Cine știa că cafeaua ar putea avea 10 grame de proteine?

Julia Halsey

Adăugând adresa dvs. de e-mail sunteți de acord să primiți actualizări despre Spoon University Healthier

cele

Comanda la Starbucks poate fi dificilă dacă încercați să vă urmăriți în același timp talia. Știm cu toții că Frappuccinosul cu friscă și mașinile îmbibate de caramel nu vor face prea mult bine pentru corpul tău de vacanță de primăvară, dar iată câteva dintre cele mai sănătoase băuturi Starbucks care îți vor satisface dinții dulci, păstrând în același timp macronutrienții.

Ceai Grande Tango pasiune neindulcit cu lapte de cocos

Acest „tratament” este practic un smoothie dulce, răcoritor și cu conținut scăzut de carbohidrați.

Defalcarea macronutrienților: 1,5 grăsimi, 2 carbohidrați, 2 proteine

Cafea Grande Iced cu lapte de cocos

Această cafea cu gheață cu conținut scăzut de grăsimi va deveni produsul dvs. de bază în fiecare zi.

Defalcarea macronutrienților: 1,5 grăsimi, 1,5 carbohidrați, 0,5 proteine

Grande Cappuccino cu lapte de migdale

O întorsătură de migdale pe un clasic spumos.

Defalcarea macronutrienților: 6 grăsimi, 9 carbohidrați, 3 proteine

Cafea americană

Această băutură care constă exclusiv în apă și espresso este o modalitate caldă de a te trezi pentru acea prelegere de la ora 8:00.

Defalcarea macronutrienților: 0 grăsimi, 3 carbohidrați, 1 proteină

Limonadă de ceai verde înghețat neindulcit

Ușor și răcoritor chiar și în cele mai fierbinți zile. În plus, acel ceai verde este încărcat cu antioxidanți.

Defalcarea macronutrienților: 0 grăsimi, 12 carbohidrați, 0 proteine

Grande Iced Skinny Caramel Macchiato

Îți vine să crezi că această versiune a uneia dintre băuturile tale preferate are 10 grame de proteine?

Defalcarea macronutrienților: 1 grăsime, 18 carbohidrați, 10 proteine

Grande Iced Skinny Vanilla Latte

Un latte slab înseamnă practic toată dulceața, jumătate din carbohidrați.

Defalcarea macronutrienților: 0 grăsimi, 12 carbohidrați, 7 proteine

Grande Flat White cu lapte de migdale

Laptele de migdale adaugă o nouă dimensiune acestui clasic cremos, umplut cu espresso.

Defalcarea macronutrienților: 6 grăsimi, 9 carbohidrați, 3 proteine

Grande Iced Skinny Mocha

Uneori, ai nevoie doar de puțină mocha și espresso.

Defalcarea macronutrienților: 1,5 grăsimi, 17 carbohidrați, 9 proteine

Limonadă de ceai negru cu gheață Grande Unsweetened

O adaptare sănătoasă a unui Arnold Palmer.

Defalcarea macronutrienților: 0 grăsimi, 12 carbohidrați, 0 proteine

Continuă, iubitorii de Starbucks. Nu mai trebuie să vă sacrificați viața sănătoasă pentru băutura preferată.