În epoca modernă putem învăța multe din tehnicile antice, iar terapia cu infraroșu a fost studiată și utilizată de secole. Din punct de vedere istoric, finlandezii, romanii, indienii și chinezii au folosit infraroșii în scopuri holistice și unele dintre cele mai cunoscute utilizări provin din China. Unii chinezi au folosit tehnica timpurie a vindecării palmelor, care utilizează proprietățile terapeutice ale infraroșilor din corpul uman. În India, se știe că yoghinii folosesc vindecarea în infraroșu a palmelor, în special pentru tulpinile de ochi.

asemenea

În ultimul deceniu, asistența medicală holistică a devenit mai ușor disponibilă, a fost discutată și utilizată pentru o varietate de boli și afecțiuni. La fel cum unii aleg să evite alimentele procesate, să se angajeze în programe de detoxifiere și să participe la forme naturale de ameliorare a durerii, unii aleg să încorporeze utilizarea tehnologiei cu infraroșu în viața lor de zi cu zi. Echipamentele cu infraroșu au câștigat aderență, deoarece oamenii reali văd rezultate reale!

Căldura poate face minuni asupra corpului și veți ști că acest lucru este adevărat dacă ați folosit o compresă fierbinte pe o rană sau v-ați învelit într-o pătură confortabilă pentru a face un pui de somn! Deoarece infrarosu este o căldură produsă în mod natural, corpurile noastre răspund bine la ea și expunându-ne la tratamente cu infraroșu poate ajuta cu atât de multe condiții și afecțiuni. Transpirația este o modalitate minunată de a elibera toxine în timp ce arzi calorii, dar infraroșii pot ajuta mai mult decât simpla detoxifiere și pierderea în greutate. Am enumerat câteva motive diferite pentru care vă va plăcea și ceea ce poate face infraroșul!

Alergii

Nu se poate opri strănutul! Dacă nu suferiți de alergii sau rinită alergică (AR), cel mai probabil cunoașteți pe cineva care o suferă. Potrivit Societății de Inginerie în Medicină și Biologie, se cheltuie anual aproximativ 5,6 miliarde de dolari pentru persoanele care suferă de alergii. În studiul din 2007, 31 de persoane care se confruntă cu rinită alergică aveau un emițător cu infraroșu îndepărtat plasat în fața feței/regiunii nazale timp de o săptămână la 40 de minute pe zi. Participanții au evaluat apoi modul în care simptomele lor (mâncărime oculară, mâncărime nazală, înfundare nazală, rinoree și strănut) le-au afectat pe tot parcursul zilei. Cei mai mulți dintre ei au observat că toate simptomele s-au îmbunătățit, iar afectarea mirosului a început să se îmbunătățească în timpul ultimului tratament. Acest lucru i-a condus pe autori, Hu și Taoyuan, la concluzia că „terapia cu infraroșu îndepărtat ar putea îmbunătăți simptomele RA și ar putea servi ca o nouă modalitate de tratament pentru RA”.

Analgezic

Durerea corporală este o plângere obișnuită pentru mulți. În timpul expunerii la infraroșu, undele infraroșii pătrund în corp și acest lucru poate duce la beneficii rapide de vindecare prin fluxul sanguin crescut și oxigenarea țesuturilor. Acest proces poate oferi corpului mai multă energie pentru a se vindeca. Un studiu realizat de Matsushita în 2008 a constatat că pacienții cu durere cronică au experimentat o reducere de aproape 70% a durerii după o sesiune de terapie cu infraroșu!

Uneori, durerea poate fi legată sau cauzată de ischemie, care este definită ca un aport inadecvat de sânge către un organ sau o parte a corpului. În timpul sesiunilor cu infraroșu, fluxul de sânge crește de la 5-7 litri până la 13 litri pe minut (Imamura, 2001, p. 1084) și această creștere poate contribui la vindecare și sentimente de ușurare.

Auzim de la consumatorii care au fibromialgie, artrită și dureri cronice frecvent și ne place să-i auzim spunând că ședințele în infraroșu fac parte din planul lor de ameliorare a durerii.

Pierdere în greutate

Dietele de modă și pastilele pentru slăbit au dispărut! Luați o abordare holistică pentru a pierde câteva kilograme alegând alimente sănătoase, exerciții fizice adecvate și utilizarea infraroșului.

Terapia cu saună a fost studiată de Departamentul de Medicină Cardiovasculară, Respiratorie și Metabolică, Școala Absolventă de Medicină, Universitatea Kagoshima, Kagoshima 890-8520, Japonia în 2003 și descoperirile lor au fost cu siguranță ceva de vorbit! Ei au observat o scădere a greutății corporale și a grăsimii corporale după ce pacienții au fost tratați în mod repetat în saune cu infraroșu timp de două săptămâni, rezultatele pe care le-au văzut au arătat că „sauna repetată este utilă în tratamentul obezității” (Biro, 2003, p.1248). Potrivit Dr. Flickstein, învelișurile cu infraroșu sunt cu aproximativ 25% mai eficiente decât saunele cu infraroșu datorită apropierii infraroșului de corp și a timpului pe care un client îl poate petrece într-o înveliș pentru corp.

Citiți mai multe despre diferența dintre saunele cu infraroșu și împachetările corporale aici!

Vindecarea ranilor

Pielea ta este protectorul corpului tău! Acesta vă acoperă oasele, mușchii și organele interne din mediul extern și vă protejează de infecții, boli, substanțe chimice toxice și viruși. Când sunteți răniți și pielea se deteriorează, aceasta poate permite compușilor dăunători și infecțiilor să intre în organism. Potrivit Whelan și Institutul American de Fizică (2001), s-a observat că creșterea celulelor umane crește de la 155% -171%, iar dimensiunea plăgii a scăzut cu 36% după aplicarea căldurii în infraroșu. Deci, nu numai că infraroșii pot ajuta la calmarea corpului, dar pot promova și vindecarea!

Sunt acestea singurele beneficii pe care le poate oferi căldura în infraroșu? ÎN NICI UN CAZ! Acestea sunt doar câteva motive pentru a cădea peste cap cu tehnologia în infraroșu. Dacă este important să luați cea mai neinvazivă abordare a sănătății, continuați să urmăriți blogurile noastre pentru a afla mai multe.