psoriazisul
Psoriazisul este o boală autoimună a pielii care îi lasă pe cei infectați cu erupții roșii, solzoase pe diferite părți ale corpului lor. În prezent, există tratamente care pot oferi alinare, dar nu se cunoaște un tratament pentru psoriazis. În timp ce o schimbare a dietei nu s-a dovedit din punct de vedere medical sau științific că îmbunătățește simptomele psoriazisului, există unii care susțin că a făcut minuni. Preia controlul psoriazisului încercând un plan de tratament bazat pe dietă, în speranța de a reduce erupțiile cutanate și a vedea dacă dieta poate afecta psoriazisul.

O opțiune pe care mulți au considerat-o utilă este o dietă fără gluten. Glutenul este o proteină care se găsește în boabe precum grâul sau pâinea de secară și pastele. Potrivit unui articol din 2017 al jurnalului de terapii dermatologice, alte alimente despre care s-a constatat că au declanșat apariția psoriazisului includ zahărul, lactatele, alcoolul și alimentele rapide. După ajustarea dietei pentru a evita aceste alimente, rețineți dacă starea dumneavoastră s-a schimbat deloc. Dacă da, este posibil să doriți să continuați și să vă concentrați asupra anumitor alimente sau alimente care vă ajută pielea.

Un alt mod de a ajuta la reducerea simptomelor psoriazisului este consumul de alimente care au fost legate de o stare îmbunătățită. Vitamine precum omega-3, probiotice și vitaminele A, B, C, D și E sunt câteva de luat în considerare. Consumul de apă și consumul porției recomandate de fructe și legume sunt, de asemenea, variabile în reducerea efectelor psoriazisului.

În timp ce modificați dieta, asigurați-vă că consultați un medic. Dacă suferiți de psoriazis, vă rugăm să luați în considerare programarea unei întâlniri cu unul dintre apreciații dermatologi de aici!