Toxinele sunt în jurul nostru, afectând modul în care simțim, arătăm și funcționăm zilnic. Din fericire, să scapi de corpul tău de acești agresori nu trebuie să însemne să te angajezi la o curățare de suc de o săptămână sau la o dietă periculoasă restrictivă. Încorporarea unor alegeri simple și sănătoase este de obicei suficientă pentru a oferi echipajului de curățare al corpului tău impulsul de care are nevoie.

acest

Unul dintre remediile noastre preferate de detoxifiere este să beți un ceai de detoxifiere cu lămâie, ghimbir și turmeric înainte de culcare, când corpurile noastre sunt cele mai eficiente în ceea ce privește rotația celulară. Iată avantajele purifiante ale acestei puternice trifecte:

  • Lămâie: pentru a vindeca și a spăla rinichii. Deoarece conține niveluri ridicate de vitamina C, poate proteja și împotriva agresorilor de mediu și a radicalilor liberi.
  • Ghimbir: pentru a servi ca antiinflamator natural și pentru a îmbunătăți sănătatea digestivă.
  • Curcumă: pentru proprietățile sale antioxidante și antiinflamatorii.