Producător Cellas Confections Inc.

Informații despre produse și ingrediente

Cella's, cirese acoperite cu ciocolată neagră este fabricat de Cellas Confections Inc. cu o mărime de servire sugerată de 3 BUCĂȚI (43 g) și 150 de calorii pe portie. Valoarea nutrițională a unei porții sugerate de cella, cireșe acoperite cu ciocolată neagră include 0 mg de colesterol, 0 mg de sodiu, 29 de grame de carbohidrați, 1 gram de fibre dietetice, 21 de grame de zahăr și 1 gram de proteine.

acoperite

Codul producătorului produsului este UPC: 011228000604.

Acest produs este bogat în zaharuri.

Calorii din grăsimi: un total de 42% din caloriile din serviciul sugerat al acestui produs provin din grăsimi.

O porție de 3 BUCĂȚI (43 g) de vișine acoperite cu ciocolată neagră are 36% din aportul zilnic recomandat de zaharuri.

Lista ingredientelor

  • Ciocolată semi-dulce
  • Ciocolată
  • Unt de cacao
  • Lecitina din soia (un emulgator)>
  • Cireșe tratate cu dioxid de sulf (un conservant)
  • Zahăr
  • Sirop de porumb
  • Acid citric
  • Benzoat de sodiu (un conservant)
  • Aromă artificială
  • Clorura de calciu
  • Culoare artificială (roșu fd & c 40)
  • Lapte

Informații nutriționale

Dimensiune de servire 3 BUCĂȚI (43 g)

Suma pe servireCalorii 150 Grăsime totală 7g Grăsimi saturate 4g Grăsimi trans 0g Colesterol 0 mg Sodiu 0 mg Glucide totale 29g Fibre alimentare 1g Zaharuri 21g Proteină 1g
Calorii din grăsime 63
% Valoare zilnica *
5%
9%
0%
0%
4%
2%
Vitamina A 0% Vitamina C 0%
Calciu 1% Fier 2%

* Procentul valorilor zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.

Informații nutriționale

Dimensiune de servire 100g (aproximativ 3,52 oz)

Suma pe servireCalorii 349 Grăsime totală 16,3г Grăsimi saturate 9,3g Grăsimi trans 0g Colesterol 0 mg Sodiu 23 mg Glucide totale 67,4г Fibra dietetică 2.3g Zaharuri 49g Proteină 2g
Calorii din grăsime 147
% Valoare zilnica *
11%
20%
0%
0%
10%
4%
Vitamina A 0% Vitamina C 0%
Calciu 2% Fier 4%

* Procentul valorilor zilnice se bazează pe o dietă de 2.000 de calorii.

Cella, Cireșe negre acoperite cu cireșe Valoare nutrițională

Porție sugerată de nutrienți 3 bucăți (43 g) Porție standard 100g
Energie150 kcal (3%)349 kcal (8%)
Proteină1 g (1%)2,33 g (2%)
Lipide totale (grăsimi)7 g (5%)16,28 g
Carbohidrați, prin diferență29 g (4%)67,44 g (10%)
Fibre, dietetice totale1 g (2%)2,3 g (4%)
Zaharuri, Total21 g (36%)48,84 g (84%)
Calciu, Ca20 mg (1%)47 mg (2%)
Fier, Fe0,72 mg (2%)1,67 mg (4%)
Sodiu, Na10 mg (0%)23 mg (0%)
Vitamina C, acid ascorbic total0 mg (0%)0 mg (0%)
Vitamina A, Iu0 UI (0%)0 UI (0%)
Acizi grași, total saturați4 g (9%)9,3 g (20%)
Acizi grași, total trans0 g (0%)0 g (0%)
Colesterol0 mg (0%)0 mg (0%)

Caloriile ard timpul

Cât timp ar dura arderea Cellas Confections Inc. Cella's, Cireșe acoperite cu ciocolată neagră, cu 150 de calorii? O plimbare plină de viață timp de 33 de minute, jogging timp de 15 minute sau drumeții timp de 25 de minute vă vor ajuta să ardeți caloriile din cella, cireșe cu ciocolată neagră.

Timpul de ardere variază în funcție de greutatea, activitatea fizică și intensitatea exercițiului. Următorul tabel de activitate fizică conține un timp estimat de ardere pentru o persoană care cântărește 154 lbs.

Activitate fizică Timp de oprire
Ciclism - 10 mph sau mai puțin31 minute
Dans27 de minute
Golf27 de minute
Drumeții25 de minute
Grădinărit ușor27 de minute
Întinderea50 de minute
Mers - 3,5 mph33 minute
Antrenament cu greutăți - antrenament ușor42 de minute
Aerobic19 minute
Baschet21 minute
Ciclism - 10 mph sau pe mare15 minute
Alergare - 5 mph15 minute
Înot18 minute
Mers - 0,0 mph20 de minute
Antrenament cu greutăți - antrenament viguros21 minute

Note de subsol

Valorile procentuale zilnice se bazează pe o dietă de referință de 2.000 de calorii. Factori precum vârsta, sexul și nivelul de activitate fizică vă pot afecta valorile zilnice solicitate.
Opiniile editoriale cu privire la valoarea sau calitatea alimentelor din acest site web sunt furnizate fără garanție și nu sunt destinate să înlocuiască sfaturile medicale sau recomandările nutriționiste.

Recomandări dietetice

Un tipar de alimentație sănătoasă care să țină cont de toate alimentele și băuturile într-un nivel adecvat de calorii ar putea contribui la atingerea și menținerea unei greutăți sănătoase și la reducerea riscului de boli cronice. Obiceiurile alimentare sănătoase includ următoarele:

  • Legume din toate subgrupurile, inclusiv legume întunecate, verzi, roșii și portocalii, precum și fasole și mazăre
  • O varietate de fructe întregi
  • Boabe cu cel puțin jumătate din acestea boabe integrale
  • Produse lactate cu conținut scăzut sau fără grăsimi, inclusiv lapte, iaurt, brânză și/sau băuturi din soia îmbogățite
  • Alimente proteice, inclusiv fructe de mare, carne slabă și păsări de curte, ouă și nuci
  • Uleiuri cu cantități limitate de grăsimi saturate și grăsimi trans, zaharuri adăugate și sodiu