Deși unii ar putea interpreta fraza ca pe un comentariu interesant, aceasta poate crea presiuni dăunătoare pentru alții.

Pentru unii, complimentul „Ați slăbit” poate recunoaște alegerile pe care le-au făcut pentru a mânca sau a se mișca diferit. Dar pentru alții, aceste cuvinte pot desena o imagine mai întunecată - una care poate aduce un sentiment distorsionat al imaginii corpului sau tendințe către o alimentație dezordonată. Într-un videoclip recent BuzzFeed, opt persoane au venit să-și spună poveștile și să le reamintească oamenilor efectele sumbre, neintenționate și adesea nerealizate pe care le poate avea un „compliment” ca acesta.

greutate

„Complimentele oamenilor care mă lăudau pentru că am pierdut în greutate, pe care nu aveam nevoie să-l pierd, au ajutat cu adevărat la declanșarea unei tulburări alimentare complete”.

Aceasta a fost o narațiune legată de multe dintre subiectele videoclipului. O femeie a pierdut o cantitate semnificativă de greutate în liceu după ce a trecut la o nouă rețetă și a spus că complimentele primite ulterior („Vreau oasele șoldului tău”) și-au intensificat dorința de a fi mai subțire. Deși tulburările de alimentație sunt condiții mentale complexe care pot apărea dintr-o serie de cauze, Asociația Națională a Tulburărilor Alimentare (NEDA) a recunoscut presiunile sociale, similare cu cele cu care s-a confruntat această femeie, ca fiind corelate și contribuind la tulburările de alimentație. Și un om a deschis despre un efect similar de întărire. El a spus că s-a înfometat la facultate și fiecare afirmație pozitivă pe care a primit-o cu privire la aspectul său l-a inspirat să continue să lucreze nesănătos spre sinele său ideal subțire.

„Nu am slăbit intenționat și nu am pierdut-o într-un mod sănătos”.

O femeie a vorbit despre pierderea neintenționată a multă greutate ca urmare a depresiei. Ea a spus că a trecut de la dimensiunea 12 la dimensiunea 4/6 într-o singură vară și, înainte de a avea șansa de a ajunge din urmă pe oricine, aceștia erau mai mici decât mărimea ei. Când au folosit cuvinte precum „grozav” și „uimitor” pentru a-și descrie noul aspect, s-a străduit să răspundă. Nu încercase să slăbească și cu siguranță nu încerca să arate „mai bine”. O altă femeie, care a slăbit mult după o despărțire, și-a exprimat un conflict similar. Când pierderea în greutate provine dintr-un spațiu mental întunecat, este într-adevăr tot ceea ce este spart?

"O mulțime de femei postează despre progresele lor de-a lungul sarcinii și despre progresele lor după sarcină. Deci, există o presiune mare pentru a ține pasul cu asta."

O proaspătă mamă a dezvăluit presiunile pe care le simte potrivite după ce a rămas însărcinată. Atât de multe femei sunt capabile să posteze actualizări ale corpului sarcinii și post-sarcinii pe rețelele sociale, încât se simte înconjurată de aceste idealuri ale imaginii corpului. Și chiar și când aude cuvintele „Ai slăbit”, despre călătoria ei de după sarcină, presiunea se dezvoltă doar pentru a continua să îndeplinească acest ideal.

Deși fraza „Ați slăbit”, poate părea inofensivă sau chiar gratuită, fiecare dintre aceste povești prezintă o imagine unică și foarte personală a efectelor pe care aceste cuvinte le pot avea. Este greu de știut unde se află fiecare persoană în călătoria sa cu pozitivitate corporală - mai ales când vine vorba de greutate - și este important să rămânem atenți la modul în care abordăm aceste subiecte.

Se estimează că 30 de milioane de americani se luptă în prezent cu un fel de tulburare alimentară. Asigurați-vă că aveți grijă și compasiune atunci când abordați acest subiect sensibil cu ceilalți și ascultați când aceste probleme apar în conversație. Dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți aveți de-a face cu o tulburare de alimentație, ei pot apela la NEDA pentru resurse.