Anemia cu deficit de fier este cauzată de lipsa de fier, adesea din cauza pierderii de sânge sau a sarcinii. Este tratat cu tablete de fier prescrise de un medic de familie și consumând alimente bogate în fier.

deficit fier

Simptomele pot include:

  • oboseala și lipsa de energie
  • dificultăți de respirație
  • bătăi cardiace vizibile (palpitații cardiace)
  • piele palida
Simptome mai puțin frecvente ale anemiei cu deficit de fier

Simptomele mai puțin frecvente ale anemiei cu deficit de fier (care nu sunt de obicei legate de sarcină) includ:

  • dureri de cap
  • auzul sunetelor, zumzetului sau șuieratului în interiorul capului (tinitus)
  • mâncarea are gust ciudat
  • senzație de mâncărime
  • o limba dureroasa
  • căderea părului - observați că mai mulți păr ies atunci când îl periați sau îl spălați
  • dorind să mănânce articole nealimentare, cum ar fi hârtie sau gheață (pizza)
  • dificultăți la înghițire (disfagie)
  • răni deschise dureroase (ulcere) la colțurile gurii
  • unghii în formă de lingură
  • sindromul picioarelor nelinistite

Consultați un medic de familie dacă aveți simptome de anemie feriprivă

Un simplu test de sânge va confirma dacă sunteți anemic.

Ce se întâmplă la programarea ta

Medicul dvs. de familie vă va întreba despre stilul dvs. de viață și istoricul medical.

Dacă motivul anemiei nu este clar (cum ar fi sarcina), medicul dumneavoastră ar putea comanda câteva teste pentru a afla ce ar putea cauza simptomele.

De asemenea, s-ar putea să vă trimită la un specialist pentru verificări suplimentare.

Analize de sânge pentru anemia cu deficit de fier

Medicul dvs. de familie vă va comanda, de obicei, un test de hemogramă completă (FBC). Aceasta va afla dacă numărul de globule roșii pe care le aveți (numărul de globule roșii) este normal.

Nu trebuie să faceți nimic pentru a vă pregăti pentru acest test.

Anemia cu deficit de fier este cel mai frecvent tip de anemie. Există și alte tipuri, cum ar fi vitamina B12 și anemia folică, pe care le va verifica și testul de sânge.

Odată ce a fost găsit motivul pentru care aveți anemie (de exemplu, un ulcer sau perioade severe) medicul dumneavoastră vă va recomanda tratamentul.

Dacă testul de sânge arată că numărul de celule roșii din sânge este scăzut (deficitar), vi se vor prescrie tablete de fier pentru a înlocui fierul care lipsește din corpul dumneavoastră.

Comprimatele prescrise sunt mai puternice decât suplimentele pe care le puteți cumpăra în farmacii și supermarketuri.

Va trebui să le luați timp de aproximativ 6 luni. Consumul de suc de portocale după ce le-ați luat poate ajuta corpul să absoarbă fierul.

Unii oameni au reacții adverse precum:

  • constipație sau diaree
  • dureri de burtă
  • arsuri la stomac
  • simtindu-se bolnav
  • poo negru

Încercați să luați comprimatele cu sau la scurt timp după mâncare pentru a reduce șansele de reacții adverse.

Este important să continuați să luați comprimatele, chiar dacă aveți reacții adverse.

Medicul dvs. de familie poate efectua repetate analize de sânge în următoarele câteva luni pentru a verifica dacă nivelul de fier este din nou la normal.

Dacă dieta dvs. cauzează parțial anemia cu deficit de fier, medicul general vă va spune ce alimente sunt bogate în fier, astfel încât să puteți mânca mai multe dintre ele.

Mănâncă și bea mai mult:

  • legume cu frunze de culoare verde închis, cum ar fi năsturelul și varza cretă
  • cereale și pâine cu fier suplimentar (îmbogățit)
  • carne
  • leguminoase (fasole, mazăre și linte)

Mănâncă și bea mai puțin:

  • ceai
  • cafea
  • lapte și lactate
  • alimente cu niveluri ridicate de acid fitic, cum ar fi cerealele integrale, care pot opri corpul să absoarbă fierul din alte alimente și pastile

Cantități mari din aceste alimente și băuturi îngreunează absorbția fierului de către corp.

S-ar putea să vă adresați unui specialist dietetician dacă vă este greu să includeți fierul în dieta dumneavoastră.

Dacă sunteți gravidă, anemia cu deficit de fier este cel mai adesea cauzată de lipsa de fier din dieta dumneavoastră.

Perioadele grele și sarcina sunt cauze foarte frecvente ale anemiei cu deficit de fier. Perioadele grele pot fi tratate cu medicamente.

Pentru bărbați și pentru femei ale căror perioade s-au oprit, anemia cu deficit de fier poate fi un semn de sângerare în stomac și intestine cauzată de:

  • administrarea de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi ibuprofenul și aspirina
  • ulcere de stomac
  • umflarea intestinului gros (colita) sau a conductei alimentare (esofag)
  • grămezi
  • cancere ale intestinului sau stomacului - dar acest lucru este mai puțin frecvent

Orice alte condiții sau acțiuni care determină pierderea sângelui pot duce la anemie cu deficit de fier.

Dacă vă lăsați anemia cu deficit de fier netratată

Anemie cu deficit de fier netratată:

  • vă poate face să riscați mai mult bolile și infecțiile - lipsa fierului afectează sistemul imunitar
  • poate crește riscul de a dezvolta complicații care afectează inima sau plămânii - cum ar fi o bătăi cardiace anormal de rapide (tahicardie) sau insuficiență cardiacă
  • în timpul sarcinii, poate provoca un risc mai mare de complicații înainte și după naștere