Nu vă faceți griji, nu ne-am dus cu toții, dar dacă aveți nevoie de o scuză pentru o resetare a minții și a corpului, acest Lunar Cleanse de la Farmacia organică este cel mai bun pariu ...

detoxifiere

Habar n-aveam la ce să mă aștept de la o curățare lunară la The Organic Pharmacy, al cărei flagship se află pe strada Great Marlborough din Soho. Tot ce știam era că tratamentul a fost optimizat în funcție de lună. Acest lucru se datorează faptului că unii oameni cred că ciclurile lunare au un impact uriaș asupra fluctuațiilor corpului nostru, a hormonilor și a nivelurilor de energie, în special pentru femei. „Da, Luna este feminină și se împerechează cu Soarele, care este masculin”, moonolog Joanna Watters îmi spune.

De fapt, unii oameni cred că luna are un efect asupra atracției gravitaționale asupra pământului, precum și a apei din corpul nostru și, pe măsură ce luna se deplasează prin ciclul lunar lunar, apar mici schimbări în corpul nostru în același timp. „În fiecare lună există o Lună Nouă și o Lună Plină și că acestea sunt asociate cu natura și ciclurile de creștere”, spune Watters.

Deci, a dezintoxica corpul și a-l curăța cu adevărat în timpul lunii pline este considerat deosebit de benefic. Voi fi sincer: am fost sceptic pe acest front, fără să mă fi remarcat niciodată simțindu-mă diferit, indiferent dacă luna crește, scade sau altfel. Dar după ce am primit tratamentul, cred că ar fi util în orice moment.

Prima jumătate a tratamentului implică un masaj corporal total revigorant. Începe cu periajul corpului, folosind lovituri dure, în sus, atât pentru a direcționa energia, cât și pentru a scăpa de celulele moarte ale pielii, precum și pentru a încuraja drenajul limfatic. Maseuza mea mă întreabă ce presiune îmi place și aleg medium, dar este foarte fermă; aproape asemănător cu senzația unei role de spumă pe mușchii înnodați care se simte uimitor după aceea, iar uleiul de cafea verde și ardei iute care este frecat peste tot este foarte revigorant.

După aceasta vine partea mai interesantă și diferită a tratamentului, folosind un dispozitiv BioEnergetic pentru a face o scanare completă de vitamine și minerale. Procesul începe cu o evaluare completă a stilului de viață, în timp ce discut cu practicantul meu, de la mișcările intestinului la nivelul fericirii și dieta, înainte să fiu legat de fire, cu curele care mă înconjoară la încheieturi, glezne și frunte. Această mașină Quantum QXCI, mi-a spus Lisa homeopatul intern, verifică modul în care funcționez dintr-o perspectivă energetică, verificând vitaminele, mineralele și echilibrul hormonal. Rămân nemișcat timp de trei minute cu el pornit și apoi rezultatele sunt înăuntru.

Deși personal cred că rezultatele au mai mult de-a face cu ora și stadiul ciclului menstrual decât cu luna, ele sunt cu adevărat interesante pentru mine. Nu mă gândesc la mine ca la o persoană stresată, dar funcția mea suprarenală nu este grozavă (48 când ar trebui să fie între 80 și 100), ceea ce înseamnă că deseori alerg și nu mă relaxez cu adevărat, ceea ce vine să mă gândesc la asta, este adevarat. Sunt, de asemenea, fascinat să constat că sunt mai puțin hidratat decât mă așteptam - având în vedere că beau cel puțin 2 litri de apă pe zi, m-am gândit că aș fi bine pe acest front, dar nu sunt. Lisa îmi spune că nu este vorba doar de ceea ce consumi, ci de modul în care corpul tău îl absoarbe și trebuie să mă concentrez asupra acestui lucru la fel de mult ca orice altceva. Nivelurile mele de serotonină sunt, de asemenea, scăzute la 47 de ani, iar acest lucru, combinat cu funcția suprarenală, a avut un efect imunitar, care este la 59 - din nou, acest lucru ar trebui să fie în mod optim între 80-100. Cu toate acestea, doctoratul meu. nivelurile și nivelurile de toxicitate sunt normale.

Apoi, Lisa îmi vorbește prin evaluarea vitaminelor. Cele mai multe dintre acestea sunt bune - mă descurc bine cu vitamina C, E și D, precum și sodiu și seleniu. Cu toate acestea, nivelurile mele de vitamina A sunt scăzute, așa că Lisa sugerează să mănânc mai multe legume portocalii, iar calciul, magneziul și acizii grași trebuie să fie suplimentați, așa că Lisa le prescrie, de la marca The Organic Pharmacy. Alte sfaturi de la ea: mâncați mai multă carne roșie pentru a adăuga fier și mestecați mai bine mâncarea, ceea ce poate ajuta la absorbția vitaminelor și, de asemenea, la reducerea stresului. În plus, zaharurile din sânge nu sunt echilibrate, ceea ce mă îngrijorează cel mai mult. Lisa sugerează să mănânci mai regulat (o gustare la mijlocul după-amiezii este o idee bună) și să adaugi proteine ​​în mesele bogate în carbohidrați. Un mic dejun adecvat va ajuta și el, spune ea.

Mașina și, într-adevăr, întregul tratament, nu este în niciun caz un instrument de diagnostic sau medical, dar este un ajutor holistic excelent, oferind o măsură suplimentară pentru a evalua modul în care funcționează corpul. M-am bucurat din plin și am simțit că am învățat și eu multe. Dacă am obținut mai mult din aceasta din cauza stadiului actual al ciclului lunar, minunat, dar nu cred că este o condiție prealabilă necesară. Dacă simți altfel, următoarele luni pline sunt 24 octombrie, 23 noiembrie și 22 decembrie - rezervă acum.