Cum să dezinfectați în siguranță

Tehnici adecvate de spălare a mâinilor, curățare și dezinfectare ar trebui să fie de bun simț și ar fi trebuit să le folosim cu mult înainte de un focar de coronavirus. Acestea fiind spuse, atunci când o pandemie străbate lumea, practicile de curățare și dezinfectare intră în centrul atenției - și, de asemenea, pot face mai dificilă găsirea produselor de dezinfectare pe rafturile magazinelor. Am cercetat cele mai bune practici de curățare și dezinfectare recomandate de experți pentru a rămâne curat, dezinfectat și sănătos chiar și în timpul unei pandemii.

covid-19

Spălați-vă bine mâinile și des

Acesta este un mod cheie de a vă dezinfecta și de a vă proteja de îmbolnăvire și de a proteja pe alții de germenii voștri. Ar trebui să vă spălați pe mâini înainte, în timpul și după pregătirea mesei, după ce ați atins suprafețele pe care le-au atins alții, înainte și după îngrijirea cuiva bolnav sau rănit, înainte și după îngrijirea animalelor, după ce ați tușit, strănut, suflați nasul, iar după ce folosești baia. Spălarea corectă a mâinilor este de bun simț, dar pentru o reîmprospătare, experții recomandă: udați, spumați, frecați, clătiți și uscați. Asigurați-vă că utilizați apă caldă, curățându-vă spatele mâinilor, între degete și sub unghii timp de cel puțin 20 de secunde (sau echivalentul cântării „La mulți ani” de două ori).

Utilizați dezinfectant pentru mâini într-o ciupire

Dezinfectantul pentru mâini nu este același lucru cu spălarea mâinilor cu apă și săpun, deoarece nu are puterea de curățare pentru a scăpa de toate tipurile de germeni. Dezinfectantul pentru mâini trebuie utilizat numai dacă nu aveți acces imediat la apă și săpun. Când te întorci acasă, spălarea mâinilor ar trebui să fie primul lucru pe care îl faci chiar dacă ai folosit un dezinfectant pentru mâini în timp ce erai afară. Când utilizați un produs de dezinfectare pentru mâini, asigurați-vă că ceea ce utilizați are cel puțin 60% alcool. Orice lucru mai puțin nu va fi eficient.

Cunoașteți diferența dintre curățare și dezinfectare

Conform standardelor Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, curățarea unei suprafețe se referă la utilizarea săpunului și a apei și îndepărtarea murdăriei de la o suprafață, în timp ce dezinfectarea înseamnă utilizarea unui produs chimic de uz casnic aprobat pentru îndepărtarea germenilor.

Curățați cu un dezinfectant aprobat de EPA

Agenția pentru Protecția Mediului menține o listă cuprinzătoare, căutabilă, a dezinfectanților care sunt utili. Puteți verifica curățenia menajeră pe care intenționați să o utilizați împotriva COVID-19 pe așa-numita „Listă N”, introducând primele două seturi ale unui număr de înregistrare EPA care se găsește pe eticheta produsului. Dacă sunt pe listă, le puteți folosi în siguranță.

Urmeaza direcțiile

Odată ce ați identificat un dezinfectant aprobat de EPA, este important să urmați cu precizie instrucțiunile de curățare de pe sticlă. Dacă se spune să ude o suprafață și să o lase să stea timp de cinci minute, acesta este de fapt cât timp durează dezinfectarea.

Purtați mănuși de unică folosință pentru un motiv potrivit

Dacă folosiți mănuși de unică folosință fără să știți cum să le purtați și să le îndepărtați corect, ați putea face mai mult rău decât bine. Experții nu recomandă purtarea mănușilor de unică folosință în public; întrucât microbii se vor îmbrăca într-o pereche de mănuși în același mod în care ajung pe mâini, cel mai important lucru este pur și simplu să nu vă atingeți fața, indiferent dacă este până când mănușile sunt oprite sau mâinile vă sunt spălate și este sigur. CDC vă recomandă să purtați mănuși de unică folosință în timp ce vă curățați și dezinfectați casa și lucrurile; dar îndepărtați-le imediat când ați terminat și spălați-vă bine mâinile imediat ce le eliminați.

Asigurați-vă propria soluție de înălbitor

Soluțiile de curățare și șervețelele sunt foarte solicitate, costisitoare și, în general, brusc nu sunt disponibile. Este posibil să vă creați propria dvs., folosind înălbitor de uz casnic care nu este expirat pentru a vă face propria soluție. Instrucțiunile CDC sunt de a utiliza 5 linguri (sau 1/3 cană) de înălbitor de uz casnic la 1 galon de apă sau 4 lingurițe de înălbitor la 1 litru de apă. Această soluție trebuie lăsată pe suprafețe adecvate timp de un minut pentru a se dezinfecta corespunzător. Când utilizați înălbitor pentru curățare, asigurați-vă că aveți o ventilație bună.

Nu amestecați înălbitor cu alte substanțe chimice

Când vă preparați propria soluție de înălbitor, nu o amestecați niciodată cu alte produse de curățat, în special amoniac. Amestecarea înălbitorului - sau a oricăror soluții de curățare - poate provoca vapori și reacții dăunătoare.

Folosiți alcool pentru a curăța

Verificați dulapul cu medicamente. Dacă aveți alcool de frecare de 70% sau mai mare, acesta poate fi utilizat ca soluție de curățare. Puneți-l într-o sticlă de pulverizare pentru o utilizare mai ușoară sau puneți-o pe o cârpă și ștergeți suprafețele.

Dezinfectați zilnic aceste suprafețe adesea atinse

Deși nu trebuie să curățați și să dezinfectați zilnic întreaga casă, există unele articole care necesită o curățare și o dezinfectare mai frecvente decât altele. Potrivit CDC, o curățare și dezinfectare zilnică este inteligentă pentru: birouri, clanțe, scaune cu spate, mânere, tastaturi, întrerupătoare de lumină, telefoane, telecomenzi, chiuvete, mese, tablete, toalete și ecrane tactile.

Ștergeți electronica

Nu scufundați electronice în apă cu săpun pentru a le curăța și dezinfecta. Apple recomandă utilizarea unui șervețel alcoolic de 70% sau a unui șervețel Clorox pentru a curăța delicat suprafețele dure ale unui dispozitiv electronic, inclusiv ecranul și tastatura. Ar trebui să aveți grijă să nu obțineți produsul dezinfectant sau umezeala în interiorul oricăror deschideri. Înălbitorul nu este aprobat pentru curățarea acestor dispozitive și nu ar trebui să se utilizeze umezeală pe suprafețe moi, cum ar fi o carcasă din piele.

Spălarea și curățarea articolelor din țesături

Când vine vorba de suprafețe moi într-o casă, cum ar fi perdele, covor, tapițerie, așternuturi și haine, se recomandă să spălați cât de mult puteți în mașina de spălat. Utilizați cea mai caldă temperatură a apei recomandată pentru materialul dvs. și uscați complet articolul, de preferință în uscător. Nu scuturați rufele murdare și asigurați-vă că dezinfectați coșurile de rufe frecvent, așa cum este sugerat pentru tipul de suprafață. Pentru covoare și tapițerii pe care nu le puteți pune într-o mașină de spălat, se recomandă să utilizați apă caldă cu săpun sau un produs de curățare aprobat pentru respectivul articol.

Nu vă fie frică să acceptați pachetele

Pentru ca viața să continue, în cele din urmă trebuie să obțineți provizii - și nu ar trebui să vă fie frică să acceptați colete, mai ales dacă a călătorit departe și a petrecut mult timp în tranzit, spune CDC. (Organizația Mondială a Sănătății este de acord.) Pentru a fi în siguranță, în special cu pachetele care ajung mai repede, fie le deschideți afară, aruncați ambalajul și vă spălați imediat mâinile, fie igienați pachetele, aduceți-le în interior pe o suprafață dură și ștergeți-le totul în jos în timp ce desfaci. Desigur, veți dori să aruncați ambalajul și să vă spălați pe mâini.

Cumpărați în siguranță

Dacă trebuie să ieșiți din casă pentru a face cumpărături, păstrați o distanță sigură față de ceilalți cumpărători și purtați o mască de pânză conform recomandărilor CDC. Odată ajuns acasă, spălați-vă mâinile, goliți-vă alimentele și lăsați-le să stea în cămară câteva ore pentru a reduce orice virus blocat pe ambalaj - din nou, acest lucru ar trebui să fie oricum rar. Dacă intenționați să gătiți imediat, puteți șterge oricând ambalajul cu un dezinfectant aprobat de EPA, atâta timp cât dezinfectantul nu vă atinge alimentele.

Aflați cum să manipulați alimentele pentru transport

Mâncarea transportată a fost considerată sigură și de fapt încurajată în timpul crizei pandemiei COVID-19. Cum este posibil acest lucru, dacă persoana care îți face mâncarea ar putea fi purtătoare de virus și nu o știe? SUA. Food and Drug Administration afirmă foarte simplu că nu există dovezi că COVID-19 este o boală transmisă de alimente

. Este o boală respiratorie și nu se transmite prin alimente sau prin ambalarea alimentelor, astfel încât consumul de alimente de transport ar trebui să fie sigur. Cu toate acestea, ar trebui să exersați distanțarea socială atunci când primiți mâncarea și să vă spălați mâinile când ajungeți acasă, goliți mâncarea pe o farfurie și aruncați recipientele în care a intrat și spălați-vă mâinile din nou înainte de a mânca.

Configurați o zonă bolnavă

Dacă cineva se îmbolnăvește în gospodăria ta, încearcă să reduci la minimum expunerea pentru alții din casă. Aveți în vedere un plan de zonă bolnav desemnat, care include în mod ideal un dormitor și o baie separată pentru persoana bolnavă pe care oamenii sănătoși nu o vor folosi.

Faceți rufele unei persoane bolnave în siguranță

Este bine să spălați rufele unui bolnav cu ale voastre, spune CDC. Asigurați-vă că purtați mănuși de unică folosință atunci când manipulați rufele unei persoane bolnave, aruncați mănușile imediat și spălați-vă mâinile. Asigurați-vă că dezinfectați coșul de rufe folosit pentru transportul rufelor bolnavului.

Suprafețe curate în zona bolnavă mai puțin

Pentru a minimiza expunerea la o boală, ar trebui să curățați zonele bolnave numai atunci când apare nevoia. De exemplu, foile murdare din zonă vor necesita curățare - dar nu este recomandat să le curățați zilnic decât dacă acestea se murdăresc. Baia zonei și suprafețele dure ar trebui curățate cât mai puțin posibil, astfel încât să nu vă expuneți. Dacă persoana bolnavă se simte la înălțime, ar trebui să șteargă ei înșiși suprafețele din zona bolnavă. Dacă nu există altă opțiune decât aceea de a împărți o baie cu o persoană bolnavă, persoana bolnavă ar trebui să șteargă singură baia după fiecare utilizare pentru a minimiza expunerea celorlalți care o folosesc.