Alăturați-vă comunității

cele

Cele mai bune capsule de slăbire conțin de obicei trei componente principale: un inhibitor al apetitului, un stimulent al metabolismului și blocanți ai grăsimilor. Dacă acestea sunt cele mai bune pentru anumite persoane, va depinde de cantitatea de pierdere în greutate dorită, de durata planificată de utilizare și de dacă persoana respectivă dorește să viziteze un medic pentru rețetă. Reputația capsulei de a menține pierderea în greutate pe termen lung poate fi, de asemenea, un criteriu util.

Capsule de slabit.

Două ingrediente pentru suprimarea poftei de mâncare pe care mulți oameni de dietă le caută atunci când selectează capsulele de slăbire sunt sibutramina și fentermina. Aceste două substanțe chimice supun senzațiile de foame prin eliberarea de neurotransmițători în creier. Doar una este necesară pentru ca o capsulă de slăbire să fie eficientă. Orlistat este un blocant al grăsimilor care pretinde a împiedica capacitatea organismului de a absorbi grăsimea; de asemenea, acesta este un pilon în multe pastile de slăbit. Alte piloane considerate de dorit atât de bărbații, cât și de femeile care fac dietă includ algele și uleiul de cocos, care sunt considerate stimulatoare ale metabolismului, deoarece acestea măresc arderea caloriilor și echilibrează funcțiile tiroidiene.

Capsulele naturale de slăbit nu conțin medicamente reglementate și pot fi cumpărate în magazine naturiste, farmacii și online fără prescripție medicală. În general, guvernele nu reglementează capsulele naturale, care sunt considerate suplimente alimentare. Cu toate acestea, guvernele au găsit urme ilegale de droguri în mai multe capsule naturale de slăbit fără prescripție medicală după ce le-au analizat. O cantitate covârșitoare de medicamente periculoase a fost găsită în multe capsule de slăbire fabricate în China, potrivit unui studiu recent al Administrației SUA pentru Alimente și Medicamente (FDA).

Exercițiile fizice și dietele restricționate nu sunt necesare pentru a beneficia de pastilele de slăbit. După o lună, utilizatorii de produse de slăbire raportează în general pierderi între 10 și 15 lbs. (22 și 33 kg.) Fără modificări ale obiceiurilor alimentare sau ale antrenamentului. Dieteticienii, totuși, sugerează că, fără o schimbare a stilului de viață care crește activitatea și reduce aportul caloric, orice pierdere în greutate prin capsulele de slăbire ar putea fi în general de scurtă durată.

Capsulele de slăbire vin adesea atât cu efecte secundare pozitive, cât și negative. Unele beneficii pozitive includ o piele mai bună, stări de spirit stabile, niveluri mai ridicate de energie și, pentru unii, sentimente de euforie. Efectele secundare negative pot include neliniște, iritabilitate și depresie intermitentă. De asemenea, pot apărea insomnie, bătăi mai rapide ale inimii, amețeli și vertij. Utilizatorii au raportat ocazional dependență de pastilele de slăbit.

Producătorii de pastile dietetice își comercializează adesea produsele cu afirmații puternice de scădere în greutate care nu trebuie aprobate de autoritățile de reglementare guvernamentale. Prin urmare, majoritatea oamenilor echilibrează afirmațiile exagerate cu mărturiile din viața reală și sfaturile medicilor. Majoritatea capsulelor de slăbire, cu excepția cazurilor pe bază de plante, trebuie prescrise de către medicii.

Unele persoane care iau capsule dietetice experimentează vertij și un puls rapid.