- Acasă >
- Cursuri
- Sport
- Știința sportului
- Fiziologie sportivă aplicată
- Curs de program de slăbit final
General
Programul Ultimate Slabire este special conceput pentru a vă oferi cunoștințe și abilități cuprinzătoare, care sunt esențiale pentru a vă atinge obiectivele personale și profesionale. Oferă strategii cuprinzătoare pentru pierderea în greutate și prevenirea bolilor legate de greutate, pentru cei care sunt serioși cu privire la sănătatea lor. Lăsați nutriționiștii și dieteticienii noștri experți să vă pornească pe calea către o carieră de succes în domeniul pierderii în greutate sau să vă atingeți obiectivele nutriționale dorite de mult timp. Veți învăța cum să obțineți rezultate eficiente și de lungă durată, așa că înregistrați-vă acum pentru a începe să învățați. \ n
Detalii despre curs \ n
LECȚIA 1 - OMG-uri, completare alimentară și alimente organice \ n
Veți afla ce face industria alimentară produselor alimentare și veți vedea dacă există beneficii în alegerea alimentelor organice sau modificate genetic. Ne vom uita la sinergia alimentară și la beneficiile obținerii mai multor substanțe nutritive din hrana noastră, deoarece pierdem kilogramele în exces. \ n
LECȚIA 2 - Boli de inimă și apnee în somn - Ești în pericol? \ n
Această lecție va explora modul în care se dezvoltă bolile comune și efectele dăunătoare asupra corpului nostru. Vom explora valoarea nutrițională a alimentelor pe care ar trebui să le consumăm pentru a preveni și a inversa bolile în timp ce gestionăm greutatea. \ n
LECȚIA 3 - tratați diabetul de tip 2 \ n
Această lecție explorează intervențiile asupra stilului de viață, inclusiv planificarea meselor și regimurile de exerciții pentru a preveni dezvoltarea diabetului. De asemenea, vom explora cum să vă influențați în mod pozitiv nivelul zahărului din sânge prin fibrele dietetice și indicele glicemic dacă suferiți de diabet de tip 2. \ n
LECȚIA 4 - Gestionați-vă sănătatea intestinală \ n
Ne uităm la boli în creștere rapidă, cum ar fi; Boala celiacă, boala diverticulară, intoleranța la lactoză și boala ulcerului peptic. Vom explora dezvoltarea lor și vom planifica diete adaptate pentru gestionarea simptomelor și prevenirea dezvoltării. Această lecție va explora, de asemenea, alimentele care sporesc sănătatea intestinului și completează peretele intestinal, de asemenea, ajută la tulburările digestive. \ n
LECȚIA 5 - Managementul stresului pentru pierderea în greutate \ n
Această lecție va analiza atenția pentru a ameliora stresul și a înțelege alimentele care pot ajuta la reducerea stresului și a depresiei. Vom analiza abordările practice pentru a încorpora mai multe dintre aceste alimente în dieta dvs. și vom reduce alimentele care contribuie la nivelurile de stres. \ n
LECȚIA 6 - Vindecă-ți intestinul - Vindecă-ți creierul \ n
Creierul tău este centrul tău de control, dar de ce nu-l hrănim cu nutrienți pentru ca acesta să funcționeze la maximum? Obezitatea perturbă o serie de procese fiziologice care interferează cu funcția creierului. Vom explora alimentele sănătoase pentru creier, care îi îmbunătățesc funcționalitatea și semnalizarea neurotransmițătorului. \ n
LECȚIA 7 - Material bonus: Plan de pierdere în greutate de 12 săptămâni \ n
Programul Ultimate Slabire este special conceput pentru a vă oferi cunoștințe și abilități cuprinzătoare, care sunt esențiale pentru a vă atinge obiectivele personale și profesionale. Oferă strategii cuprinzătoare pentru pierderea în greutate și prevenirea bolilor legate de greutate, pentru cei care sunt serioși cu privire la sănătatea lor. Lăsați nutriționiștii și dieteticienii noștri experți să vă pornească pe calea către o carieră de succes în domeniul pierderii în greutate sau să vă atingeți obiectivele nutriționale dorite de mult timp. Veți învăța cum să obțineți rezultate eficiente și de lungă durată, așa că înregistrați-vă acum pentru a începe să învățați. \ n
Detalii despre curs \ n
LECȚIA 1 - OMG-uri, completare alimentară și alimente organice \ n
Veți afla ce face industria alimentară produselor alimentare și veți vedea dacă există beneficii în alegerea alimentelor organice sau modificate genetic. Ne vom uita la sinergia alimentară și la beneficiile obținerii mai multor substanțe nutritive din hrana noastră, deoarece pierdem kilogramele în exces. \ n
LECȚIA 2 - Boli de inimă și apnee în somn - Ești în pericol? \ n
Această lecție va explora modul în care se dezvoltă bolile comune și efectele dăunătoare asupra corpului nostru. Vom explora valoarea nutrițională a alimentelor pe care ar trebui să le consumăm pentru a preveni și a inversa bolile în timp ce gestionăm greutatea. \ n
LECȚIA 3 - tratați diabetul de tip 2 \ n
Această lecție explorează intervențiile asupra stilului de viață, inclusiv planificarea meselor și regimurile de exerciții pentru a preveni dezvoltarea diabetului. De asemenea, vom explora cum să vă influențați în mod pozitiv nivelul zahărului din sânge prin fibrele dietetice și indicele glicemic dacă suferiți de diabet de tip 2. \ n
LECȚIA 4 - Gestionați-vă sănătatea intestinală \ n
Ne uităm la boli în creștere rapidă, cum ar fi; Boala celiacă, boala diverticulară, intoleranța la lactoză și boala ulcerului peptic. Vom explora dezvoltarea lor și vom planifica diete adaptate pentru gestionarea simptomelor și prevenirea dezvoltării. Această lecție va explora, de asemenea, alimentele care sporesc sănătatea intestinului și completează peretele intestinal, de asemenea, ajută la tulburările digestive. \ n
LECȚIA 5 - Managementul stresului pentru pierderea în greutate \ n
Această lecție va analiza atenția pentru a ameliora stresul și a înțelege alimentele care pot ajuta la reducerea stresului și a depresiei. Vom analiza abordările practice pentru a încorpora mai multe dintre aceste alimente în dieta dvs. și vom reduce alimentele care contribuie la nivelurile de stres. \ n
LECȚIA 6 - Vindecă-ți intestinul - Vindecă-ți creierul \ n
Creierul tău este centrul tău de control, dar de ce nu-l hrănim cu nutrienți pentru ca acesta să funcționeze la maximum? Obezitatea perturbă o serie de procese fiziologice care interferează cu funcția creierului. Vom explora alimentele sănătoase pentru creier, care îi îmbunătățesc funcționalitatea și semnalizarea neurotransmițătorului. \ n
LECȚIA 7 - Material bonus: Plan de pierdere în greutate de 12 săptămâni \ n
Programul Ultimate Slabire este special conceput pentru a vă oferi cunoștințe și abilități cuprinzătoare, care sunt esențiale pentru a vă atinge obiectivele personale și profesionale. Oferă strategii cuprinzătoare pentru pierderea în greutate și prevenirea bolilor legate de greutate, pentru cei care sunt serioși cu privire la sănătatea lor. Lăsați nutriționiștii și dieteticienii noștri experți să vă pornească pe calea către o carieră de succes în domeniul pierderii în greutate sau să vă atingeți obiectivele nutriționale dorite de mult timp. Veți învăța cum să obțineți rezultate eficiente și de lungă durată, așa că înregistrați-vă acum pentru a începe să învățați. \ n
Detalii despre curs \ n
LECȚIA 1 - OMG-uri, completare alimentară și alimente organice \ n
Veți afla ce face industria alimentară produselor alimentare și veți vedea dacă există beneficii în alegerea alimentelor organice sau modificate genetic. Ne vom uita la sinergia alimentară și la beneficiile obținerii mai multor nutrienți din mâncarea noastră, deoarece pierdem kilogramele în exces. \ n
LECȚIA 2 - Boli de inimă și apnee în somn - Ești în pericol? \ n
Această lecție va explora modul în care bolile comune sunt dezvoltate și efectele dăunătoare asupra corpului nostru. Vom explora valoarea nutrițională a alimentelor pe care ar trebui să le consumăm pentru a preveni și a inversa bolile în timp ce gestionăm greutatea. \ n
LECȚIA 3 - tratați diabetul de tip 2 \ n
Această lecție explorează intervențiile asupra stilului de viață, inclusiv planificarea meselor și regimurile de exerciții pentru a preveni dezvoltarea diabetului. De asemenea, vom explora cum să vă influențați în mod pozitiv nivelul zahărului din sânge prin fibrele dietetice și indicele glicemic dacă suferiți de diabet de tip 2. \ n
LECȚIA 4 - Gestionați-vă sănătatea intestinală \ n
Ne uităm la boli în creștere rapidă, cum ar fi; Boala celiacă, boala diverticulară, intoleranța la lactoză și boala ulcerului peptic. Vom explora dezvoltarea lor și vom planifica diete adaptate pentru gestionarea simptomelor și prevenirea dezvoltării. Această lecție va explora, de asemenea, alimentele care sporesc sănătatea intestinului și completează peretele intestinal, de asemenea, ajută la tulburările digestive. \ n
LECȚIA 5 - Managementul stresului pentru pierderea în greutate \ n
Această lecție va analiza atenția pentru a ameliora stresul și a înțelege alimentele care pot ajuta la reducerea stresului și a depresiei. Vom analiza abordările practice pentru a încorpora mai multe dintre aceste alimente în dieta dvs. și vom reduce alimentele care contribuie la nivelurile de stres. \ n
LECȚIA 6 - Vindecă-ți intestinul - Vindecă-ți creierul \ n
Creierul tău este centrul tău de control, dar de ce nu-l hrănim cu nutrienți pentru ca acesta să funcționeze la maximum? Obezitatea perturbă o serie de procese fiziologice care interferează cu funcția creierului. Vom explora alimentele sănătoase pentru creier, care îi îmbunătățesc funcționalitatea și semnalizarea neurotransmițătorului. \ n
LECȚIA 7 - Material bonus: Plan de pierdere în greutate de 12 săptămâni \ n
Planul de pierdere în greutate de 12 săptămâni este conceput pentru oricine dorește să fie mai sănătos, să piardă în greutate, să reducă riscul de boli legate de obezitate și, în general, să vă mărească nutriția. Pe parcursul celor 12 săptămâni vi se vor furniza: \ n
-
\ n
- Instrucțiuni despre cum să urmați pași sănătoși pentru a vă asigura că rămâneți pe drumul cel bun \ n
- Un șablon de jurnal dietetic, în care veți putea să vă înregistrați consumul de alimente în fiecare zi \ n
- Rețete de alimentație sănătoasă pentru a vă menține motivați și pentru a vă asigura că mâncarea este întotdeauna plăcută \ n
- Broșură ghid de gustare \ n
- Obiective de scădere în greutate de implementat în fiecare săptămână \ n
- Videoclip bonus pentru a vă ajuta să înțelegeți etichetele alimentelor \ n
- Sfaturi utile la final pentru a vă ajuta să rămâneți pe drumul cel bun. \ n "," description_short ":" Programul de pierdere în greutate final este conceput special pentru a vă oferi cunoștințe și abilități cuprinzătoare, care sunt esențiale pentru a vă atinge obiectivele personale și profesionale. "," price_comment ":" "," search_words ":" "," autogen_meta_keywords ":" "," machine_translated ": false," language ":" en ">" id-language = "en" package_id = "3" site_domain = " onlinestudies.com ">
Descrierea programului
Detaliile Cursului
LECȚIA 1 - OMG-uri, completare alimentară și alimente organice
Veți afla ce face industria alimentară produselor alimentare și veți vedea dacă există beneficii în alegerea alimentelor organice sau modificate genetic. Ne vom uita la sinergia alimentară și la beneficiile obținerii mai multor substanțe nutritive din hrana noastră, deoarece pierdem kilogramele în exces.
LECȚIA 2 - Boli de inimă și apnee în somn - Sunteți în pericol?
Această lecție va explora modul în care bolile comune sunt dezvoltate și efectele dăunătoare asupra corpului nostru. Vom explora valoarea nutrițională a alimentelor pe care ar trebui să le consumăm pentru a preveni și a inversa bolile în timp ce gestionăm greutatea.
LECȚIA 3 - Tratarea diabetului de tip 2
Această lecție explorează intervențiile asupra stilului de viață, inclusiv planificarea meselor și regimurile de exerciții pentru a preveni dezvoltarea diabetului. De asemenea, vom explora cum să vă influențați în mod pozitiv nivelul zahărului din sânge prin fibrele dietetice și indicele glicemic dacă suferiți de diabet de tip 2.
LECȚIA 4 - Gestionați-vă sănătatea intestinală
Ne uităm la boli în creștere rapidă, cum ar fi; Boala celiacă, boala diverticulară, intoleranța la lactoză și boala ulcerului peptic. Vom explora dezvoltarea lor și vom planifica diete adaptate pentru gestionarea simptomelor și prevenirea dezvoltării. Această lecție va explora, de asemenea, alimentele care sporesc sănătatea intestinului și completează peretele intestinal, de asemenea, ajută la tulburările digestive.
LECȚIA 5 - Managementul stresului pentru pierderea în greutate
Această lecție va analiza atenția pentru a ameliora stresul și a înțelege alimentele care pot ajuta la reducerea stresului și a depresiei. Vom analiza abordările practice pentru a încorpora mai multe dintre aceste alimente în dieta dvs. și vom reduce alimentele care contribuie la nivelurile de stres.
LECȚIA 6 - Vindecă-ți intestinul - Vindecă-ți creierul
Creierul tău este centrul tău de control, dar de ce nu-l hrănim cu nutrienți pentru ca acesta să funcționeze la maximum? Obezitatea perturbă o serie de procese fiziologice care interferează cu funcția creierului. Vom explora alimentele sănătoase pentru creier, care îi îmbunătățesc funcționalitatea și semnalizarea neurotransmițătorului.
LECȚIA 7 - Material bonus: Plan de pierdere în greutate de 12 săptămâni
Planul de pierdere în greutate de 12 săptămâni este conceput pentru oricine dorește să fie mai sănătos, să piardă în greutate, să reducă riscul de boli legate de obezitate și, în general, să vă mărească nutriția. Pe parcursul celor 12 săptămâni vi se vor furniza:
- Instrucțiuni despre cum să urmați pași sănătoși pentru a vă asigura că rămâneți pe drumul cel bun
- Un șablon de jurnal dietetic, unde veți putea să vă înregistrați consumul de alimente în fiecare zi
- Rețete de alimentație sănătoasă pentru a vă menține motivat și pentru a vă asigura că mâncarea este întotdeauna plăcută
- Broșură ghid de gustări
- Obiective de scădere în greutate de implementat în fiecare săptămână
- Videoclip bonus pentru a vă ajuta să înțelegeți etichetele alimentelor
- Sfaturi utile la final pentru a vă ajuta să rămâneți pe drumul cel bun.
- Curs online de meditație Chakra pentru slăbit
- Trucul lui Gordon Ramsay pentru impresionantele sale pierderi în greutate cu trei pietre dezvăluite - Mirror Online
- Trucul lui Gordon Ramsay pentru impresionantele sale pierderi în greutate cu trei pietre dezvăluite - Mirror Online
- Schimbă-ți părerea, schimbă-ți sănătatea Bilete de 5 săptămâni de pierdere în greutate (octombrie 2020) Bilete, joi, 1 octombrie 2020
- Exclusiv! Jared Leto explică pierderea în greutate de 30 de kilograme - E! Pe net