Vă faceți un tatuaj pentru prima dată? Știați că dieta și stilul dvs. de viață vă pot influența rezultatul tatuajului? Vă arătăm de ce este important să mâncați bine, să evitați alcoolul și să rămâneți hidratat (și nu, nu pentru că mama voastră a intrat în ureche!)

Asigurați-vă că mâncați în prealabil

Nervii și entuziasmul vă pot oferi o pierdere a poftei de mâncare înainte de a ajunge la studioul de tatuaje, dar este important să mâncați o masă echilibrată înainte de a merge.

Amintiți-vă că sunteți pe punctul de a fi supus unei proceduri cosmetice care ar putea dura ceva timp, deci este important să vă alimentați în mod corespunzător cu stomacul plin.

realiza

Îmbrățișați proteina

Dacă vă întrebați ce să mâncați înainte de a vizita studioul de tatuaje, gătiți o masă bogată în proteine, cu multe ouă, pește sau carne roșie. Proteinele ajută la recuperare, deci este o modalitate excelentă de a vă pregăti pentru procedura viitoare.

Dacă doriți să luați gustări în timpul procesului de tatuare, luați în considerare ambalarea unor alimente sănătoase, cum ar fi nuci sau fructe, pentru a combate durerile de foame pe care le-ați putea avea în timp ce stați pe scaun.

Sosire hidratată

Asigurați-vă că ajungeți la studioul de tatuaje după ce ați băut multă apă în prealabil. Luați și puțină apă cu dvs., astfel încât să vă puteți completa lichidele pe măsură ce veți fi cerneală.

A fi deshidratat în timpul ședinței de tatuaj nu este minunat pentru nivelurile de durere și face treaba mai dificilă pentru artistul tău. Cu cât ești mai hidratat, cu atât pielea ta este mai moale și cu atât este mai ușor pentru artist să își lucreze magia.

Evitați mahmureala

Poate fi tentant să beți câteva beri sau vinuri cu prietenii în noaptea dinaintea întâlnirii cu tatuajul, dar încercați să evitați alcoolul în 24 de ore înainte de vizita la studio.

A avea alcool în fluxul sanguin poate duce la subțierea sângelui, ceea ce ar putea duce la sângerări excesive în timpul procesului de tatuare.

Nu numai asta, dar o noapte mare pe băutură te poate face să te simți epuizat. Este important să dormiți bine și să ajungeți la întâlnirea dvs. cât mai odihnită posibil - lucru greu de făcut atunci când ați avut prea multe golete sau cocktailuri.

În plus, dacă te prezinți la un studio de tatuaje, niciun artist de renume nu va continua să-ți tatueze pielea, deoarece legea le cere să refuze pe oricine consideră că este sub influența drogurilor sau a alcoolului.

Evitați cafeaua și băuturile energizante

Poate fi tentant să beți câteva căni de cafea înainte de a vă îndrepta către studioul de tatuaje, mai ales dacă entuziasmul legat de tatuaj v-a împiedicat să dormiți cu o noapte înainte. Dar încearcă să eviți cofeina, dacă este posibil.

Băuturile energizante și cafeaua s-au dovedit a subția sângele, la fel ca alcoolul, ceea ce ar putea însemna că sângerați mai mult în timpul procesului de tatuaj decât ați face în mod normal. Din acest motiv, trebuie evitată administrarea de aspirină 24 de ore înainte de tatuare.

Mențineți nivelul de vitamina C ridicat

Este util să consumați alimente bogate în vitamina C, înainte și după tatuare. Fructele și legumele, cum ar fi portocalele, broccoli și kale, sunt bogate în vitamina C și s-a dovedit că ajută la vindecarea rănilor.

Pregătește-ți pielea

Dacă mâncați o dietă echilibrată și vă îngrijiți pielea în săptămânile de dinainte de a vă face tatuajul, puteți însemna că veți arăta cât mai bine când vă prezentați la întâlnire.

Tăieturile, zgârieturile și acneea pot face mai dificil pentru un artist să își desfășoare activitatea în mod corespunzător, așa că asigurați-vă o pânză netedă, având grijă de pielea dvs. înainte de tatuaj. Aceasta include implementarea unui regim de îngrijire a pielii, cum ar fi utilizarea unei loofah cu spălare corporală sensibilă la piele pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii în fiecare zi, înainte de hidratare cu unt de corp sau loțiune.

A vă îngriji pielea înseamnă, de asemenea, să evitați soarele, deoarece pielea arsă de soare este deteriorată și mulți artiști vor refuza să vă tatueze dacă pielea dvs. este în stare proastă. Nu numai asta, dar și tatuajul pe pielea arsă de soare este extrem de dureros. Deci, dacă vi se întâmplă să vă ardeți soarele înainte de întâlnirea cu tatuajul, cel mai bine este să amânați până când pielea dvs. s-a vindecat.

Evitați durerea ajungând pregătit

Nu există nicio îndoială că obținerea cernelii este o decizie importantă, dar puteți face ca procesul să se desfășoare fără probleme pregătindu-vă corpul pentru proces. Faceți-vă timp pentru a pune în aplicare un regim bun de îngrijire a pielii, mâncați o dietă echilibrată și ajungeți hidratat la întâlnirea dvs. Urmați acești pași simpli și corpul dumneavoastră vă va mulțumi pentru asta!