Pierderea în greutate poate fi dificilă, dar acest utilizator Imgur a dezvăluit trucul ușor pe care l-a folosit pentru a începe această uimitoare pierdere în greutate cu șase și jumătate. Oricine poate face trucul pentru dietă și exerciții fizice.

10 sfaturi ușoare de slăbit

Cum să slăbești - 10 sfaturi pentru slăbit, de la băi fierbinți la mâncare cu un bărbat.

omul

10 sfaturi ușoare de slăbit

Secretul pierderii în greutate a unui bărbat care a pierdut șase pietre și jumătate în șapte luni a fost dezvăluit și este surprinzător de simplu.

Tânărul, care trece pe lângă ZephyrusN pe site-ul de partajare a imaginilor Imgur, a împărtășit cu curaj înainte și după imaginile călătoriei sale de slăbire.

Făcând poze din față, din spate și din lateral, bărbatul a arătat o pierdere drastică în greutate și a părut extaziat cu rezultatele sale.

El a strălucit în timp ce ridica un semn care dezvăluia cum a slăbit 90 de kilograme în șapte luni și o cantitate imensă de greutate.

Articole similare

Planul de slăbire a dezvăluit de dietele care au pierdut șase pietre și jumătate în șapte luni

Pur și simplu declarând „progresul” postului său, utilizatorul a fost inundat de întrebări despre cum a slăbit.

Bărbatul a dezvăluit modul în care îl luați încet atunci când era vorba de exerciții fizice și de a crește cantitatea cu timpul. - Lipsește un pic din această propoziție?

ZephyrusN a spus: „(Am) început cu 2 zile pe săptămână la sala de sport. Acum am 6 ani, dar asta pentru că îmi place sala. ”

Utilizatorii de internet s-au îngrămădit cu laude pentru dietă. Unul a scris: „Nu glumești tipule. 90 de kilograme în mai puțin de un an este incredibil! Omoare! ”

Scăderea în greutate: planul de dietă a fost dezvăluit de dietele care au pierdut șase pietre și jumătate în șapte luni

Vom folosi adresa dvs. de e-mail numai pentru a vă trimite buletine informative. Vă rugăm să consultați Notificarea noastră de confidențialitate pentru detalii despre drepturile dvs. de protecție a datelor.

Pierderea în greutate: Secretul unui bărbat care a pierdut șase pietre și jumătate în șapte luni

Un altul a scris: „Verifică-ți umerii. Au fost înainte în pozele anterioare și înapoi în pozele de după. Asta e mândrie. Păstrează această postură! Buna treaba. "

Încă unul a adăugat: „Se pare că sunt doi oameni complet diferiți. Buna treaba. "

O altă femeie a slăbit cu acest truc de dietă pentru slăbit.

Explicând trucul din spatele meselor sale, peachyxo a scris: „Aș dori ca mesele mele să urmeze această formulă: proteine ​​+ verde cu frunze (sau un fel de legume) + brânză”.

Pierderea în greutate: a strălucit în timp ce susținea un semn care dezvăluia modul în care a pierdut 90 kg în șapte luni

Pierderea în greutate: bărbatul a dezvăluit cum mersul la sală de două ori pe săptămână l-a ajutat să slăbească

Secretul modului de a pierde cu ușurință o piatră este ceva ce mulți britanici au dorit să știe.

Acum, un nutriționist a dezvăluit cum să o facă.

Efectuând swapuri sănătoase, veți mânca cu 250 de calorii mai puține pe zi, fără să observați.

O nutriționistă de la Nutracheck, Emma Brown, a conceput o modalitate ușoară de a pierde în greutate fără un plan strict de dietă.