Cum este a fi supraponderal în Japonia?

De Bernie Low 20 noiembrie 2014 4 min citit

În timp ce o ascult pe Meghan Trainor cântând despre faptul că nu-ți face griji cu privire la mărimea ei, cred că este drept, este în regulă să nu fii o „păpușă Barbie din silicon” și mă uit în oglindă și cred că arăt bine, dar apoi ies ușă și totul se sfărâmă.

La o dimensiune britanică de 14 și doar 1,53 m (puțin sub 5 ″ 1) înălțime, arăt mai mult ca un ceainic, scurt și robust decât orice altceva. În Japonia, mă simt de două ori mai mare decât mărimea mea în zilele mele și a fi înconjurat de japoneze zvelte, care parcă tocmai au ieșit dintr-o revistă de modă, doar mă ajută să mă sporesc nesiguranța.

Crescând în Singapore am fost întotdeauna mare și, în timp ce colegii mei din jurul meu purtau mărimea „S” și se plângeau de cât de grase erau, acolo eram în mărimea „L” și mă simțeam ca o balenă. Dar aș putea încă să mă încadrez în a purta blugi și tricouri comode, să mă îmbrac doar pentru ocazii și să fiu mai leneș în privința aspectului meu. Aș putea purta papuci, arunca primul lucru pe care l-am văzut să fac comisioane fără să mă judec fix și să trăiesc confortabil pentru că frumusețea interioară era ceea ce conta, corect?

După mutarea în Japonia, în primele trei luni toate acestea s-au schimbat. Punctul meu de cotitură a fost când m-am îndepărtat de avion și m-am îndreptat spre școală în ansamblul meu obișnuit de blugi largi, tricou și pardesie mare confortabilă pentru a rezolva unele probleme administrative. În jurul meu erau fete și băieți îmbrăcați în ceea ce arăta cel mai bine duminica lor și mă simțeam ca un slob oribil lângă ei.

Zi de zi m-am abonat mai mult la ideea că a fi mare înseamnă că nu mi se permiteau aceleași lucruri subțiri, de dimensiuni normale, cum ar fi oamenii - dragoste, acceptare și încredere doar pentru a numi câteva. În timp ce internetul împingea pozitivismul corpului, mediul din Japonia nu era. La prânz, colegii mei din jurul meu mâncau cele mai mici porții de mâncare și le ascultam pe fete spunând „Dar mâncând atât de mult este jenant!” în timp ce arătau spre magazinul de prânzuri.

Prietenii mei slăbiți au vorbit despre felul în care mamele le-au spus să slăbească. Alături de ei, m-am simțit ca un cartof rotund de fasole care mi-a rostogolit viața.

Aprinderea televiziunii a dus la emisiuni în care femeile comediante japoneze erau de cele mai multe ori ridiculizate pentru greutatea lor. Păreau să fie în regulă cu asta, luând-o în picioare și mulțumită de râsurile mari incitate.

Îmi amintesc un program pe care l-am urmărit, care a prezentat transformările uimitoare ale femeilor japoneze care au pierdut peste 10 - 20 kg sau mai mult în perioade scurte de timp, juxtapunând cât de mizerabile au fost viețile lor când erau grase și cum acum, aparent ca prin minune, lucrurile au devenit mai bune, deoarece erau acum slabe și prin asociere, mai frumoase și mai atractive.

destul

Înconjurat de fete și băieți care au o dietă perpetuă, gândind că este mai mic este mai bine, m-am întors spre interior și am crezut că cea mai bună soluție ar fi izolarea. Am încetat să fac cumpărături în magazine, insecuritatea zdrențuitoare de a nu putea să mă încadrez în nimic m-a împiedicat să răsfoiesc. Dimensiunile japoneze sunt mult mai mici și pentru cineva cu un piept mai mare, șolduri largi și coapse, cumpărăturile sunt dificile.

Rușinea de a fi nevoită să cer marimea cea mai mare și apoi să nu mă încadrez în ea m-a speriat, așa că am apelat la magazinele online despre care știu că poartă lucruri care să se potrivească. Sau dacă mi-aș strânge suficient curaj pentru a face cumpărături la un magazin fizic, m-aș lipi de mărcile occidentale precum H&M și F21. Am citit undeva că a fi gras nu era „iertat” decât dacă se depunea efort în aparența cuiva; de parcă a fi gras, urât și nonșalant despre cum arăta cineva era un păcat cardinal.

Am început să mă îmbrac mai bine, am învățat despre tăieturi și culori măgulitoare și am depus mai mult efort să arăt bine. Am început să port fuste mai des, mi-am schimbat blugii largi pentru rochii, hanorace pentru jachete. Încercând să imit fetele din jurul meu, m-am răsucit cu machiajul pentru a-mi ascunde tonul de piele neuniform. Experimentat cu dermatograf și descoperit rimel.

Doi ani mai târziu, respectul meu de sine a continuat să fie o plimbare cu roller-coaster-ul, dar încet mă înțeleg și accept cum arăt și, de asemenea, îmi dau seama că nu este totul întunecat și deprimant să fii mare în Japonia.

Am dat peste un videoclip care aborda opinia japoneză despre ceea ce este supraponderal în Japonia și răspunsurile lor la un grafic „nivel de grăsime”. Deși au existat comentarii deprimante, unele au fost surprinzător de pozitive.

S-ar putea să fiu încă nesigur cu privire la greutatea mea, dar schimbările de stil de viață prin care am trecut de când am venit în Japonia m-au ajutat să devin mai sănătos. Nu sunt de acord cu măsurile extreme luate pentru a slăbi și mă bucur că nu am cedat obsesiei lor de a fi slab.

Deocamdată, accentul meu este să trăiesc mai sănătos - să mănânc mai bine, să fac mai mult exercițiu și să mă iubesc și să mă accept.