CELE MAI BUNE Clătite de banane sănătoase care pot fi făcute în 10 minute sau mai puțin! Făcut cu banane adevărate, ouă încărcate cu proteine, ovăz laminat și pudră de proteine ​​pe bază de plante. Atât de delicios și perfect pentru întreaga ta familie!

borcan

Fie că este vorba de o dimineață în timpul săptămânii sau un brunch în weekend, este esențial să ai la îndemână o rețetă sănătoasă și ușoară de clătite! Această rețetă de clătite de banane sănătoase de 10 minute este excelentă, ușor de memorat și păstrat o rețetă perfectă pentru familie. Completați-le cu unt de migdale, granola, sirop, miere, iaurt sau orice doriți!

Tu și familia ta o să vă placă această rețetă ușoară, prietene!

Cum să faci clătite de banane sănătoase de 10 minute

Aceste clătite cu banane sunt atât de ușor de făcut! Pur și simplu amestecați ovăzul laminat într-o textură de făină. Se amestecă într-o banană coaptă, ouă și o pudră de proteine ​​pe bază de plante (aromă de vanilie). Se toarnă aproximativ 1/4 de cană din aluat într-o tigaie încălzită, ușor unsă și se fierbe timp de aproximativ 2-5 minute pe fiecare parte!

P.S: Îmi place dragostea dragostea folosind ACEASTĂ pudră de proteine ​​vegane, pe bază de plante, în rețetele mele! Nu numai că este sănătos și minunat pentru aceste clătite, dar este și atât de incredibil de delicios. Citiți mai multe despre aceasta în recenzia mea despre produse Arbonne!

Cum să acoperiți aceste clătite sănătoase cu banane

  • Unt de migdale
  • Unt de arahide
  • Granola
  • Sirop
  • Agave/Miere
  • Fulgi de ciocolată
  • Iaurt
  • Fructe

Depozitarea clătitelor cu banane în congelator

Doriți să faceți un lot mare și să salvați câteva pentru mai târziu? Încercați să congelați aceste clătite! Pur și simplu așezați fiecare dimensiune de servire a clătitelor în recipiente etanșe și așezați o bucată mică de hârtie de ceară între fiecare clătită (pentru a nu se lipi împreună). Pentru a reîncălzi, pur și simplu introduceți în cuptorul cu microunde timp de aproximativ un minut!

Mai multe rețete sănătoase de clătite pe care le veți iubi: