Cum și-a revenit Jessica Alba silueta sa superioară după două sarcini? Tânărul de 32 de ani acordă o anumită piesă de lenjerie (dureroasă?). „Am purtat un corset dublu zi și noapte timp de trei luni”, a spus Alba într-un interviu din 2013 cu Net-A-Porter. „Era transpirat, dar merita”. (Reuters)

alge

Fostul jucător Playboy, Holly Madison, a pierdut 30 de kilograme în șase săptămâni după ce a născut prima sa fiică în martie 2013. Ca parte a regimului ei pentru a se potrivi, tânăra de 34 de ani ar fi ordonat cinchers de la Frederick's of Hollywood și Trashy Lingerie pentru a ajuta ea capătă o talie mai mică. Dacă nu a fost suficient, Madison a spus că a luat pastile făcute din propria placentă pentru a promova o sănătate mai bună. „O transformă într-o mică pastilă de gelcap”, a spus Madison. „Nu parcă ai mânca ceva sângeros ca și cum ar fi o friptură! Se presupune că previne depresia postpartum și este bună pentru sănătatea ta ". (Reuters)

După ce Beyonce a născut prima ei fiică Blue Ivy în ianuarie 2012, cântăreața a revenit la aspectul Bootylicious cu o dietă serioasă. „N-am habar cât de mult am muncit. A trebuit să slăbesc 60 de lire sterline ”, a spus cântăreața în vârstă de 31 de ani, în timpul unui concert din mai din același an. „M-au avut pe banda aia - am mâncat salată!” (Reuters)

Când actrița Megan Fox a fost întrebată de Us Weekly cum a pierdut 12 din cele 23 de kilograme pe care le-a câștigat în timp ce era însărcinată cu fiul ei Noah în 2012, ea a dat câteva sfaturi despre tăierea rapidă. „Încerc să mănânc orice vreau, dar nu mănânc lactate și cred că acesta este cel mai mare sfat pentru dietă”, a spus tânărul de 26 de ani. (Reuters)

Ca model Victoria’s Secret, este crucial ca frumusețea braziliană și mama a doi Adriana Lima să rămână în formă. După ce a născut-o pe fiica Valentina, Lima a declarat pentru Us Weekly că s-a ținut de o dietă fără carbohidrați timp de trei săptămâni. Sună destul de realizabil, nu? În 2011, s-a dezvăluit că, înainte de un spectacol de pistă, Lima ar bea doar shake-uri proteice, un galon de apă pe zi și va sări peste solide, ceea ce însemna consumul de ouă sub formă de pulbere. Apoi, cu 12 ore înainte de spectacol, ar fi oprit complet toate lichidele. „Fără lichide deloc, așa că vă uscați, uneori puteți pierde până la opt kilograme doar din asta”, spune Lima. După ce a născut a doua fiică în 2012, tânăra de acum 31 de ani s-ar fi concentrat pe un regim de antrenament intens, minus dieta prea strictă. (Reuters)

Potrivit TMZ, magnata de modă Jessica Simpson, care ar fi câștigat 60 de kilograme după sarcină cu fiica ei întâi născută Maxwell în 2012, a dat startul regimului Weight Watchers cu o dietă de 15 zile de smoothie. (Reuters)

După ce a născut fiica Harper în 2011, designerul de modă Victoria Beckham ar fi revenit la o dimensiune zero urmând „dieta cu cinci mâini”, ceea ce însemna consumul a cinci mână de alimente pe zi. În plus, s-a susținut că tânărul de 39 de ani a folosit, de asemenea, folii de alge pentru a o ajuta să piardă până la trei kilograme pe sesiune. (Reuters)

Uitați de Pilates. Când a venit să aleagă cel mai bun exercițiu pentru a-și menține faimoasa figură, Gisele Bundchen a optat pentru un antrenament mai fizic. „Am făcut kung fu până cu două săptămâni înainte de nașterea lui Benjamin și yoga trei zile pe săptămână”, a spus Vogue în 2010, în vârstă de 32 de ani. „Cred că o mulțime de oameni rămân însărcinate și decid că se pot transforma în gunoi de gunoi. . Am fost atent la ceea ce am mâncat și am câștigat doar 30 de kilograme. ” Vai! (Reuters)

Se pare că modelul/actrița Elizabeth Hurley a fost întotdeauna în cea mai bună formă a vieții sale, inclusiv după ce a născut fiul Damian în 2002. Potrivit Marie Claire din Marea Britanie, tânăra de 47 de ani ar fi putut să-și dezvăluie dieta căutată. pe Twitter. „Jur pe aproape nimic pentru micul dejun pentru adulți”, a scris pe Twitter Hurley. „Mai întâi sunt căni cu apă fierbinte, poate un espresso și câteva prăjituri de ovăz la mijlocul dimineții.” (Reuters)