A treia parte a acestei serii din trei părți de Claudette Largess, Rachel Millner și Sarah Thompson.

Colaborarea noastră scrisă a rezultat dintr-o conversație pe care am avut-o împreună. Pe măsură ce am discutat despre experiențele noastre, am observat un fir comun care a legat experiențele noastre. Discutam despre modelele pe care le vedeam unde se discutau oamenii grași, dar acei oameni grași nu erau de fapt incluși în aceste discuții. Observând cum acest lucru a contribuit și a agravat invizibilitatea care vine adesea odată cu a fi într-un corp mai mare din societatea noastră, am decis să scriem despre asta împreună. Când am împărtășit ceea ce scrisesem unul cu celălalt, a devenit evident că avea mai mult sens să le separăm într-o serie.

Prima parte a dat startul seriei cu Claudette Largess, MA, scriind despre dragostea ei pentru Julia Louis Dreyfus, Seinfeld, și despre experiența ei scriind disertația ei despre Acceptarea grăsimilor Seria a continuat cu partea a doua în care Sarah Thompson a scris despre experiența ei în spațiile profesionale Health at Every Size®. În cele din urmă, seria se încheie cu partea 3 în care Rachel Millner, PsyD., Scrie o scrisoare prietenilor și colegilor ei în corpuri mai mari.

Aceasta este ultima parte din serie. Mulțumesc că ni te-ai alăturat!

Pentru prietenii și colegii mei din corpuri mai mari

De Rachel Millner, PsyD.

M-a surprins întotdeauna cât spațiu ar putea ocupa corpul meu și cât de invizibil aș putea să mă simt.

despre

Sunt gras. Sunt un activist gras. Sunt la școala absolventă, obținând doctoratul în psihologie. În timpul orientării ni s-a cerut să facem o listă cu cinci părți diferite ale identității noastre și apoi să le traversăm două și să discutăm cu partenerii noștri despre modul în care viața noastră ar fi diferită dacă cele două lucruri pe care le-am tăiat nu ar mai face parte din identitatea noastră . Includ grăsime pe lista mea originală și o stric. Îi spun partenerului meu că totul din viața mea ar fi diferit dacă nu aș fi grasă. Am 21 de ani și nu sunt exact sigur ce vreau să spun prin asta, dar știu că grăsimea pare a fi lucrul pe care toată lumea îl vede despre mine și, în același timp, orice altceva se simte invizibil. Mă lupt cu modul în care pot ocupa atât de mult spațiu fizic și mă simt atât de invizibil în același timp.

Cer pentru un loc de muncă și mă duc la interviu. Singurele scaune din cameră sunt scaune mici pliante. Nu am de unde alege unde să stau. Este un interviu de grup și dacă nu stau pe unul dintre scaunele mici pliante, voi fi singura persoană care stă în cameră. Mă așez pe scaun și simt că nu mă va ține în greutate. Picioarele îmi tremură până la sfârșitul interviului de a-mi echilibra greutatea, astfel încât scaunul să nu se rupă.

Sunt la clasele mele de absolvire, se menționează dimensiunea o dată în cei cinci ani Sunt absolvent. Fiecare clasă este obligată să vorbească despre identitățile marginalizate și despre modul în care se concentrează asupra oricărui subiect al clasei, îi afectează pe cei care sunt mai marginalizați sau oprimați. Persoanele grase nu sunt menționate niciodată, cu excepția unei singure clase. Știu din experiența mea trăită că oamenii grași sunt oprimați și am început să studiez feminismul și să învăț despre istoria opresiunii mărimilor la facultate. Tulburările de alimentație sunt acoperite într-o zi în clasa mea de „psihologie anormală” și nu mai sunt menționate niciodată. Chiar și în clasa mea „psihologia femeilor” nu au fost niciodată menționate tulburările de alimentație și nu s-a vorbit despre cultura dietei.

Sunt un introvertit din fire și eram și mai introvertit pe atunci, dar eram încă un activist liniștit. Îmi amintesc că i-am cerut medicului să nu mă cântărească și să mă fi certat pentru că au simțit că trebuie să-mi cunoască greutatea și nu știam în acel moment că am voie să refuz complet. Îmi amintesc că am aplicat pentru un loc de muncă ca profesor adjunct și nu am obținut-o. Nu știu sigur că greutatea mea are ceva de-a face cu asta, dar am destul de bun simț că a avut-o. M-am urcat într-un avion și mi s-a atribuit un scaun în care brațele nu se ridicau și nu puteam să mă încadrez în scaun. Am întrebat-o pe însoțitoarea de zbor dacă pot schimba locurile. În timp ce îmi spuneau că nu puteam să-mi ofer un fel de persoană să trec cu mine și am putut continua zborul. La începutul fiecărui semestru, Mi-aș face griji ce fel de birouri ar fi în clasa mea. De multe ori erau scaunele cu birourile atașate în care nu puteam să mă încadrez și trebuia să stau pe podea sau să cer să fie adus un alt loc.

În calitate de student absolvent, știam despre acceptarea grăsimilor, despre alimentația intuitivă și că recomandarea pierderii în greutate nu era etică. Știam că greutatea și sănătatea nu erau corelate. Știam, de asemenea, că mă lupt cu o tulburare alimentară de mulți ani. Încercasem să primesc tratament când eram la facultate și când greutatea mi-a scăzut în timp ce eram în programul de spitalizare parțială, am fost felicitat și îmbrățișat de personal. Știam că acest lucru este dăunător. Când am început să mă transform în anorexie și pierdeam în greutate la școala absolventă, știam că este dăunător atunci când medicul meu de asistență primară m-a felicitat pentru pierderea în greutate, dar când i-am cerut să nu o asculte. Când aveam dureri de cap și m-am dus la medic și mi s-a spus că au legătură cu greutatea mea și au fost supuși unor teste invazive înainte de a exclude lucruri mult mai puțin grave din cauza presupunerii că este legată de greutate, știam că nu aud eu și știam că testele sunt inutile dar nu am reușit ca vocea mea să fie suficient de tare încât să stăpânească prejudecățile de greutate care îmi vin.

M-a surprins mereu cât spațiu ar putea ocupa corpul meu și cât de invizibil aș putea simți. Spiralizarea în anorexie, pentru mine, a însemnat că am ajuns într-un corp slab. A existat o diferență foarte semnificativă între greutatea mea cea mai mare și cea mai mică, iar în timp ce călătoream între cele două, singurul feedback pe care l-am primit a fost felicitări pozitive. Când aterizam într-un corp slăbit, oamenii veneau adesea la mine și mă întrebau cum am ajuns atât de subțire. Au vrut să știe ce am făcut. Uneori spuneau că trebuie să mănânc sau mă întreabă ce boală am. Reacția la corpul meu slăbit este ceea ce uneori aud descris drept „rușinat subțire”. Este întotdeauna interesant pentru mine când aud oamenii descriind acest concept de rușinare subțire, deoarece trăind într-un corp gras și trăit într-un corp foarte subțire, este destul de clar pentru mine că rușinarea subțire nu este un lucru. Chiar și atunci când cineva întreabă ce nu este în regulă atunci când ești slab, are un aer de îngrijorare reală, nu judecată sau dezgust, și diferența dintre o persoană care face un singur comentariu și o întreagă cultură (dietă) care este construită în jurul încercării de a pune capăt existenței corpuri precum a ta este semnificativă.

Recuperarea după diferitele mele tulburări de alimentație m-a atras într-un loc în care am un mare privilegiu corporal și trăiesc în acest corp de ceva timp. Sunt terapeut Health at Every Size (R), activist de acceptare a grăsimilor, avocat și furnizor certificat Body Trust (R). Exist într-un corp care este semnificativ mai mic decât corpul meu a avut cea mai mare greutate și sunt văzut mult mai mult. Acesta este un model pe care îl văd care se întâmplă în întregul nostru domeniu, în care chiar și într-un spațiu despre care se presupune că este vorba despre HAES și activismul adipos, vocile oamenilor mai subțiri sunt centrate. Când mă uit în jurul câmpului la oamenii care sunt cei mai vizibili, o mulțime de femei albe și subțiri se uită înapoi la mine. Am participat la o conferință de tulburări de alimentație cu cea mai mică greutate din anorexie și nici o persoană nu m-a privit amuzant, mi-a pus întrebări sau m-am întrebat de ce nu mănânc. De fapt, am simțit că mă potrivesc chiar acolo. Particip la mai multe conferințe despre tulburări de alimentație în fiecare an acum și văd răul care se face persoanelor grase la aceste conferințe.

Stigmatizarea greutății nu este numită sau este numită și apoi perpetuată. Despre pierderea în greutate se vorbește în continuare despre o posibilă intervenție pentru persoanele cu greutate mai mare. IMC este încă privit ca un marker al sănătății. Scaunele sunt amplasate una lângă cealaltă, fără loc pentru ca oamenii din corpuri mai mari să se miște în jurul culoarelor. Centrele de tratament pentru tulburările de alimentație sunt programe de marketing care vorbesc despre „tulburări de alimentație și obezitate” și discută despre programele de „gestionare a greutății” pe care le oferă. La cea mai recentă conferință privind tulburările de alimentație la care am participat, unul dintre centrele de tratament a oferit calculatoare IMC care nu numai că au dat categoriile IMC definite de CDC, dar au etichetat și severitatea anorexiei pe baza IMC ca și cum am putea spune gravitatea cuiva tulburări de alimentație după mărimea corpului lor. Conferințele privind tulburările de alimentație nu sunt sigure pentru persoanele grase. Domeniul tulburărilor alimentare nu este sigur pentru persoanele grase.

Trebuie să recunoaștem că, dacă domeniul nu este sigur pentru clinicienii cu grăsime, cu siguranță nu este sigur pentru clienții cu grăsime. Cum îi putem ajuta pe clienții noștri să navigheze într-o lume părtinitoare și stigmatizantă dacă nu ne dăm seama cum să creăm o comunitate de furnizori HAES identificați fără a perpetua unele dintre aceleași prejudecăți și prejudicii? Cei dintre noi din corpuri mai mici trebuie să ne angajăm să facem mai bine. Trebuie să ne prezentăm în fiecare zi și să luăm măsuri pentru a demonta prejudecata de greutate care este prezentă în comunitatea noastră. Trebuie să fim liniștiți și să îi centrăm pe cei din corpuri mai mari și trebuie să vorbim și să facem munca emoțională, astfel încât oamenii din corpurile mai mari să nu trebuiască să. Dacă dorim părerea, contribuția, îndrumarea sau consultarea celor din organisme mai mari, trebuie să vă cerem și să vă plătim pentru aceasta.

Trebuie să încetăm să mai marginalizăm persoanele grase, făcându-i pe cei mai vizibili să fie cei care sunt albi și subțiri și trebuie să încetăm să vorbim ca și cum rușinarea subțire este echivalentă cu rușinarea grăsimilor. Poate cel mai important, trebuie să ne facem propria lucrare. O putem face în terapie. O putem face sub supraveghere. O putem face în consultare. O putem face prin instruiri și educație. O putem face în toate aceste moduri, dar trebuie să o facem. Până să ne facem propria lucrare vom continua să facem rău și pentru asta nu există nicio scuză. Cu siguranță nu o vom face perfect. Vom face greșeli tot timpul, dar trebuie să continuăm și să o facem în continuare.

Recunosc că, în calitate de persoană cu privilegii corporale care scrie această postare pe blog, perpetuez aceeași dinamică pe care doresc să o abordez. Speranța mea este că experiența mea trecută de a trăi într-un corp gras poate contribui la conversația despre modul în care putem începe o treabă mai bună centrându-i pe cei ale căror corpuri sunt cele mai marginalizate. Știu din propria mea experiență că doar să trăiești într-un corp mai mic înseamnă că toate părțile din tine sunt mai vizibile și vocea ta este mai probabil să fie auzită fără niciun alt motiv decât dimensiunea corpului tău și că trăind într-un corp mai mare corpul tău este adesea concentrat ca o problemă care trebuie rezolvată și vocea ta nu este adesea auzită. Cei dintre noi cu privilegii corporale trebuie să facă munca, astfel încât cei din corpuri mai mari să poată fi auziți.

Citiți Partea 1: Munca emoțională a grăsimilor pentru cei care se tem de grăsime de Claudette Largess, MA, făcând clic aici.

Citiți Partea 2: Invizibilitatea grăsimilor în sănătate la spațiile profesionale Every Size® de Sarah Thompson făcând clic aici.