înoturi pe mare și multe altele: genul de stimulente de frumusețe asociate cu practica antică a înotului salubru în locații adiacente oceanului, cum ar fi Franța, Suedia și Irlanda.

Deshidratarea și rehidratarea este ceva care se întâmplă cu algele naturale în mod natural (gândiți-vă la valul mare și scăzut), așa că, atunci când algele uscate vă lovesc baia, revine la viață, iar apa fierbinte scoate un amestec concentrat de minerale precum iod, calciu, zinc și cupru, precum și antioxidanți precum vitamina C. Aceste soluții virtuoase nu au niciun colorant, produse petrochimice și parfumuri sintetice în multe băi de farmacii, dar își îndeplinesc promisiunile?

"O mare parte din ceea ce atribuim puterilor de vindecare ale oceanului - pe pielea inflamată, eczeme, psoriazis și chiar acnee sau răni deschise - se datorează combinației de sare și aceste minerale care sunt eliberate de alge marine", a spus Julie K. Karen. un dermatolog care practică în Manhattan. „Prin scăldatul în alge marine și sare nu sunteți pe măsură, dar imitați beneficiile apei de mare.”

În timp ce sănătatea algelor marine (și a băilor fierbinți) poate fi o vânzare ușoară, ideea de a aluneca într-o cadă plină cu panglici slab de alge cu potențial miros bogat nu este. Din fericire, în ultimul deceniu, o mână de companii mici au început să ofere înmuieri ușor de utilizat. Cele mai multe dintre ele conțin alge marine pure în plicuri care pot fi aruncate în baie fără a fi necesară o curățare mică.

„Îmi amintesc că, în adolescență, tatăl meu se plângea întotdeauna de nisip și astfel băile mele cu alge ar lăsa în cadă, de unde și punga de mare”, a spus Sinead O'Brien, fondatorul companiei Mungo Murphy’s Seaweed Co., referindu-se la punga de bumbac intră înmuiere. Alte mărci folosesc de la rețea până la muselină.

În funcție de baie, înmuierea dvs. poate mirosi mai mult ca marea scăzută decât un tratament spa de lux. Multe companii sugerează adăugarea unui ulei esențial, cum ar fi lavanda sau lemongrass, dacă nu vă bucurați de mirosul său de nuanță marină.

Totuși, absorbția algelor este menită să fie mai mult decât experiențe pur răsfățate, a spus Shannon Vaughn, fondatorul mărcii din Manhattan, Pursoma. „Nu toate sunt lumânări și muzică”, a spus dna. Vaughn, care are 10 recomandări pentru a profita la maximum de înmuiere. Lista - o rețetă clasică pentru o sănătate mai bună cu sau fără baie - include consumul de lumină în ziua în care vă înmuiați; evitarea cofeinei, alcoolului, zahărului, lactatelor și a cărnii roșii, printre altele; beți 16 uncii de apă înainte și după scăldat; și oferindu-vă o perioadă de odihnă (și transpirație) de 20 de minute după fapt.

Având în vedere aceste instrucțiuni, am testat o duzină de alge marine înmuiate pe parcursul a două săptămâni fără soare, ploioase, la Londra. În timp ce dna. Regimul lui Vaughn a adăugat cu siguranță efectul pozitiv al tuturor înmuierilor, pot spune cu încredere că aceste cinci băi funcționează cu magie actuală. Mi-au hidratat și uniformizat pielea și mi-au dat o strălucire generală pe care am crezut-o posibilă numai după o excursie la plajă.

Am constatat, de asemenea, că acționează ca un ajutor pentru somn, vindecător de mușchi, dureri de păr și ajutător pentru mahmureală. Dacă vă îmbibați primul lucru dimineața, vă garantez că vă veți simți aproape la fel de entuziasmați ca și cum ați fi început ziua cu o scufundare de pe arcul unei bărci cu pânze în apele reci din Caraibe. Aproape.

Iată un spectru de înmuieri, de la o baie pe care abia o știți că este o algă până la o abruptă în stil National Geographic.

Baie de poțiune oceanică Pursoma

Foto: F. Martin Ramin/The Wall Street Journal

Mai mult sare decât alge marine Baie de poțiune oceanică Pursoma

Acest amestec face ca cada să arate mai mult ca un mojito decât un port cu fundul ud. Un amestec de sare de mare gri franceză nerafinată și nealbiată, alge (spirulina) și alge marine măcinate fin (laminaria) din Bretania, baia nu are aproape miros și nu are bucăți plutitoare de alge marine. Există, totuși, grupuri de alge verzi strălucitoare. După îmbibare, m-am odihnit pe un prosop uscat timp de 20 de minute pentru a lăsa spirulina să-și facă treaba. Nu am observat nicio schimbare a pielii după aceasta, dar am simțit un sentiment copleșitor de relaxare și somnolență plăcută. Odată ce m-am făcut duș și m-am culcat, m-am dus să dorm în 60 de secunde.

Mungo Murphy’s Seaweed Co. Sea-Bag

Foto: F. Martin Ramin/The Wall Street Journal

Fuss-free și parfumat | Mungo Murphy’s Seaweed Co. Sea-Bag

O soluție fără particule, ambalează totuși 50 de grame de plante uscate (laminaria digitata și fucus serratus) de pe coasta de vest a Irlandei într-o pungă de bumbac de dimensiuni portofel. Puteți înfunda plicul într-o oală cu apă foarte fierbinte timp de 10 minute, apoi turnați conținutul în cadă. Sau, pentru o infuzie mai ușoară, adăugați plicul în baia de alergare. Cel mai accesibil din selecția noastră, a fost și cel mai stimulant. La distanță mică, punga de mare este destul de înțepătoare, dar dacă nu vă deranjează mirosul, strângeți pachetul și folosiți gelul eliberat ca exfoliant revigorant. Mi-am frecat și geanta de păr, care într-adevăr s-a uscat mai mătăsos decât după un șampon și o condiționare obișnuite.

Baia de alge marine Voya Lazy Days

Foto: F. Martin Ramin/The Wall Street Journal

Potent, nu înțepător | Baia de alge marine Voya Lazy Days

Folosind extract de alge fucus serratus din Irlanda și sare din Marea Moartă, ambalată în minerale, acest amestec este înfășurat într-un pachet de plasă cu rețea largă. Am așezat sacul în baie și am dat mai întâi apa fierbinte pentru a-l lăsa abruptă, apoi am adăugat apă rece. În timp ce această infuzie era mult mai puțin mirositoare decât cea a lui Mungo Murphy, mi-a transformat apa într-un maro mult mai închis, ceea ce m-a făcut să simt că primesc toți nutrienții algelor fără miros. Strângeți punga pentru a elibera mai multe geluri de alge în apă sau frecați-o direct pe piele. Această baie a avut un efect calmant (dar nu soporific) asupra mea și a doua zi dimineață, fața mea a avut o strălucire frumoasă roz.

The Cornish Seaweed Bath Company Pure algă de baie

Foto: F. Martin Ramin/The Wall Street Journal

Gooey, dar plin de farmec | The Cornish Seaweed Bath Company Pure algă de baie

Îmi place ambalajul acestei băi în cutie, care vine ca două pachete de alge în formă de bloc în rețea fină, cu boabe mari de sare din Marea Moartă. După instrucțiuni, am plasat un cub de alge marine - din peninsula îndepărtată West Coast din Cornwall, Anglia - împreună cu sarea într-o cadă cu apă fierbinte numai, am lăsat algele să se rehidrateze timp de 10 minute, apoi am adăugat apă rece. Când a fost stors, pachetul a eliberat un gel deosebit de lipicios, pe care l-am frecat pe brațe și picioare. După ce m-am uscat, am simțit că această baie mi-a făcut pielea cea mai moale. Fiecare geantă poate fi atârnată să se usuce și reutilizată de până la trei ori.

L: Un set de alge marine și săruri de baie Bruket

Foto: F. Martin Ramin/The Wall Street Journal

Sublim Briny | L: Un set de alge marine și săruri de baie Bruket

Scump, dar cu adevărat fabulos, această îmbibare nu oferă nicio barieră între dvs. și panglicile sale lungi de fucus serratus de pe coasta Suediei. După cum mi s-a indicat, am preparat algele și sarea timp de 30 de minute într-o găleată cu apă fierbinte, apoi am turnat-o în baia mea. Mirosul era strălucitor și sărat, dar toată viața aia a plantelor m-a făcut să scârțâie. M-am instalat, iar experiența a fost mai înveselitoare și înălțătoare decât oricare dintre celelalte băi. Frecând crenguțele algelor de pe brațe și picioare chiar mi-am creat o senzație energică de furnicătură. Am încercat această înmuiere dimineața, pe care o recomand dacă v-ați îmbibat cu o noapte înainte. Această baie aproape mi-a șters mahmureala Prosecco.