1. Faceți-o în timp ce mergeți- Cu puțină planificare, bebelușul dvs. poate mânca oricum o parte sau tot ce mâncați oricum. Dacă nu sunteți atât de îngrijorat de alergiile alimentare și vă simțiți confortabil introducând alimentele rapid, atunci aceasta ar putea fi o strategie bună. În plus, necesită mult mai puțină pregătire și planificare din timp. Cu toate acestea, dacă nu intenționați să înghețați nimic în avans, probabil că ar trebui să obțineți un „producător de alimente pentru bebeluși” sau un robot de bucătărie compact, eficient, precum Magic Bullet. Un „producător de alimente pentru bebeluși” este, în esență, o versiune mai mică a unui robot de bucătărie și/sau a unui abur. Deși nu am folosit-o niciodată, îmi imaginez că pentru scurt timp veți avea nevoie de ea, ele sunt benefice și pot fi utile, mai ales pentru această metodă. Veți dori să păstrați acest lucru la îndemână, lăsându-l probabil pe ghișeu, acesta va avea o mare utilizare pentru aproximativ 4-6 luni.

propria
Sfeclă în cuburi în apă. Atenție, sfecla tăiată va face mâinile roșii în timp ce tăiați
și poate urina și scaunul copilului dumneavoastră, dar este inofensiv.
  • Curățați și curățați fructele sau legumele. Dacă copilul dumneavoastră se află în etapele ulterioare ale hranei pentru copii, puteți lăsa pielea pe măr sau pe pere.
  • Radeți sau tăiați în bucăți mici uniforme. Cu cât este mai mic, cu atât mai bine, deoarece este nevoie de mai puțin timp pentru a găti și, astfel, păstrează mai mulți nutrienți în tact.
  • Așezați într-o oală cu apă clocotită, cu suficientă apă pentru a acoperi sau în aburi.
  • Gatiti pana cand puteti impinge usor furculita prin alimente.
  • Așezați mâncarea gătită într-un blender, glonț magic, robot de bucătărie sau robot de bucătărie pentru bebeluși. Am folosit întotdeauna un blender și funcționează excelent.
  • Purificați până la omogenizare sau atingeți consistența dorită. Este posibil să fie nevoie să adăugați mai multă apă dacă este prea groasă sau nu se amestecă suficient de bine. Dacă faceți cartofi, asigurați-vă că nu amestecați prea mult sau că vor deveni prea lipicioși.
  • Așezați în recipiente de depozitare individuale mici, porționate sau într-o tavă pentru cuburi de gheață și acoperiți-le cu folie de aluminiu. Dacă utilizați acesta din urmă, odată înghețat, îndepărtați cuburile individuale și păstrați-le într-o pungă pentru congelator sau într-un recipient de depozitare timp de până la 3 luni. Scrieți data pe geantă pentru a vă ajuta să vă amintiți!
  • Scoateți cuburile cu 1-2 ore înainte de a mânca pentru a încălzi în apă fierbinte sau puneți-le în cuptorul cu microunde pentru trepte de 15-20 de secunde pentru a decongela.
Mâncare pentru copii de casă: conopidă
(Există câteva specificații de broccoli acolo pentru că am fiert amândouă împreună ca economisire a timpului.)

Aș continua acest model de a face loturi mari în fiecare altă noapte sau cam așa timp de câteva săptămâni, construindu-mi oferta și varietatea. L-am început pe Isaac pe solide la 6 luni, așa că cea mai mare parte a aprovizionării sale a scăzut aproape acum, când are 9 luni, ceea ce este perfect pentru că îi ofer multe mâncăruri de masă acum și fac mai mult din ceea ce mâncăm de când este mai mare și capabil să gestioneze mai multă textură. Asta funcționează pentru mine. Poate fi mai ușor pentru dvs. să aveți o zi de gătit și să o faceți dintr-o dată.

Ar trebui să menționez că cumpăr niște alimente cumpărate de la magazin pentru punga pentru scutece, doar în cazul în care rămânem undeva. De asemenea, folosesc o moară de alimente pentru a amesteca alimente moi fără gătit, cum ar fi banana și avocado. Descriu acest lucru în continuare la opțiunea 3.

  • Sfaturi:
    • Adăugați un strop de ulei de măsline și un strop de condimente, cum ar fi pătrunjel, scorțișoară, oregano, mărar sau coriandor (pentru a numi doar câteva), după ce bebelușul dumneavoastră a fost expus la mâncare în cea mai pură formă.
    • Gatiti fasolea, lintea, puiul si carnea de vita intr-un abur sau un pic de bulion, apoi piure. Aveți grijă să nu gătiți prea mult sau va deveni foarte uscat. De asemenea, aceste proteine ​​vor îngheța bine.
    • Treceți mazărea printr-o strecurătoare sau o moară pentru alimente pentru bebeluși, deoarece vor mai exista bucăți dure de coajă în amestec pe care bebelușul ar putea să le sufoce.
    • Piersicile, prunele, ardeii și roșiile pot fi fierte întregi sau în secțiuni mari, fără a îndepărta pielea, deoarece acest lucru este extrem de obositor. Odată ce sunt moi, scoateți-le și puneți-le în apă cu gheață timp de câteva minute. Când le scoateți, pielea se va desprinde cu ușurință. Dacă piersicile și prunele sunt foarte coapte, este posibil să reușiți să scoateți pielea cu ușurință și să o macinați fără să gătiți, mai ales dacă bebelușul dvs. se află în etapele ulterioare ale alimentelor pentru copii și nu trebuie să fie foarte subțire și netedă.

  • banana (cu cât e mai bine, cu atât mai bine dacă abia începi) *
  • avocado *
  • legume fierte din supe, precum: cartof, morcov, țelină
  • fructe de padure coapte, pere, piersici și prune
  • cartofi dulci la cuptor și cartofi obișnuiți

Am un Munchkin Baby Food Grinder (alias: fabrică de alimente), așa cum se vede în imaginea de mai sus, am cheltuit în jur de 10 USD și a meritat cu adevărat. Pentru aceia dintre voi care nu sunt familiarizați cu acest instrument, acesta are două bucăți care se separă, ceea ce creează o cameră în care să intre alimentele. Când așezați aceste două bucăți împreună, întoarceți manivela și mâncarea dvs. va fi curățată în câteva secunde. Piesele dure sau dure nu se vor încadra prin găuri, permițând texturii să fie relativ netedă. Desigur, puteți arunca aceste alimente într-un robot de bucătărie de un fel, de asemenea, dar fabrica de alimente lasă mai puțin curate și instalate!

Nu există reguli atunci când vine vorba de amestecarea alimentelor pentru copii împreună. Experimentați cu diferite combinații. Iată câteva combinații populare pentru a începe:

  • banana și avocado
  • cartof dulce și măr (încercați o picătură de scorțișoară sau nucșoară)
  • fasole verde și pere
  • broccoli, morcov și conopidă (încercați o picătură de pătrunjel sau mărar)
  • sfeclă, măr și pere

MAI MULT DE LA TABELUL COPILULUI

Îmi place ideea de a amesteca o porție mică din orice masă am gătit pentru a introduce bebelușului arome noi. Dar ce zici de conținutul de sare? (Fac mult prăjitură, așa că alimentele sunt gătite de obicei cu sos de soia, sos de stridii ... fasole neagră fermentată etc.) Sau ce zici de picant? Este sigur pentru mine să dau unui copil de 6 luni genul acesta de lucruri? De fapt, m-am îngrijorat foarte mult despre cum să introduc în condiții de siguranță lucrurile aromate mai puternice pe care eu și soțul meu le consumăm de obicei.

Adresați-vă recomandărilor medicului pediatru despre ce ar sugera în legătură cu aportul de sare. Cu toate acestea, puteți scoate o parte din mâncare înainte de a pune sosul de soia și adăugați doar cantități mici. În plus, te uiți dacă ai avut mai multă sare la prânz, apoi ai mai puțin la cină. În ceea ce privește condimentele, acestea le pot avea în mod rezonabil. Aș merge mai departe și aș încerca și amintesc că va dura mai multe încercări înainte ca acestea să se adapteze și să știe dacă le place aroma!
Cel mai bun,
Desiree

Apreciez informațiile dvs. Băiețelul meu a bâjbâit mult. Am reținut să-i servesc mâncăruri cocoloase. Odată ce a împlinit 11 luni, am început să fiu foarte îngrijorat. Dacă ți-ai găsit site-ul și a fost foarte util. Acum mănâncă alimente moi și sunt atât de încurajat. Suntem pe drum 🙂

Nu vă pot spune cât de multă inimă iubește aceste comentarii. Sunt atât de fericit să aud asta ! Bună treabă Angela!

Am încercat să găsesc informații despre cum să trec la mâncăruri de masă/degete. Aceasta a fost cea mai utilă postare pe care am găsit-o. Vă mulțumim pentru informații și fotografii! Sunt o mamă nervoasă și am rupt pufurile de la vârsta de 9 luni - are acțiunea de mestecat acum și i-am dat deja alimente de casă mai groase ... dar este atât de nervos!

Am găsit că vasele pentru alimente Vital Baby au fost uimitoare, de la congelator sau frigider până la cuptorul cu microunde. Mai ieftin decât alte mărci, dar durabil. Am luat oalele de 1, 3 și 7 uncii.

A, și micuțul meu are sfeclă de 2 luni acum - le iubește. Bok choy, fasole garbanzo, fasole neagră și orez, quinoa și râu. Făcute morcovi aburi cu ghimbir, îi iubește.

Vă mulțumim pentru toate sfaturile și comentariile minunate aici la diferite postări. Mă bucur că totul a fost de ajutor! Nu uitați să fiți curajoși, împingându-vă puțin din zona de confort atunci când vă deplasați la mâncare.

Îmi place blogul tău. Am o vârstă de 8 luni și am fost intimidat de acest proces, dar acum o să dau o lovitură. Vă mulțumim că ați postat detalii atât de amănunțite.

În timp ce tocmai eram pe punctul de a dormi, am petrecut mai mult de o oră doar citind scrisul tău. De la blw la transmisie, de la dificultăți la programe 🙂 și găsesc doar curajul să vă cer sfatul/părerea. Fiica mea tocmai a împlinit astăzi 8 ani. Iar călătoria noastră cu mâncarea a fost cam accidentată. Mai întâi am încercat cu alimente în formă de piure (morcov, măr, pere, etc), ea părea să gâfâie mult și să arunce mâncarea din gură. După un timp, ea doar a închis gura și a vrut să ia lingura și să se joace. Apoi moașa noastră a sugerat blw, așa că am încercat. Dar a fost și mai mult despre joc. Așadar, la final, ea stă cu noi la masa de cină și se joacă cu un morcov sau ceva de genul. Și încă aruncă bucățile din gura ei pe care le-am dat ca un mic avacado, de exemplu. Așadar, întrebarea mea este, ar fi ciudat să o iau de la capăt cu mâncarea în piure acum? Sau ar trebui să încercăm mai mult cu finger food?
Vă mulțumesc foarte mult pentru toate informațiile

Hei Irma,
Înțelegem de unde provii și poate fi greu. Nu ar fi ciudat să ne întoarcem la curățenii, deoarece acest lucru se întâmplă! Dacă încă mai bâlbâie multe, aș verifica atelierul nostru gratuit despre trecerea la mâncăruri de masă. Veți afla cu ce alimente să începeți și cum să ajutați la bâlbâire! Vă puteți salva locul AICI
Cel mai bun,
Desiree

Nu m-aș fi gândit niciodată la sfeclă!

O mulțime de sfaturi și sugestii minunate, vă mulțumesc! Deși procesul real de preparare a hranei pentru bebeluși poate fi ușor, poate fi descurajant să încercăm să ne dăm seama ce este ok și care funcționează cel mai bine și exact cum să o facem. Vă mulțumim că ne-ați spus cum!

Trackbacks/Pingbacks

  1. Cele mai bune alimente bogate în calorii pentru bebeluși - Masa copilului tău - […], deci creșterea în greutate sănătoasă este păstrată în tot timpul! Și, faceți clic pe acest link dacă doriți ca tutorialul meu să fie făcut ...
  2. Cum să treceți bebelușul (sau copilul mic) la masă cu ușurință și siguranță - Masa copilului dvs. - […] vă pregătiți propria hrană pentru bebeluși (obțineți DIY aici), apoi adăugați mai puțină apă sau lichid când faceți piure.…
  3. Cel mai bun program de hrănire în vârstă de 6 și 7 luni - atât de ușor de urmat - masa copilului tău - [...] L-am mâncat de când a fost introdus inițial la 5,5 luni cu mâncare tradițională de casă pentru copii. ...
  4. Avantaje și dezavantaje pentru înțărcarea condusă de bebeluși - [...] Căutând mai multe informații despre etapele de hrănire, am scris despre tranziția la mâncărurile de masă, despre crearea propriilor alimente pentru bebeluși, despre consumul de paie și despre beneficiile [

Trimite un comentariu Anulează răspunsul

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele despre comentarii.