Ce este un dezechilibru hormonal?

Hormonii sunt substanțe chimice produse de diferite glande și țesuturi, care fac parte din sistemul endocrin.

dezechilibru

Hormonii sunt livrați în toate țesuturile și organele găsite în organism în fluxul sanguin. Ei transmit mesaje organelor și le spun ce să facă și când să o facă.

Ei sunt responsabili de reglarea multor procese care se întâmplă în organism. Hormonii reglează apetitul și metabolismul, ciclurile de somn, ritmul cardiac, funcția sexuală, starea generală de spirit și nivelul de stres și temperatura corpului. Femeile pot prezenta dezechilibre în insulină, cortizol, tiroxină, androgeni, estrogen și progesteron, etc.

Un dezechilibru hormonal înseamnă că aveți prea mult sau prea puțin dintr-un anumit hormon. Orice ușoară schimbare care se întâmplă poate provoca efecte grave asupra corpului dumneavoastră.

Ce se întâmplă dacă puneți prea mult sau prea puțin din anumite ingrediente în timp ce gătiți? Produsul final nu va fi așa cum ar trebui. Același lucru se întâmplă și cu corpul nostru.

Urmăriți-mi perioada

Urmărește creșterea bebelușului meu

Simptomele unui dezechilibru hormonal

Există o gamă largă de simptome care pot declanșa și semnaliza dezechilibrul hormonului feminin. Simptomele dezechilibrului hormonal depind de hormonii sau glandele care nu funcționează corect.

Unele dintre cele mai frecvente afecțiuni hormonale care afectează femeile provoacă următoarele nouă simptome principale:

Creșterea excesivă în greutate

Dezechilibrele nivelurilor hormonale sunt asociate cu creșterea în greutate și dificultăți cu pierderea în greutate. Nivelurile ridicate de estrogen, cortizol și insulină și nivelurile scăzute de tiroxină pot provoca grăsimi suplimentare din burtă.

Piele transpirată

Pielea transpirată este, de asemenea, legată de un dezechilibru hormonal. Dezechilibrul unor hormoni poate provoca transpirații excesive, deoarece rolul lor principal este de a vă controla temperatura corpului.

Scăderea dorinței sexuale

Hormonii sexuali sunt produși de ovare. Variațiile nivelurilor de estrogen și progesteron afectează semnificativ libidoul.

Pierderea parului

Este normal să pierzi niște păr în fiecare zi. Dar, când începeți să pierdeți mult păr - acesta este un semn de avertizare. Vrei să-ți dai seama de ce se întâmplă acest lucru pentru că nu vrei să ajungi la pierderea excesivă a părului. Iată deci câteva lucruri la care să ne gândim.

Când aveți de-a face cu căderea părului, trebuie să vă asigurați că tratați motivul care poate fi dezechilibrul unor hormoni, dar nu și simptomul.

Una dintre cele mai mari cauze principale are legătură cu hormonii tăi. Există mai mulți hormoni implicați în căderea părului.

Unul dintre cele mai mari este hormonul tiroidian. Dacă aveți o funcție tiroidiană scăzută, acesta este unul dintre principalele motive pentru care oamenii pierd părul.

Deci, dacă vă simțiți obosit tot timpul și observați că pielea este uscată, poate aveți constipație sau alte probleme de genul acesta ar putea indica faptul că aveți funcția tiroidiană scăzută. Vă sugerăm să mergeți la medicul dumneavoastră, să faceți câteva analize de sânge pentru a vedea dacă funcția tiroidiană este dezechilibrată. Dacă funcția tiroidiană este scăzută, atunci nu veți avea acel păr gros și luxos. Trebuie să ajungeți la cauza principală și să vă adresați tiroidei.

Celălalt hormon care poate fi legat de căderea părului este hormonul suprarenalian. Cortizolul este un hormon al stresului care provine de la suprarenale și când nivelurile sale sunt crescute, corpul tău simte că se află într-o stare de stres.

Alți hormoni care pot provoca căderea părului sunt hormonii sexuali. Dacă treceți prin menopauză sau perimenopauză sau observați alte probleme cu hormonii dezechilibrați și vă pierdeți părul, atunci ar putea fi ceva pe care doriți să îl abordați.

Oboseală extremă

Fiecare persoană este obosită din când în când. Dar dacă vă simțiți obosit în mod constant, este posibil să aveți probleme cu glanda tiroidă. Oboseala constantă este legată de un dezechilibru al hormonului tiroidian tiroxină. De asemenea, dezechilibrul hormonal cauzează lipsa somnului și mai mult stres, ceea ce duce la oboseală crescută.

Acnee persistentă

Dezechilibrul hormonal poate fi exact motivul pentru care aveți acnee înainte de menstruație. Modificările hormonale declanșează acneea și înrăutățesc pielea. Nivelurile ridicate de androgeni (testosteron) sunt asociate cu probleme de acnee.

Pierderea masei musculare

Lipsa unor hormoni face dificilă menținerea mușchilor puternici. Cercetătorii au descoperit că roșiile și merele au compuși care pot ajuta la inversarea slăbiciunii musculare legate de vârstă.

Probleme digestive

Hormonii sexuali (în special estrogeni) afectează microflora din intestin, precum și funcționarea tractului GI în general. Acesta poate fi motivul pentru care este posibil să aveți disconfort intestinal, dureri abdominale, balonare, constipație sau diaree și greață înainte sau în timpul menstruației.

Și acestea pot explica, de asemenea, de ce femeile sunt mai predispuse la IBS (sindromul intestinului iritabil) decât bărbații.

Bufeuri și transpirații nocturne

Unul dintre cele mai frecvente simptome ale perimenopauzei este bufeul, care merge împreună cu transpirațiile nocturne. Aproape 80% dintre femeile aflate în perimenopauză sau în starea de tranziție și care se îndreaptă spre menopauză au bufeuri. De asemenea, aproape fiecare femeie care a suferit chimioterapie sau a avut o intervenție chirurgicală pentru a-i elimina ovarele suferă bufeuri.

Este dovedit că bufeurile apar ca urmare a nivelului scăzut de estrogen. Este reprezentat cu o căldură puternică care începe în zona pieptului și urcă până la gât și cap. Poate dura câteva minute. Fața începe să transpire. Unele femei pot avea o frecvență cardiacă mai rapidă.

Bufeurile se pot întâmpla noaptea. Dacă apare în timp ce dormi, acestea se numesc transpirații nocturne. Femeile care au transpirații nocturne se trezesc dimineața obosite.

Dacă fața ta începe să devină roșie, împreună cu gâtul, atunci bufeul se numește bufeuri.

În medie, bufeurile durează aproximativ trei până la patru minute. Bufeurile pot fi prezente timp de câteva luni până la câțiva ani. Există mai multe cazuri când femeile au avut bufeuri timp de 10 ani.

Alte simptome și semne de dezechilibru hormonal sunt:

  • Constipație
  • Perioade grele sau neregulate, perioade pierdute, perioade frecvente sau perioade oprite
  • Uscăciune vaginală și mâncărime
  • Hiperpigmentarea pielii
  • Chipul umflat
  • Scăderea sau creșterea frecvenței cardiace
  • Mușchi slăbiți
  • Durere în mușchi, sensibilitate și rigiditate
  • Durere și umflături la nivelul articulațiilor
  • Depresie
  • Infertilitatea
  • Anxietate sau iritabilitate
  • Vergeturi violete

Ce cauzează un dezechilibru hormonal?

Există numeroase cauze posibile ale dezechilibrului hormonal la femei. La fel ca și simptomele, cauzele diferă în funcție de hormonul sau glanda afectată. Unele dintre cele mai frecvente cauze ale dezechilibrului hormonal sunt următoarele:

  • Diabet
  • Menopauza
  • Sarcina
  • Alăptarea
  • Menopauza prematură
  • Insuficiență ovariană primară
  • PCOS
  • Hipertiroidism
  • Hipotiroidism
  • Hipogonadism
  • Sindromul Cushing
  • Tumori benigne sau canceroase
  • Tulburari de alimentatie
  • Stres
  • Terapia hormonală
  • Tiroidita
  • Hiperplazia suprarenală congenitală
  • Medicamente
  • Tratamente pentru cancer

Cum să diagnosticați un dezechilibru hormonal?

Primul lucru este să faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră pentru un examen fizic. Medicul dumneavoastră vă va întreba despre simptomele dumneavoastră. În funcție de simptome, medicul vă va sugera ce teste de dezechilibru hormonal să faceți.

  • Test de sange. Nivelurile de estrogen, progesteron, testosteron, tiroxină, TTH, insulină și cortizol pot fi detectate în sânge.
  • Examenul pelvian. Medicul dumneavoastră va căuta eventuale bulgări sau chisturi prezente.
  • Ecografie. Se pot obține imagini ale uterului, ovarelor, tiroidei și hipofizei.
  • Biopsie
  • RMN
  • Scanarea tiroidei

Care sunt opțiunile de tratament?

Terapia de înlocuire hormonală - HRT este unul dintre cele mai frecvente tipuri de tratament în caz de nivel scăzut de hormoni.

În astfel de cazuri, cum ar fi menopauză, menopauză prematură, insuficiență ovariană primară, după starea de ooforectomie (operația de eliminare a ovarelor), poate fi necesară o stare după chimioterapie estrogenoterapie. Terapia cu estrogeni fără progestin este recomandată femeilor care au suferit o histerectomie. Puteți lua estrogen sub diferite forme. Cele mai frecvent utilizate forme sunt pastilele de estrogen și plasturele de estrogen.

Pilula de estrogen

Pastilele de estrogen sunt cele mai frecvente tratamente pentru simptomele menopauzei. Principalele forme de pastile disponibile și utilizate sunt estrogenul conjugat și bazedoxifenul estrogen. Înainte de a începe să utilizați pastilele, medicul dumneavoastră ar trebui să vă recomande dozarea corectă. În majoritatea cazurilor, pastilele de estrogen se iau o dată pe zi.

Plasture de estrogen

Plasturii de estrogen se pun pe pielea abdomenului. Unele patch-uri sunt înlocuite la fiecare câteva zile, în timp ce alte patch-uri pot fi purtate timp de o săptămână. Există, de asemenea, patch-uri disponibile care sunt o combinație de estrogen și progestin.

Estrogen vaginal

Estrogenul vaginal vine sub diferite forme. Este disponibil sub formă de cremă, inel sau tablete de estrogen vaginal. Estrogenul vaginal este un tratament obișnuit pentru femeile care suferă de uscăciune vaginală, mâncărime vaginală sau chiar dureri vaginale. Medicul dumneavoastră ar trebui să vă programeze doza, deoarece aceasta variază în funcție de produs. Inelele vaginale se schimbă în principal la fiecare trei luni. Comprimatele vaginale sunt consumate zilnic, precum și cremele.

Terapia hormonală cu estrogen/progesteron/progestin

În afară de terapia cu estrogeni, există o terapie combinată. Această terapie se numește terapie combinată deoarece combină doze de estrogen și progestin. Progestinul este forma sintetică a progesteronului. Această terapie hormonală este recomandată femeilor cu uter intact. Progesteronul este adăugat la terapia cu estrogeni pentru a proteja femeile de hiperplazia endometrială și de cancerul endometrial.

Moduri naturale de a-ți echilibra hormonii

Există remedii naturale pentru dezechilibrul hormonal la femei. Majoritatea suplimentelor naturale se găsesc pe piață. De asemenea, sunt necesare anumite modificări ale stilului de viață, inclusiv:

  • Pierzând greutate
  • Menținerea unei diete sănătoase
  • Evitarea stresului
  • A dormi destul.

Hormonii joacă un rol important în multe procese din corpul nostru. Dacă hormonii sunt dezechilibrați, pot apărea o varietate de simptome. Uneori, dezechilibrul hormonal poate provoca mai multe complicații grave. Dacă solicitați tratament cât mai curând posibil, complicațiile vor fi reduse.