face

Despre autor

Annie Oliverio

Aveam 30 de ani înainte să încep să alerg și să mă antrenez, dar îmi lipsea încă ceva: dieta. Produsele de origine animală pe care le consumam anulau beneficiile acelei activități fizice. Astăzi corpul meu se bazează pe o dietă pe bază de plante, cu conținut scăzut de grăsimi, cu conținut scăzut de zahăr, care mă menține sănătos și puternic. Împărtășesc - prin intermediul unui vegan nerafinat - ceea ce am învățat oferind rețete simple, delicioase și hrănitoare care hrănesc trupul, sufletul și conștiința.

Comentarii

Anuleaza raspunsul

Trebuie să fiți conectat pentru a posta un comentariu.

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Aflați cum sunt procesate datele despre comentarii.

Am făcut lapte de arahide, dar al nostru a fost puțin mai subțire. Folosim 4 cani de apă la 1 cană de arahide. Sună interesant, făcându-l atât de gros. Fiind mai subțiri, nu ne-am strecurat laptele. http://goo.gl/KeBO84

Costă prea mult la magazinul la care lucrez, dar acum se închide.

Da, am încercat de mai multe ori. Încerc, de asemenea, semințe de susan (negru sau alb), semințe de flori de soare și lapte de semințe de dovleac. Îmi fac tot laptele din plante, așa că am încercat totul. Am încercat, de asemenea, nuci macademia și pin, care nu-mi pasă atât de mult.