colica

De Markita Lewis, MS, RD

Markita este un dietetician clinic cu pasiune pentru aspectele biologice, sociale și culturale ale alimentației. Îi place să scrie despre nutriție și bunăstare, dreptate și politică alimentară, căi alimentare culturale și psihologia nutriției.

Plânsul este un fenomen comun în rândul nou-născuților. Fiind principala lor modalitate de a comunica cu lumea din jurul lor, sugarii pot plânge din mai multe motive: ar putea fi flămânzi, somnoroși, murdari sau au nevoie de o îmbrățișare caldă doar pentru a numi doar câțiva. Obiceiurile normale de plâns în rândul sugarilor ating vârful în jur de cinci până la șase săptămâni și se diminuează în jurul vârstei de trei până la patru luni. Cu toate acestea, pentru unii sugari, episoadele de plâns frecvente și lungi pot persista luni de zile dincolo de ceea ce se pot aștepta părinții.

Această condiție de plâns excesiv la un copil altfel sănătos este cunoscută în mod obișnuit sub numele de colici. Există mai multe moduri în care colicile infantile sunt definite, dar se caracterizează de obicei prin regula 3 - plânsul timp de cel puțin 3 ore pe zi, cel puțin 3 zile pe săptămână, timp de cel puțin 3 săptămâni consecutive. Se crede că prevalența colicilor afectează până la unul din cinci sugari (între 5-19% dintre sugari).

Colici în Formula Fed Babies

În ciuda faptului că este destul de frecventă, cauza colicilor infantile este încă incertă. Unele dintre simptomele colicii, cum ar fi tragerea picioarelor în sus pentru a trece gazul, strângerea mușchilor stomacului și balonarea stomacului sugerează că una dintre cauzele posibile ale colicilor este dieta. Se crede că prezența alergenilor sau lactozei în formulele pentru sugari poate contribui la colici la copii. Alte cercetări sugerează că componentele din dieta maternă care intră în laptele matern este un alt posibil factor care contribuie la colicile infantile.

Alergia la proteinele din laptele de vacă este una dintre cele mai frecvente alergii la sugari și copii mici, afectând aproximativ 0,5 până la 3% din toți copiii de un an din țările dezvoltate. În Statele Unite, peste jumătate din toți copiii sub 5 ani cu alergie alimentară au o alergie la proteinele din laptele de vacă.

Prevalența acestei alergii alimentare poate limita opțiunile disponibile de formulă pentru un sugar. Multe formule standard pentru sugari utilizează proteina din laptele de vacă ca sursă principală de proteine ​​(cazeină sau zer). Pentru sugarii despre care se constată că au o alergie la proteinele din laptele de vacă, formulele pentru sugari pe bază de soia sunt de obicei oferite ca alternativă pentru formula pentru bebeluși .

Deși a avea o formulă pe bază de soia poate fi util pentru unii sugari cu alergie la laptele de vacă, există șansa ca sugarul să aibă în continuare probleme de toleranță la formule. Alergiile la proteinele din soia nu sunt la fel de frecvente ca alergiile la laptele de vacă, dar afectează în continuare între 0,4 și 1,2% dintre copii. Unii copii pot avea alergii atât la laptele de vacă, cât și la proteinele din soia - cercetările sugerează că până la 10-14% dintre persoanele cu alergie la proteinele din laptele de vacă au, de asemenea, o alergie la proteinele din soia.

Chiar și în absența unei alergii la laptele de vacă, lactoza sau zahărul din lapte prezent în formulele pentru sugari pot fi o sursă de disconfort și simptome de colică. Unii sugari se confruntă cu ceva numit „intoleranță tranzitorie la lactoză”, în care sunt incapabili să tolereze lactoza pentru o perioadă scurtă de timp din cauza imaturității tractului gastro-intestinal. Aceasta înseamnă că pentru unii sugari alimentele pe bază de lapte înrăutățesc colica.

Cum să preveniți colicile la bebelușii cu formula alimentară

Există o serie de metode de hrănire și confort pe care părinții și tutorii le folosesc, care pot reduce simptomele colicii.

  1. Oferiți sugarului hrană mai frecventă, cu volum mai mic, pe tot parcursul zilei
  2. În timpul hrănirii, cereți copilului să stea în poziție verticală și să utilizeze dimensiunea mamelonului adecvat pentru a reduce cantitatea de aer înghițit care contribuie la gaz.
  3. După hrănire, loviți copilul pentru a reduce gazele prinse în stomac
  4. Reduceți stimularea în cameră prin diminuarea luminilor, evitând zgomotele puternice și mirosurile puternice și oferiți legănare ușoară în timpul sesiunilor de plâns
  5. Oferiți un mediu cald și reconfortant sugarului prin îmbrățișări, băi calde, masaj sau pături calde.

În plus față de aceste practici ale părinților, alegerea formulei potrivite care se potrivește nevoilor individuale ale bebelușului dvs. poate ajuta la reducerea duratei și frecvenței simptomelor colicii.

Cea mai bună formulă pentru sugari fără lactate pentru colici

Care sunt cele mai bune formule pentru sugari fără lactate pentru colici? În timp ce trebuie făcute mai multe cercetări cu privire la cauzele și tratamentul colicilor, unele cercetări sugerează că formulele hidrolizate și formulele de soia pot reduce simptomele colicilor la copii.

Formulele pe bază de soia sunt o alternativă obișnuită pentru formulele pentru bebeluși față de formulele pe bază de lapte de vacă și nu conțin lactoză. Dar soia nu este întotdeauna o opțiune pentru toți sugarii.

Sugarii cu alergii la laptele de vacă sau soia sau care au intoleranță la formulele standard sunt hrăniți cu formule pentru hipoalergenici pentru sugari. Formulele hipoalergenice pentru sugari sunt disponibile în trei tipuri - formule parțial hidrolizate, hidrolizate extensiv și elementare. Porțiunea „hidrolizată” a formulei înseamnă pur și simplu că proteinele din formulă (de obicei proteinele din laptele de vacă) sunt defalcate - cu cât o formulă este mai hidrolizată, cu atât sunt mai mici dimensiunile proteinelor și ușurința digestibilității este mai mare. În cazul formulelor elementare, aminoacizii individuali sau blocurile de proteine ​​sunt reunite în cantități adecvate pentru a satisface cerințele de proteine ​​într-o formulă.

Pentru părinții care caută formule care au o etichetă curată și care sunt sigure pentru sugarii cu alergie la laptele de vacă și la proteinele din soia sau alte intoleranțe, alegerile disponibile au fost limitate până acum.

Formula Else Nutrition este concepută pentru a oferi o formulă alternativă, organică pe bază de plante, pentru a satisface nevoile părinților și copiilor lor și care necesită alternative de formulă pentru bebeluși la formulele de lapte de vacă și proteine ​​din soia.

Am chestionat părinții pentru a clasifica criteriile de top în alegerea unei formule pentru bebelușul lor. O garanție a tuturor cerințelor nutriționale pentru o dezvoltare adecvată, ingrediente bune și sigure și o formulă ușor de digerat și de tolerat au fost printre principalele motive pentru a alege o formulă pentru sugari pentru sugari.

Formulele Else Nutrition sunt adecvate din punct de vedere nutrițional pentru a sprijini creșterea și oferă un profil complet de aminoacizi și acizi grași, precum și toți ceilalți nutrienți necesari dezvoltării. Formulele noastre au o etichetă curată - fără macronutrienți externi adăugați, sunt fără hormoni, antibiotice și fără OMG și au o amprentă ecologică minoră.

Principalele surse de proteine ​​ale formulei noastre pe bază de plante provin din migdale și hrișcă, două surse de proteine ​​fără gluten care sunt perfecte pentru gospodăriile vegetariene și vegane.

Dacă bebelușul dumneavoastră se confruntă cu colici, trecerea de la o formulă standard de lapte de vacă poate îmbunătăți simptomele sugarului. Încercarea unei formule alternative sănătoase, pe bază de plante, vă va ajuta copilul să atingă o creștere și o dezvoltare sănătoase, cu o toleranță îmbunătățită a formulei și mai puține plânsuri.

Conținutul și sfaturile furnizate în acest articol au doar scop informativ și nu înlocuiesc diagnosticul medical, tratamentul, sfaturile pentru afecțiuni medicale specifice. Consultați întotdeauna un medic pediatru pentru a înțelege nevoile individuale ale copilului dumneavoastră.