Salata, poate cel mai simplu și delicios fel de mâncare, care poate fi preparat din orice ingrediente improvizate. Atât vara cât și iarna puteți servi o varietate de amestecuri de legume crude, fierte, conservate, condimentate cu unt, smântână sau maioneză. Încercați o schimbare pentru a face o salată cu pisici și porumb și fasole. Ingrediente pentru aceasta le veți găsi în orice magazin. Alegeți doar dintre rețetele oferite cea pe care vă place cel mai mult să o gustați, puteți mânca carne și puteți fi și vegetariană, dar este destul de simplu: întregul proces nu vă va dura mai mult de 15 minute.

Cum se face o salată cu crutoane și porumb și fasole

fasole
Dacă îți plac fructele de mare, atunci această rețetă este specială pentru tine. La urma urmei, unul dintre ingredientele principale aici sunt bețele de crab. Pentru pregătire, luați:

- 1 cutie de fasole conservată;
- 1 cutie de porumb;
- 1 ambalare de bastoane de crab;
- 1 pachet de biscuiti gata preparati cu aroma de usturoi;
- pentru realimentare - maioneză sau smântână.

Se amestecă într-un castron de salată, fasole, batoane de porumb și crab tocate, sare, se presară puțin piper negru și se condimentează cu maioneză, smântână sau iaurt natural. Crackerele trebuie adăugate imediat înainte de a fi servite la masă, deoarece alimentează din pansament, devin neașteptate în aspect și gust.

Salată vegetariană cu crutoane și porumb și fasole

Dacă preferați mesele fără produse din carne sau pește sau pur și simplu stați la o dietă hipocalorică, atunci vă sfătuim să acordați atenție acestei rețete. La o valoare energetică suficient de mică, conține o cantitate mare de proteine ​​și fibre utile. Pentru mai multe porții, veți avea nevoie de aceste produse:

- 1 cutie de conservă de porumb și fasole roșie;
- țelină (tulpini) - 150-200 g;
- 1-2 căței de usturoi;
- 1 pachet de crutoane cu gustul preferat;
- ulei vegetal și suc de lămâie pentru realimentare.

Pregătiți salata: fasole roșie, porumb, crutoane și țelină tocată mărunt, amestecați doar într-un castron. De asemenea, trebuie să adăugați usturoiul stors și să umpleți cu un amestec de ulei vegetal și suc de lămâie. Dacă doriți să faceți un fel de mâncare puțin mai dietetic, puteți lua oțet balsamic în loc de unt. De asemenea, rețineți că biscuiții gata pregătiți cu aditivi au un conținut caloric destul de ridicat, deci este mai bine să vă uscați în cuptor câteva felii de pâine neagră, tăiate în pătrate mici. Un astfel de aditiv nu va fi mai rău decât unul de magazin și va conține, de asemenea, jumătate din calorii în comparație cu orice „Kirieshka”.

O rețetă festivă de salată: fasole, porumb, crutoane și cârnați afumați

Dacă aveți o sărbătoare planificată, asigurați-vă că luați notă despre această rețetă. Un fel de mâncare consistent și gustos cu cârnați afumați nu va lăsa pe nimeni indiferent, plus că va fi o gustare excelentă pentru alcool. Pentru el, ieși din stocurile tale:

- 1 cutie de porumb și 1 cutie de fasole roșie;
- 150-200 g cârnați - serverelata sau afumați;
- 1 cap mare de ceapă;
- 2 pachete de biscuiti cu gust de carne afumata, carne sau orice alt tip similar;
- maioneză pentru realimentare.

Cârnați tăiați în cuburi sau benzi subțiri, puneți într-un castron, adăugați porumb și fasole. Ceapa trebuie tăiată în felii mici pătrate și se toarnă apă clocotită timp de câteva minute: astfel amărăciunea va dispărea, dar gustul plăcut crocant va rămâne. La final, sare (cu atenție, amintiți-vă că cârnații și atât de sărate), condimentați cu maioneză și, înainte de servire, turnați crutoanele în vas și amestecați bine. O altă nuanță, care ar trebui menționată: în toate rețetele propuse, fasolea (fasolea) ar trebui luată exact roșie, în apă și nu, de exemplu, în sos de roșii. În alte privințe, totul este simplu: o salată cu pisici și porumb și fasole se face atât de ușor, încât orice amantă începătoare o va stăpâni. În plus, este dificil să găsești pe cineva căruia să nu-i placă această combinație simplă, dar în același timp îmbucurătoare de ingrediente.