O revizuire sistematică și meta-analiză condusă de St. Michael's Hospital of Unity Health Toronto a descoperit că copiii care beau lapte integral aveau cu 40% mai puține șanse de a fi supraponderali sau obezi în comparație cu copiii care consumau lapte cu conținut redus de grăsimi.

copiii

Cercetarea, publicată în The American Journal of Clinical Nutrition, a analizat 28 de studii din șapte țări care au explorat relația dintre copiii care beau lapte de vacă și riscul de a fi supraponderali sau obezi. Niciunul dintre studii - care a implicat un total de aproape 21.000 de copii cu vârste cuprinse între unu și 18 ani - nu a arătat că copiii care au consumat lapte cu conținut redus de grăsimi au un risc mai mic de a fi supraponderali sau obezi. Optsprezece din cele 28 de studii au sugerat că copiii care au băut lapte integral au mai puține șanse de a fi supraponderali sau obezi.

Descoperirile pun în discuție orientările canadiene și internaționale care recomandă copiilor să consume lapte de vacă cu conținut redus de grăsimi în loc de lapte integral începând cu vârsta de doi ani pentru a reduce riscul de obezitate.

„Majoritatea copiilor din Canada și Statele Unite consumă zilnic lapte de vacă și contribuie major la grăsimea alimentară pentru mulți copii”, a spus Dr. Jonathon Maguire, autor principal al recenziei și pediatru la St. Spitalul lui Michael.

"În analiza noastră, copiii care au urmat recomandarea actuală de a trece la lapte cu conținut redus de grăsime la vârsta de doi ani nu au fost mai slabi decât cei care consumă lapte integral".

Dr. Maguire, care este, de asemenea, om de știință la Centrul MAP pentru soluții de sănătate urbană, speră să stabilească cauza și efectul laptelui integral și riscul mai mic de obezitate într-un studiu controlat randomizat.

"Toate studiile pe care le-am examinat au fost studii observaționale, ceea ce înseamnă că nu putem fi siguri dacă laptele integral a cauzat un risc mai mic de supraponderalitate sau obezitate. Spuse Maguire.

Un studiu controlat randomizat ar ajuta la stabilirea cauzei și efectului, dar niciunul nu a fost găsit în literatura de specialitate.