BEAUTYANDTRUTH Mesaje: 37
11/03/09 9:49 P

intenționată

Sunt de acord că totul depinde de persoană. Personal, nu voi cumpăra blugi sau cămăși într-o dimensiune mai mică ca motivație. dar mă gândesc să cumpăr un bikini ca motivator și să-l agăț de perete. Îmi plac cele pe care le are Victoria's Secret în acest sezon și chiar îmi doresc una. Pentru mine, cred că mă va ajuta să văd asta pe perete dacă am o zi leneșă și nu vreau să mă antrenez. Cred că aș vedea asta și aș gândi „Ridică-te și pleacă ! Bikiniul tău este mâncărime să iasă de pe perete și de pe corp! '

Postări EMJLAW: 38
11/03/09 9:38 P

Încerc să nu cumpăr haine prea des, dar slujba mea necesită să mă prezint în instanță de mai multe ori pe săptămână, așa că trebuie să am haine profesionale care nu par prostești. Am cumpărat câteva costume noi luna trecută (la un magazin REAL, nu mai sunt mărimi plus!) Dar le-am strâns puțin și acum se potrivesc bine. Aș mai putea pierde zece lire sterline înainte de a fi prea mari. Dar astăzi a venit factura cardului de credit și DH s-a potrivit. Nu uitați că nu am blugi sau haine casual care să se potrivească deloc, doar haine de lucru și haine de antrenament. Și avem banii, chiar și Suze Orman m-ar „aproba”. Dar este atât de supărat pe mine. Mi-aș dori să poată vedea că a avea haine care se potrivesc fac parte din ceea ce mă încurajează să merg bine. Suspin.

BROOKE.LYNNE SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (11.354)
Mesaje: 161
10.03.09 11:29 P

Cred că abordarea de la caz la caz are sens. Tocmai am făcut asta acum câteva zile (am comandat o pereche de blugi care va fi puțin strânsă la început și mi-e frică de moarte că nu se vor potrivi niciodată). Cu toate acestea, ideea că funcționează și că continuu să slăbesc și se potrivesc excelent este total plauzibilă.

SHARONCOATES Postări: 336
10.03.09 11:08 P

Pe măsură ce slăbesc (greutatea inițială 256, greutatea actuală 195, greutatea obiectivului 160) am cumpărat haine de o mărime sau două două mici pe care le încerc în fiecare săptămână și este atât de interesant când mă încadrez în ele. Am trecut de la o mărime 20 la o dimensiune cuprinsă între 13 și 15, în funcție de stil. Personal mi se pare foarte motivațional. Eu cumpăr aceste haine la magazinele second-hand etc. deoarece nu vreau să investesc mult în haine până nu îmi ating greutatea țintă.:)

MAIL4CINDI Postări: 177
10.03.09 4:24 P

Cred că depinde de ce te motivează. Pentru mine, ar fi un memento constant că nu sunt fericit în propria mea piele. Aș prefera să mănânc sănătos și să am un cadru mintal sănătos și să mă simt bine cu mine pentru asta, decât să mă gândesc în mod constant la niște haine în care nu pot să mă încadrez. Voi cumpăra haine noi într-o dimensiune mai mică când voi ajunge acolo.

BONSHAYBON1011 Postări: 90
10.03.09 4:12 P

O fac atunci când îmbrăcămintea este ridicol de ieftină. (1,40 dolari pentru pantaloni scurți cu carouri REALMENT CUTE pentru vara viitoare care se pot potrivi sau nu? Voi lua pariul.)

Mi-am cumpărat rochia de mireasă pentru mai 2010 acum o lună în dimensiunea mea actuală, cu excepția faptului că simt că trebuie să pierd aproximativ 5-10 kg pentru ca aceasta să fie ABSOLUT perfectă. Pot face 10 kg într-un an. Desigur.:)

Dacă funcționează pentru tine, nu văd niciun rău.

Postări TRYINSP: 206
10.03.09 10:45 A

A trecut atât de mult timp de când am ajuns la greutatea obiectivului (aproape 20 de ani) încât nu am habar ce mărime voi avea de fapt când voi atinge obiectivul. Dimensiunile hainelor s-au schimbat de-a lungul anilor. Când eram în adolescență și cântăresc ceea ce credeam că este un gros 130, am purtat mărimea 14. Se pare că era un IMC normal - de ce credeam că sunt gros? În vârsta de douăzeci de ani, am cântărit 10 kg mai mult, dar avea o dimensiune 10. Așadar, când ajung la un IMC normal, nu am nicio idee despre dimensiunea îmbrăcămintei. Este ceea ce este. Dar voi fi mai mic și mai sănătos decât sunt acum. Aștept să iau hainele mai mici până când voi vedea unde ajung.

Postări KRAYNOK: 109
08/03/09 11:44 P

Am fost vinovat de acest lucru, dar probabil este o idee proastă. Gândiți-vă în acest fel. ai pune un frigider pe frigider pe care scrie „nu îți îndeplinești obiectivele”? Este un memento constant că nu ai avut succes (chiar dacă ai avut-o!) Hainele prea mici acționează ca un pedepsitor de fiecare dată când le vezi/vrei să le porți și încă nu poți.

SPARKLINGDREAMS Postări: 269
08/03/09 3:54 P

cu un buget restrâns și modul în care este economia.Personal nu cumpăr haine noi până nu pot să mă încadrez în ele.

LISEBEAR753 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (1.030)
Postări: 647
08/03/09 1:46 P

Nu am cumpărat nimic mai mic, dar am haine mai mici în dulapul meu de acum câțiva ani, înainte de divorț și extravaganță. Am ajuns în sfârșit la niște blugi care sunt cu 4 dimensiuni mai mici decât ceea ce eram pe punctul de a ieși. Este plăcut să știu că nu trebuie să ies și să cumpăr prea multe lucruri într-o dimensiune intermediară. Am primit un card cadou de 220 USD de Crăciun de la logodnicul meu pentru Lane Bryant, dar voi aștepta până chiar înainte de vacanță, în iunie, pentru a-l cheltui.

RENA1965 Postări: 17.878
08/03/09 12:33 A

Îmi cumpăr îmbrăcămintea confortabilă, nu prea mică . Trebuie să fie loc pentru ca corpul meu să-mi poată schimba măsurătorile pe piept și deja o fac încă în talie 6-7 cm fără să slăbească.
Toți blugii mei au fost schimbați de 7½ ori și talia este prea mare pentru toate noile mele perechi . Latura bună pe care mi-am cumpărat-o acum este bikiniul meu roz, sperând că șoldurile mele pot păstra fundul până la acel moment lol.

ODDMENTTWEAK Postări: 2.471
06/03/09 11:07 P

Am făcut asta o dată, dar încerc să nu exagerez; s-ar putea ca ceva să nu se potrivească vreodată pentru că este tăiat greșit sau pur și simplu prost proporționat. Nu poți pune orice greșeală la picioarele corpului tău.

WANNALEARNTORUN Postări: 778
06/03/09 10:31 P

Voi cumpăra o mărime mai mică dacă sunt aproape și pierd. Eram între dimensiuni și nu voiam să cumpăr haine mari, dar totuși dimensiunea de mai jos era strânsă, dar știam că era realist că voi atinge acea dimensiune. Nu voi cumpăra mai multe dimensiuni mai mici, în schimb aș economisi asta pentru a pierde greutatea, ca recompensă.

Postări JDMAKEIT2HOT: 8.458
05.03.09 5:53 A

S-ar putea să fac asta din când în când, dacă văd ceva care îmi place și nu este în dimensiunea mea actuală, atunci o să-l iau următoarea dimensiune și să-l păstrez până mă încadrez în el. dar nu o voi face, ci un jean de mărimea 4 și așteaptă să mă încadrez în acea cauză, nu cred că voi fi vreodată atât de mic! Aș cumpăra un 9, deși este o dimensiune care nu mi-ar deranja să fiu

Posturi SA2002NG: 423
28.02.09 6:41 P

Empatizează total, deoarece sunt vinovat de același obicei

JDPS1584 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (6.765)
Postări: 110
28.02.09 6:34 P

Nu mai fac asta. Obișnuiam să lucrez și la un magazin universal și cumpăram doar lucruri despre care credeam că sunt în gama mea de mărimi b/c, era la vânzare. Am avut o pereche de pantaloni pe care i-am găsit anul trecut cu etichetele încă pe ele. și erau atât de demodați! De asemenea, am cumpărat o pereche de pantaloni scurți anul trecut, care nici nu mai sunt sigură că îmi plac, dar nu le-am schimbat cu o dimensiune mai mare, deși nu sunt sigură că aș încapea vreodată în ele, lol.

CD4706885 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (530)
Postări: 65
28.02.09 6:16 P

Nu aș cumpăra personal nimic care să depășească dimensiunea decât mă îmbrac de obicei. Totuși, tind să mă agăț de hainele mele „slabe” și „grase”. De asemenea, ador hainele și păstrez lucruri care nu se potrivesc (mari sau mici) doar pentru că cred că sunt superbe și îmi place să le privesc.

Aș crede pentru mine că, dacă hainele sunt mult prea mici și aș plănui să schimb modul în care arăt pentru a le potrivi, aș fi îngrijorat de cât de stresant ar fi acest lucru. ce se întâmplă dacă devii mai sănătos și te simți minunat cu tine, dar nu ajungi niciodată la dimensiunea ideală? nu aș vrea să mă fac să-mi fac griji cu privire la modul în care arată o pereche de pantaloni eleganți în dulapul meu dacă sunt în stare să mă simt grozav despre mine fără ei.

SUENOS096 Postări: 32
28.02.09 5:42 P

Am încercat și eu acest lucru și am eșuat lamentabil. Am ajuns să urc pe scară și acum am atât de multe haine în dulapul meu pe care nu le pot purta. Avantajul este că am câștigat doar 15 lbs și sunt la 8 lbs distanță de a le purta din nou! Așa că vom vedea.:)

Postări NASUTI: 1.118
28.02.09 9:54 A

Mă gândeam că ar trebui să fac asta cu rochia de mireasă, dar nu o voi face. Scopul meu este să mai slăbesc încă 15 kilograme și nu cred că va conta prea mult. S-ar putea să o modifice atunci când va veni momentul.

ZEPHYRNOVA Postări: 68
28.02.09 6:30 A

Hahahah Fac asta de ani de zile. Habar n-ai în câte haine a trebuit să scap - în care NICIODATĂ nu mă încadrez. pentru că au IEȘIT DIN MODĂ.
Laugh out Loud. Cumpăram în secțiunea de juniori și așa că cumpăram haine care erau un fel de dorky flash-in-the-pan (cămăși de burtă britney spears oricine?)
Am atât de multe mărimi diferite de haine în garderoba mea chiar acum, inclusiv mai mulți blugi și pantaloni scurți pe care nu i-am purtat niciodată și niciodată nu știu dacă voi ajunge la.

Am încetat să fac asta și chiar și atunci când voi pierde această greutate, îmi voi păstra pantalonii actuali pentru o întâlnire viitoare în care mă îngraș momentan sau poate când vom avea copiii pe care intenționăm să-i avem în câțiva ani.;)

**** O și lasă-mă să adaug că am fost unul dintre cei care aveau doar câteva articole de îmbrăcăminte în dulapul meu care se potriveau de fapt mie. Îmi spuneam mereu că voi slăbi și apoi nu. În cele din urmă mi-am dat seama că acest lucru era nesănătos și că am cam încurcat că încercam să mă pedepsesc așa . așa că m-am dus și am cumpărat niște haine care se potriveau. A fost un lucru bun. M-a făcut să mă simt din nou bine cu mine. Totuși, iată că fac dietă pentru că am decis în cele din urmă că vreau să port hainele mult mai numeroase și mai mici în dulapul meu. Cred că ar trebui să te asiguri că ai niște haine frumoase care ți se potrivesc. Să ai grijă de tine, chiar și atunci când nu ești greutatea pe care ți-ai dori-o este un lucru foarte bun și nu ar trebui să o facă astfel încât să îți lipsească motivația de a te încadra în hainele vechi. Motivația trebuie să vină din dorința de a fi mai sănătos, nu poate veni din haine. M-am simțit ca o porcărie când am purtat aceeași pereche de „pantaloni de grăsime” murdari de luni și luni. Trebuie să acceptăm cum suntem în acest moment. putem lucra spre un scop în viitor, dar nu este sănătos să încercăm să ne pedepsim pentru că nu suntem suficient de buni în acest moment.

Editat de: ZEPHYRNOVA la: 28.02.2009 (06:36)

STEPH1965 Postări: 787
27.02.09 8:06 A

Sunt de acord cu multe alte postări - dacă sunteți foarte aproape de mărimea hainelor mici și pierdeți - este în regulă. În caz contrar, mi se pare deprimant să am haine prea mici în dulap. Am un raft special în dulapul meu pentru haine mai mici și pe măsură ce slăbesc, le pun pe hangare și le port așa cum se potrivesc. Le acord doar o anumită perioadă de timp pentru a fi acolo, cel mult 2 luni. Dacă nu mă încadrez în ele până atunci, scap de ele. Mă fac să mă simt rău cu mine dacă îi țin agățat.

BLUESKIESAHEAD Postări: 1.552
27.02.09 7:36 A

Dacă vă puteți încadra în blugi mai mici, închideți fermoarul la jumătatea drumului și aproape că ridicați butonul, atunci cred că este bine, deoarece sunteți aproape în ei oricum.

Dacă ai o mărime de 20 și cumperi o mărime 2 pentru a o atârna la nesfârșit în dulap? Idee rea.

CD4326210 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (31.633)
Postări: 1.879
27.02.09 4:24 A

Dacă vă aflați la câteva kilograme din greutatea obiectivului, atunci cumpărarea unei dimensiuni mai mici POATE fi un motivator; dacă trebuie să pierzi mai mult de atât - IDEA BAD. Se pare că vă pregătiți pentru eșec atunci când nu vă puteți atinge obiectivul într-un interval de timp nerealist. Aș putea cumpăra haine acum, dar hainele nu ar mai fi demodate până la momentul potrivit!

Când trebuie să cumpăr haine acum (pantaloni) le cumpăr de la Goodwill. Am deja un dulap plin cu haine de diferite dimensiuni!

DUSTYSBUMMER SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (14.844)
Postări: 1.754
26.02.09 11:31 P

Am încetat să cumpăr haine prea mici de mult. Mereu am crezut că mă vor motiva să slăbesc. Aș ajunge să-mi irosesc banii pentru că a avea haine prea mici nu m-a încurajat niciodată să pierd. Acum cumpăr ce se potrivește. Dacă nu-mi place mărimea, nu cumpăr. Dacă tot ce trebuie să port este prea mic, atunci iau dieta. Asta mă motivează pentru că nu voi cumpăra un dulap întreg cu haine mai mari.

YELLOWDAHLIA SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (120)
Mesaje: 13.413
26.02.09 9:19 P

Tocmai am intrat într-o pereche de blugi pe care am cumpărat-o acum 6 luni, doar pentru a afla că acum se potrivesc, dar nu-mi place cum arată ei la mine. Este un pariu să cumperi haine mai mici.

-CORAL- SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (39.981)
Postări: 2.322
26.02.09 3:55 P

Din păcate (din fericire?) Nu trebuie să cumpăr haine mai mici, deoarece întreaga mea garderobă este prea mică. Sunt unul dintre cei care erau subțiri și acum nu mai sunt, așa că practic am 3 lucruri care se potrivesc dimensiunilor mele actuale și întotdeauna „planific” să mă încadrez în hainele mele vechi. Este foarte frustrant în fiecare zi să mă uit în dulapul și sertarele mele și să nu pot purta orice am pe mine. Dar refuz să cumpăr haine mai mari pentru că întotdeauna cred că voi deveni mai mic, ceea ce până acum nu este cazul în ultimii 2 ani. Grrrr.

Editat de: -CORAL- la: 26.02.2009 (15:55)

Posturi CRICKETRO: 28.971
26.02.09 03:01 P

Cred că este o idee proastă.

Am sfârșit cu un articol mic, dar l-am primit cadou, iar bărbatul meu l-a cumpărat după mărime (care a fost exact cel pe care îl port, dar marca era diferită). Asta a fost în vara anului 2007. Chiar și la cel mai scăzut nivel de până acum (122 lbs) nu le-am putut purta . suspin [da, sunt încă în dulapul meu]

Oricum, nu cumpăr niciodată haine mai mici. Cred că ei „țipă” la mine că nu sunt obiectivul meu decât să mă motivez.

În plus, cumpărarea de haine mai mici în timpul crizei nu este deloc economică. Când am nevoie de haine noi, de obicei încerc să merg la magazinele cu reduceri, deoarece prefer să nu investesc mult în timp ce pierd în continuare greutate și centimetri.

Editat de: CRICKETRO la: 26.02.2009 (15:03)

CD2157328 SparkPoints: (0)
Minute de fitness: (3.349)
Postări: 391
26.02.09 1:59 P

Am făcut asta cu rochia de mireasă și a funcționat, dar probabil nu aș face asta cu îmbrăcămintea de zi cu zi.