Distribuie pe
Noi cercetări arată că beneficiile fructelor pot începe încă din uter.
Cercetarea, un studiu de cohortă publicat în revista EbioMedicine, a constatat că copiii mamelor care au mâncat mai multe fructe în timpul sarcinii au avut rezultate mai bune la testarea dezvoltării la vârsta de un an.
Autorul studiului, profesorul Piush Mandhane de la Facultatea de Medicină și Stomatologie a Universității din Alberta, a folosit date din studiul canadian pentru dezvoltare longitudinală a copiilor sănătoși (CHILD) - un studiu național de cohortă naștere care a implicat peste 3.500 de sugari canadieni și familiile acestora.
„Am vrut să știm dacă putem identifica ce factori afectează dezvoltarea cognitivă”, a spus Mandhane. "Am descoperit că unul dintre cei mai mari predictori ai dezvoltării cognitive a fost cantitatea de fructe consumate de mamele în timpul sarcinii. Cu cât au mai multe mamici fructifere, cu atât este mai mare dezvoltarea cognitivă a copilului lor."
Studiul a analizat datele de la 688 de copii din Edmonton și a controlat factorii care ar afecta în mod normal învățarea și dezvoltarea copilului, cum ar fi venitul familiei, educația paternă și maternă și vârsta gestațională a copilului.
Folosind ca model o scară IQ tradițională, IQ-ul mediu este 100 și deviația standard este 15; două treimi din populație va scădea între 85 și 115. Studiul lui Mandhane a arătat că, dacă mamele însărcinate mănâncă șase sau șapte porții de fructe sau suc de fructe pe zi, copiii lor au plasat în medie cu șase sau șapte puncte mai mult pe scară la vârsta de un an - o diferență substanțială conform lui Mandhane.
Mandhane intenționează să continue să lucreze în domeniu, pentru a vedea dacă beneficiile consumului de fructe în timpul sarcinii persistă la copii în timp. De asemenea, el va căuta să stabilească dacă fructele pot influența dezvoltarea copilăriei legate de funcționarea executivă - în domenii precum planificarea, organizarea și memoria de lucru.
Jane Brewin, CEO la Tommy, a declarat: „Corpul de dovezi care susține efectul masiv al dietei mamei în timpul sarcinii asupra sănătății pe termen lung a copilului este în creștere. A avea o dietă sănătoasă în timpul sarcinii este cheia pentru sănătatea viitoare a copilului. '
- Consumul de fructe în timpul sarcinii ar putea face copilul mai inteligent
- Consumul de gumă de mestecat în timpul beneficiilor pentru sarcină; Efecte
- Obiceiuri alimentare, grăsime corporală legate de diferențele în chimia creierului Institutele Naționale de Sănătate
- Consumul de dovleac în timpul sarcinii - stil sigur sau nu în viață
- Sfaturi de mâncare și de luat masa Tommy; s