Căutați puristul

puristul

Postări recente

Aspen: dintr-o privire

Nature’s Way

Aspen Indoor

Alegerile editorului

In salbaticie

Fiecare zi este un cadou. Mulți ️ Mulți oameni întreabă cum merge soțul meu, Chris, și ce medicamente ia. După o săptămână de statistici în sus și în jos (în timpul căreia febra lui a atins 103 °), el se află astăzi în ziua 11 (prima zi fiind prima zi a simptomelor) și pare mai bine, cu o temperatură de 99 °. Toată săptămâna, nivelurile sale de oxigen au fost normale și și-a menținut simțurile gustului și mirosului. Plămânii i-au fost radiografiați ieri și erau limpezi. Mulțumesc prietenilor care au adus proviziile și pentru revărsarea dragostei și a umorului pe care mulți dintre voi l-ați oferit - ei sunt oxigenul pentru aceste vremuri.

Iată protocolul săptămânii unu pentru Chris. L-am înrolat pe Dr. Linda Lancaster (@DrLindaLancaster @LightHarmonics), autorul Vindecare armonică și un medic de medicină energetică care m-a ajutat să-mi vindec boala Lyme agresivă vara trecută (ea a tratat-o ​​și pe mama pentru cancerul de sân acum 20 de ani). Antrenamentul ei se desfășoară în Ayurveda, radiestezie medicală, radionică, vindecare energetică, nutriție, medicament pe bază de plante și metode de detoxifiere. Ea a scutit mii de pacienți de paraziți - viermi, bacterieni, fungici și virali - folosind protocoale naturale și homeopate. Întrucât acest virus nu are niciun remediu dovedit (așa cum Lyme nu), planul pe care l-am stabilit a fost să folosim ierburi oxigenante pentru a trece înaintea curbei și a stimula sistemul imunitar al lui Chris pentru bătălia care urmează. Planul alimentar pe care l-am prezentat mai jos a fost menit să-i curățe ficatul cu alimente întregi și vitale, astfel încât să poată gestiona decesul viral și să-i ofere energia mult necesară, pe care acest virus o fură. Sistemul său a fost compromis de ani de zile cu prea multe antibiotice și alte probleme cronice, alimente grase și așa mai departe.

Treizeci de minute de soare când este însorit îi ajută nivelul de vitamina D. De asemenea, a stat în sauna Sunlighten în fiecare zi, ceea ce pare să-l facă să se simtă mai bine și i-a ajutat febra. În fiecare zi, el a făcut exerciții speciale de respirație pulmonară (rezonanță), de la doctorul Sarfaraz Munshi de la Queen’s Hospital din Londra, precum și de mers pe jos prin curte, astfel încât să poată fi pe spate și să curgă lichid. Consultați acest videoclip important pentru instrucțiuni despre exercițiul de respirație aici.

🌏 NOTĂ: Acest jurnal începe după ce a primit un rezultat pozitiv la un test pentru coronavirus luni, 30 martie. Vă rugăm să consultați propriul furnizor de servicii medicale pentru a discuta despre opțiunile de tratament dacă aveți coronavirusul.

ANTI-VIRALE ZILNICE DE CHRIS, conform prescrierii Dr. Lancaster, Light Harmonics Institute, Santa Fe, NM lightharmonics.com

SĂPTĂMÂNA: LUNI, 30 MARTIE-DUMINICĂ, 5 APRILIE:

2 AntiViril-3x zilnic (capsule vegetale cu andrographis [părți supraterane], taraxcum [plantă întreagă], lonerica japonica [mugur de flori])

3 KappArest-3x zilnic (o formulă antioxidantă și antiinflamatoare, incluzând curcumina, boswellia, propolis, ceai verde)

Dr. Linda’s Respiratory Response-1 picurător de 3 ori pe zi (derivat din floarea pasiunii, frunze de măslin, andrographis și altele)

AlkaC-3x zilnic, în apă, AM + PM 6000 mg

Glutation praf-1 lingură zilnic, în apă

Vitamina D-6000 mg zilnic

Echinacea/OSHA compus-1 picurător complet de 3 ori pe zi

CoQ (antioxidant care susține sistemul nervos) -1x zilnic

Remediile homeopate au fost administrate în funcție de simptomele pe care le trăia. 2 pelete vreodată 2-3 ore. Oprirea când simptomul s-a îmbunătățit.

Dacă febră: Belladonna 30c

Dacă febră de grad scăzut: Baptisia 30c

Dacă este dureros și neliniștit: Rhus tox 200c

Pentru frică și piept ars: Arsenicum Alb 200c

Dacă aveți frisoane cu febră și anxietate: Gelsemium 200c

Dacă dificultăți de respirație (aduce oxigen) pelete Camphora-2 după cum este necesar (nu luați în același timp cu alte remedii)

Citrat de magneziu-2 la culcare

Saună luminată de soare - 30 de minute zilnic

Plimbare în aer liber în curte - 15-30 minute zilnic

Prescris de medicul său de familie:

Tylenol (administrat după cum este necesar)

CHRIS ’CORONA FOOD + DRINK DIET realizat cu ♥ ️ de mine și prieteni precum Karina Srb, Marcy Warren, Carol Reed, Roxine Brown, bucătarul-bucătar din sud-estul Indiei Corey De Rosa din Tapovana și produse de curățare renunțate precum cele trimise de Erika Karsh, proprietarul Juice Press (Folosiți codul PURISTJP pentru a obține 10% reducere la următoarea comandă online Juice Press!) Și, în cele din urmă, echipa de la Organic Krush din Amagansett. Comanda mea de bucătărie preparată Honest Plate mi-a adus copiii peste săptămână. De asemenea, mulțumesc celor care au cumpărat alimente și articole de uz casnic pe care le-am epuizat - Helen Cleland, Don Lemon și Tim Malone, Lisa și John Haley, Gigi Howard, Robert Fowler, Eden Williams, Maria Cuomo Cole și Jeffrey Sachs. Și mulțumită prietenilor care au venit cu umor plăcut, precum Chris Henchy și Brooke Shields cu o interpretare a lui John Cusack cântând „In Your Eyes” de Peter Gabriel din Spune ceva, și Jordan și Heather Turkewitz pentru păpușa de cauciuc explozivă. (S-a dezumflat repede, reflectând starea de spirit a vremurilor.) Sunt foarte recunoscător pentru revărsarea iubirii, care ne-a ajutat să ne ridicăm și toate spiritele! Și, TY la sora mea Andrea pentru că a avut grijă de părinții noștri pentru că nu mă pot abține acum. #Prieteni pentru totdeauna

Corona Cuisine: prânzul din ziua 11, pe care Chris îl va răspândi în câteva ore din cauza lipsei de pofta de mâncare. Aici, delicioasa salată organică de pui Organic Krush cu sos de salată „verde” a Juice Press; Ciorbă savuroasă Power Greens Organic Krush’s cu broccoli, varză, spanac, șalotă, usturoi, bulion de legume, sare, piper negru și ulei de șofrân, la care am adăugat cuscus și arpagic; ceai de lamaie, ghimbir si miere; un ulcior cu apă de lămâie în ulciorul meu preferat Tory Burch pentru a adăuga o culoare frumoasă amestecului.

Porții mici pentru fiecare masă

Fără cafea (prea acidă; se amestecă cu alcalinitate)

Cel puțin 64 de uncii de apă zilnic

luni:

NO FEVER (febra s-a incheiat duminica seara)

Prânz: pâine prăjită de avocado cu ciuperci shiitake la cuptor (au gust de slănină), supă de linte

Cina: supă de morcovi și spanac, coder de turmeric, ceapă

marţi:

Mic dejun: Ceai, fulgi de ovăz cu lapte de migdale și banane

Prânz: supă de pui cu ciuperci, ceapă, morcovi, țelină, pui de pui organic, pui, usturoi

Cina: supă de ceapă, salată, burger vegan, salată, roșii, legume prăjite precum vinete și bok choy

miercuri:

Mic dejun: Ceai de ghimbir și lămâie de casă, iaurt mic de afine cu zmeură organică

Prânz: sfeclă cu nucă de cocos, 3 linte diferite și condimente prăjite cu orez și legume prăjite (de la prânzul sud-indian Corey de Rosa, bucătarul Tapovana)

Cina: Porție mică de paste fără gluten, cu curcan bolognez, supă de pui, salată

joi:

FEVER 102, THEN 101

Mic dejun: Ceai de ghimbir și lămâie de casă, brioșă engleză cu ghee

Pranz: supa de spanac, varza si nasturel, covrig integral

Cina: conopidă și vinete la grătar, paste fără gluten cu pesto de busuioc și roșii

vineri:

Mic dejun: Ceai de ghimbir și lămâie de casă, suc de presă Ginger FireBall băutură (turmeric, lămâie, cayenne), iaurt mic de nucă de cocos

Prânz: supă de pui, măsline

Cina: salată de rucola, supă Power Greens de la Organic Krush, varză de Bruxelles prăjite și cartof dulce

sâmbătă:

FEVER 100 (dimineața; 99) (după-amiaza)

Mic dejun: Făină de ovăz cu banane, ceai verde, Organic Krush Wellness Shot (portocaliu, turmeric, lămâie, cayenne)

Prânz: legume prăjite și salată de quinoa, măsline, supă de pui

Cina: Câteva felii de friptură de flanc, morcovi și mazăre de zăpadă, ceapă sotată, bulion de pui, lingură mică de sorbet

duminică:

LUNG X-RAY CLEAR

Brunch: Omletă de spanac cu usturoi și ceapă, bulion de pui, ceai de casă de ghimbir și lămâie, lingură mică de iaurt cu afine organice, suc de presă Ginger FireBall băutură

Prânz: chili de curcan cu ceapă albă proaspătă, salată de rucola

Cina: somon sălbatic, broccoli, supă de pui, lingură mică de sorbet de zmeură cu afine, turmeric Juice Press băutură

DOUA SĂPTĂMÂNĂ: adaug CBD la această rutină pentru durere.