centrul

Poveste de succes - Heather

"Am dus unele dintre aceleași bătălii pe care le aveți și dumneavoastră. Dacă pot să o fac, și voi puteți!"

După ce am petrecut majoritatea anilor de formare ca adolescent și tânăr supraponderal, nu am fost străin de ciclul dureros al mâncării emoționale. Am fost un drogat de fast-food, am urât fructele și legumele și am fost pozitiv oribil când a venit să mențin o dietă sănătoasă. Știam că am nevoie de ajutor. Aveam nevoie să-mi înfrunt demonii și să opresc comportamentul meu autodistructiv.

Am fost inițial prezentat la MRC de către un coleg care a slăbit în cadrul programului și, la recomandarea ei, am decis să-i dau o șansă. Numai în prima săptămână, am slăbit 8 kilograme, ceea ce pentru mine a fost extrem de motivant și a contribuit la începerea călătoriei mele.

Am intrat imediat în legătură cu abordarea holistică a MRC în ceea ce privește pierderea în greutate și, ca atare, am reușit în cele din urmă să „fac bine” cu mâncarea. A fost un proces lung de descoperire de sine, dar am săpat și am continuat să lupt, am continuat să merg înainte. Am pierdut 50 de lire sterline la programul MRC, și mai important, Am învățat cum să mă lupt personal cu mâncarea emoțională într-un mod sănătos. În plus, am putut învăța atât de multe despre alimentația sănătoasă, alimentația sănătoasă, nutriția adecvată și impactul acesteia asupra corpului meu.

Până în prezent, unul dintre cele mai mari cadouri pe care le-am primit de la MRC a fost darul CONȘTIENTIZĂRII! Toată lumea vorbește despre importanța restabilirii unei relații sănătoase cu mâncarea, dar cu MRC, acest concept a fost prezent ÎN TIMP! În timp, am reușit să-mi recapăt controlul asupra obiceiurilor mele alimentare. Acum, când lovesc o lovitură în drum, îmi pot autocorecta și gestiona gândurile și acțiunile în consecință.

Chiar și după ce am slăbit, beneficiile programului MRC m-au găsit din nou în timpul sarcinii. Când am aflat că voi fi mamă, eram deja la greutatea mea. Îmi amintesc că m-am gândit: „Slavă Domnului că am găsit MRC înainte de a rămâne însărcinată!” Datorită a tot ce am realizat și învățat deja, am reușit să gestionez creșterea în greutate asociată sarcinii mele, fizic și emoțional. Nu există nicio îndoială în mintea mea că aș fi câștigat 100 de lire sterline fără ajutorul programului nostru! În schimb, am câștigat 27 de kilograme sănătoase, pe care le-am putut pierde ușor cu ajutorul planului de slăbire a mamei noastre care alăptează.

Cred din toată inima că MRC oferă cea mai cuprinzătoare abordare a pierderii în greutate pe care o veți găsi vreodată. Am experimentat succesul acestui program direct și am avut, de asemenea, plăcerea de a-i ajuta pe mulți alții să-și atingă obiectivele, să-și transforme corpul și să-și schimbe viața. Acest program oferă o abordare 100% pentru întreaga persoană a pierderii în greutate și abordează problema de bază, relația noastră cu mâncarea. Programul integrat al MRC oferă instrumentele, cunoștințele și sprijinul necesar pentru a obține rezultate reale! Cu MRC, și tu te poți vindeca, te poți schimba și poți reuși! Știu că sigur am făcut-o!