Am unghii fragile . Părul meu nu crește dincolo de un punct . Văd petele albe slabe pe pielea mea . Căderea părului este dincolo de control ... părul și pielea plictisitoare ...
Suna vreunul din acest sunet? Dacă da, suplimentele pot fi salvatorii tăi.
De ce crezi că trecem prin toate acestea, deși credem că mâncăm sănătos? Cu schimbarea stilului de viață și schimbări considerabile în mediu, suntem expuși mult mai mult decât părinții noștri sau părinții lor erau acum aproximativ 40 de ani. Randamentul recoltelor și nutrienților noștri din sol nu este pe jumătate la fel de puternic ca acum 100 de ani. Și de aceea, toți ne luptăm cu probleme cronice - de la ceva la fel de ușor ca acneea sau pielea plictisitoare la boli care pun viața în pericol, care nu existau până de curând. Cum abordăm acest lucru?
Pentru a duce un stil de viață sănătos, trebuie să obținem o cantitate suficientă de minerale și vitamine în toate modurile posibile. Suplimentele contribuie la îmbunătățirea stării generale de sănătate a pielii. Să vorbim despre ele și, de asemenea, să enumerăm cele mai bune produse de acolo.
| Solgar Vitamina E (400 UI) Softgels mixt | Verificați prețul |
| Piața alimentelor întregi, vitamina C obținută din alimente | Verificați prețul |
| Supliment de vitamina D3 natural | Verificați prețul |
| Formule Jarrow Metilcobalamină | Verificați prețul |
| AlgaeCal Plus | Verificați prețul |
| Peptide de colagen amandean | Verificați prețul |
| Natrol Biotin Beauty | Verificați prețul |
| Nutrigold Triple Strength Omega-3 Ulei de pește Softgels | Verificați prețul |
| Acid hialuronic NatureBell Plus | Verificați prețul |
| Probiotice Vita Miracle Ultra-30 | Verificați prețul |
Cele mai bune 10 suplimente pentru pielea strălucitoare
1. Solgar Vitamina E (400 UI) Softgels mixt
Fiecare gel mixt Solgar Vitamina E (400 UI) conține vitamina E naturală sub formă de d-alfa tocoferol și d-beta, d-delta și d-gamma tocoferoli. Nu conține amidon, zahăr, gluten, soia, lactate sau orice alte arome/coloranți artificiali. Luați un gel de preferință după masă.
De ce vitamina E?
Vitamina E este un nutrient solubil în grăsimi care se găsește în mod natural în multe alimente. De asemenea, acționează ca un antioxidant care vă protejează pielea de deteriorările cauzate de radicalii liberi, poluarea și expunerea la soare. O cunoaștem doar ca vitamina E, dar este o combinație de opt compuși esențiali. Ajută la prevenirea acneei. De asemenea, îmbunătățește circulația sângelui, creează o imunitate mai puternică și susține activitatea cardiovasculară (1).
- Cele mai bune 5 suplimente de turmeric din 2020 (și beneficiile lor)
- Cele mai bune alimente de mâncat pentru o piele sănătoasă și strălucitoare
- Cele mai bune 7 suplimente pentru piele pentru o strălucire sănătoasă - explică Derm
- Cele mai bune 10 suplimente de vitamina C din 2020
- Top 10 cele mai bune blocante pentru carbohidrați 2020; Bestgamingpro