Salut! Am fost la Shiftcon, o conferință Eco Wellness Blogger, în acest weekend. Mi s-a cerut să vorbesc pe un panou despre Instagram, care este aplicația mea preferată pentru rețelele sociale chiar acum, așa că am aflat totul! Conferința a avut loc în New Orleans și am făcut o călătorie destul de rapidă, pentru că am călătorit atât de mult în ultima vreme.

conferința

Sunt în provocarea de 24 de zile chiar acum, așa că nu am lovit Café Du Monde pentru beignets sau pentru a trânti Hurricanes în timp ce eram în NOLA. Dar, ai încredere în mine când spun că ultima dată când am fost în New Orleans, probabil am băut și am mâncat cât să anulez câteva călătorii. (Vezi: eu cânt karaoke-ul lui Miley Cyrus și prăbușesc petreceri private pentru fotografii gratuite).

Oricum. Această călătorie m-am trezit luminos și sâmbătă devreme pentru yoga. Conferința a oferit yoga condusă de Jamie de la Sweat Pink.

Aceasta este Leah Segedie și Jamie sâmbătă la 6:30 în NOLA. Sunt cei mai buni și au fost super pompați și treaz pentru a începe ziua.

În viața mea am întotdeauna nevoie de mai multă yoga, așa că am fost fericit să-mi schimb programul de alergare pentru a face această muncă.

După yoga, m-am grăbit în camera mea să mă pregătesc și să mă întorc la conferință pentru micul dejun. Aproape tot ce a fost servit la conferință a fost sănătos, organic, non-GM și în conformitate cu valorile de viață ecologice.

Era o slănină „obișnuită” și o slănină de curcan. Nu sunt o persoană cu adevărat slănină (știu că este ciudat, simt că toată lumea de pe interwebs este îndrăgostită de slănină), așa că am optat pentru opțiunea non-porc. Acesta este de fapt cel mai BUN șuncă de curcan pe care l-am avut vreodată! Mă întreb dacă l-au gătit în unt sau au făcut ceva diferit de cum o fac acasă?

Am vorbit sâmbătă dimineață la un panel numit „Povestiri nu selfie-uri: Instagram pentru influențatori”. Panoul a inclus Jamie King Fit și Carissa de la Creative Green Living.

Sesiunea a avut o sală plină! Acest lucru m-a bucurat, deoarece este întotdeauna greu de știut dacă cineva îi pasă și/sau este interesat de subiectele pe care le abordați la o conferință.

Am avut o prezentare întreagă și subiecte fierbinți despre Instagram de acoperit, dar am ajuns să punem multe întrebări. Acest lucru a fost grozav, deoarece a fost foarte conversațional și, sperăm, înseamnă că participanții au primit cele mai importante întrebări.

Sfaturi Instagram din sesiune:

1. Amintiți-vă că este un mediu vizual - păstrați-vă imaginile clare și plăcute la vedere.

- Carissa încearcă să păstreze culorile imaginilor gratuite. Așadar, când te uiți la pagina ei IG în ansamblu, este destul de frumos. (Totuși, este mult mai artistică decât mine, nu sunt la acel nivel.)

2. Utilizați hashtaguri care au sens pentru publicul țintă și pentru adepții dvs. Interacționați cu alții folosind acele hashtag-uri.

- Păstrați o listă a hashtagurilor în notele dvs. și editați-le după cum este necesar înainte de a lipi în comentarii sau în corpul actualizării IG.

3. Folosiți instrumente pentru a vă ajuta să actualizați și să partajați. Nu am experiență cu aplicațiile sau software-ul de editare a fotografiilor, dar eu și Jamie am convenit că filtrele IG și ajustările de editare a fotografiilor sunt destul de grozave acum.

- Există aplicații precum CoSchedule care vă pot ajuta să organizați actualizări pentru toate conturile dvs. de socializare pentru mai târziu.

4. Continuați și distrați-vă cu el.

- Nu vă obsedați de adepții sau de numerele dvs. Dacă doriți să vă dezvoltați contul - actualizați-l cu lucruri care vă fac fericiți, distrați-vă cu el, rămâneți pozitiv și continuați. Probabil că contul dvs. crește în fiecare zi! Asta e minunat! S-ar putea să nu se dubleze în adepți peste noapte, dar devine din ce în ce mai mult tot timpul. Concentrați-vă pe succesele dvs. și continuați să partajați.

În altă ordine de idei ... Swag-ul de la Shiftcon era la un alt nivel.

Am gustat la acest bar Navitas Naturals de pe aeroport și am trecut prin unele dintre celelalte pradă! A fost minunat.

Și acesta este probabil lucrul meu preferat de la conferință ... Fortificați-vă viața de Teiraona Low Dog, M.D.

Aceasta a fost o surpriză minunată, deoarece am citit și am auzit deja atâtea conferințe și podcast-uri despre mâncare, sănătate, vitamine și toate lucrurile despre dietă și fitness. Certificarea mea de antrenor de sănătate a acoperit totul, de la semințele de chia la Dieta Atkins, la periajul uscat, la veganism, la importanța somnului. Și încă mă absorb cu toate informațiile pe care le pot.

Sunt încă foarte interesat de informațiile despre suplimente și vreau să învăț în continuare pentru a putea ajuta oamenii interesați de schimbări sănătoase. Am deschis această carte în avion și am fost imediat aspirat. Dr. Low Dog este foarte rezonabilă cu punctele sale de vedere. Apreciez asta! Suplimentele sunt doar centura ta de siguranță - dar totuși ai nevoie de o mașină bună și trebuie să fii atent și să conduci în siguranță. Totul funcționează împreună. Oricum. Tocmai am început cartea, dar până acum o sap.