Programul Diet Doc pentru Slăbit în Greutate discută despre câteva sfaturi simple care vă pot combate pofta și vă pot ajuta să continuați să pierdeți în greutate în mod eficient.

succesul

13 ianuarie 2011 (Newswire.com) - Pacienții care participă la programul de slăbire a Diet Doc, supravegheați medical, au pierdut în mod colectiv zeci de mii de kilograme. În timp ce facem tot posibilul să urmărim progresele fiecărei persoane în timp ce participăm la program, nu putem analiza fiecare masă sau gustare din viața lor. Dificultățile legate de foamete, plictiseala alimentară și evenimentele inevitabile ale vieții pot apărea în timpul programului Diet Doc pentru slăbit. Câteva sfaturi simple vă pot combate pofta și vă pot ajuta să continuați să pierdeți în greutate în mod eficient.

Majoritatea persoanelor care încep acest program au mare succes în prima lună a programului, atunci când fac check-in la antrenorii de slăbire Diet Doc. Este important să vă evaluăm progresul, deoarece acesta nu este un regim alimentar „unic pentru toți”. Există multe ajustări pe care le putem face acestui program, astfel încât să pierdeți în greutate într-un ritm rapid și sigur.

Pentru cei care participă la programul de slăbire timp de 2 luni sau mai mult. Câteva sfaturi simple pentru a putea mânca afară includ purtarea propriei pene de lămâie într-o pungă Ziploc pentru salată sau încercați să vă pregătiți propriul pansament în prealabil. Alții ne-au spus că fac un ulcior de shake care durează câteva zile, sau alții fac o salată uriașă pentru săptămână și le prăjesc sau le fierb puiul în prealabil. Puteți solicita oricând serverului să vă usuce carnea la grătar pentru a nu adăuga alte uleiuri. Purtați câteva pachete de stevia pentru îndulcirea cafelei sau cereți-i barmanului să o adauge la niște var și mentă cu apă sifonată pentru a vă face un cocktail frumos la o petrecere. Majoritatea restaurantelor îi vor găzdui pe cei cu nevoi alimentare speciale și, dacă nu, este posibil să nu doriți să luați masa din nou acolo. Modalitățile creative de a vă implica în evenimentele dvs. sociale distractive în timp ce rămâneți fidel obiectivului dvs. de slăbire este cheia succesului dumneavoastră. Încercați cartea de bucate pentru a ajuta fluxul de sucuri creative! Este disponibil gratuit pacienților existenți (versiunea PDF).

Am constatat că pacienții noștri au mult mai puține șanse să înșele atunci când trebuie să ne raporteze din nou în curând. Acest lucru este valabil mai ales atunci când le reamintim că o masă de greșeală le poate costa până la 3 zile de scădere în greutate diminuată, precum și creșterea foamei în timp ce încercați să vă întoarceți la cetoza moderată. Băuturile răcoritoare sunt unul dintre cele mai frecvente lucruri înșelate de oameni. Mulți dintre pacienții noștri dor de băuturi răcoritoare foarte mult și, dacă sunteți unul dintre ei, poate doriți să vă obișnuiți cu el în curând, deoarece nu vor face niciodată parte dintr-o dietă sănătoasă. Ca alternativă, vă sugerez să preparați un lot puternic de ceai de plante (hibiscusul funcționează excelent!), Îndulciți-l cu niște stevii și adăugați apă minerală pentru un program sănătos și conform cu sodă. Odată ce v-ați atins obiectivul, ceaiul cu gheață îndulcit cu nectar de agave sau apă minerală și suc de rodie va face înlocuitori sănătoși de sodă. În cele din urmă, responsabilitatea pentru ce mâncare și băutură consumați este a dvs. Facem tot ce ne stă în putință pentru a învăța obiceiuri alimentare sănătoase și durabile și sperăm sincer că, odată ce ați finalizat Programul Diet Doc de slăbire și întreținere, veți avea toate instrumentele de care aveți nevoie pentru a menține o greutate sănătoasă pentru viață!

Diet Doc este o clinică de slăbire supravegheată medical care utilizează hcg și o dietă specifică pentru scăderea în greutate. Diet Doc oferă servicii de îngrijire a pacienților și de slăbire a persoanelor din SUA. Pentru a afla mai multe, vizitați-le la http://www.hcgtreatments.com sau sunați la 888-934-4451.

* Aceste tratamente de reducere a greutății includ hCG pe cale orală sau o injecție de hCG-un medicament, care nu a fost aprobat de administrarea alimentelor și a medicamentelor ca fiind sigur și eficient în tratamentul obezității sau al controlului greutății. Nu există dovezi substanțiale că hCG crește pierderea în greutate dincolo de cea rezultată din restricția calorică, că provoacă o distribuție mai atractivă sau „normală” a grăsimilor sau că scade foamea și disconfortul asociat dietelor cu restricție calorică. Rezultatele pot varia și nu pot fi garantate. Este necesară supravegherea medicală și respectarea programului nostru.