Se spune că Dieta Aleluia este susținută atât de Biblie, cât și de știință. Niciuna nu este adevărată.

bazată

Aleluia: muzică grozavă, dar nu o dietă grozavă

Mulți oameni se uită la religie pentru îndrumări dietetice. Uneori religia organizată oferă îndrumări oficiale sub formă de interdicții dietetice (fără carne de porc) sau rețete (halal, kosher etc.). Uneori, indivizii încearcă propriile lor interpretări, cu rezultate inconsistente și alteori amuzante.

  1. Planul Daniel
  2. Postul Daniel
  3. The Maker’s Diet
  4. Ia înapoi templul tău
  5. Primul loc 4 Sănătate
  6. Pașii victoriei pentru femei
  7. Dieta Eden
  8. Dieta Aleluia
  9. Bod4Dumnezeu
  10. Pierderea în greutate, calea lui Dumnezeu

Unele dintre acestea subliniază rugăciunea și parteneriatul cu Duhul Sfânt, altele susțin că oferă beneficii specifice sănătății. Planul Daniel permite orice fel de alimente care nu sunt produse de om sau procesate. Daniel Fast este o dietă de detoxifiere vegană de 21 de zile. Dieta Maker’s solicită alimente organice, postind o zi pe săptămână, „evitând toxinele, cum ar fi apa și pasta de dinți cu fluor și limitând expunerea la dispozitive cu câmpuri electromagnetice, cum ar fi telefoanele mobile, microundele și razele X”. Și așa mai departe. Deoarece aceste diete se bazează mai degrabă pe credință decât pe știință, nu există studii științifice care să le evalueze siguranța sau eficacitatea sau să stabilească dacă una dintre ele este superioară altora.

Dieta Aleluia

Dieta Aleluia se concentrează pe o dietă biblică, vegană, pe bază de plante, în care 85% din alimentele pe care le consumați ar trebui consumate în stare naturală crudă. Acest program recomandă utilizarea suplimentelor, deoarece alimentele pe care le consumăm astăzi sunt mai puțin hrănitoare decât erau odată din cauza poluării, a toxinelor și a pesticidelor. Această dietă este utilizată pentru a reînvia puterea naturală de auto-vindecare a organismului prin consumul de alimente crude bogate în enzime, care sunt benefice organismului la nivel celular.

Nu este permisă carne, lactate, ouă sau alcool.

Se pretinde a fi „validat științific. Pe bază biblică. Peste 170 de boli au fost inversate prin dieta Aleluia și prin suplimente alimentare integrale. ” Dieta este „concepută pentru a vă ghida să mâncați așa cum a intenționat Dumnezeu”. Dar, se pare, Dumnezeu nu a intenționat ca o alimentație sănătoasă să fie suficientă, deoarece suplimentele de dietă Hallelujah erau necesare pentru „a vă oferi nutriția suplimentară de care aveți nevoie pentru a vă întoarce la cea mai bună sănătate”.

Acestea oferă mii de povești de succes („Am slăbit 50 de lire sterline!” „Tumorile la plămâni continuă să regreseze”), dar nu există studii științifice. Pagina lor de „cercetare” este de râs, citând studii precum „Ce spune cu adevărat indicele glicemic despre sucul de morcovi și glicemia”. Acestea oferă un test „pentru a descoperi cele mai bune suplimente pentru dvs.”. Testul întreabă lucruri precum dacă suferiți de constipație (definit ca mai puțin de 2 mișcări intestinale moi pe zi!), Dacă aveți vreodată răceli, dacă vă simțiți adesea trist, dacă vă treziți în timpul nopții, dacă aveți vreodată miros corporal, dacă vederea dvs. a devenit mai slabă în ultimul an, dacă luați în prezent Barley Max etc. Am încercat să iau testul de două ori, o dată răspunzând sincer și o dată răspunzând nu la fiecare întrebare. Site-ul web promitea rezultate instantanee, dar am primit de ambele ori doar un simbol „de lucru” persistent, care pur și simplu continua să se învârtă. Acestea oferă o garanție de restituire a banilor de 60 de zile și există un disclaimer în litere mici în partea de jos a paginii, spunând că rezultatele individuale pot varia.

Misiunea lor se bazează pe Geneza 1:29:

Și Dumnezeu a spus: Iată, ți-am dat fiecare plantă care sămânță, care este pe fața întregului pământ și fiecare copac, în care este rodul unui copac care dă sămânță; pentru tine va fi pentru carne.

Nu este pe deplin clar cum au ajuns din acest verset biblic la Barley Green și la toate celelalte suplimente pe care le vând.

Dieta Aleluia a început cu Rev. George Malkmus. Quackwatch l-a prezentat într-un articol din 2003. Nu inspiră încredere. Malkmus susține că dieta i-a vindecat cancerul de colon, dar diagnosticul este îndoielnic; nu s-a făcut nici o biopsie, iar diagnosticul a fost pus de nutriționiști și chiropracticieni. El susține că nu a avut probleme de sănătate de la începutul dietei, dar recunoaște că a suferit un accident vascular cerebral. El a refuzat tratamentul medical și s-a tratat cu extra de orz de orz și suc de morcovi. A luat cu reticență droguri pentru a-și controla hipertensiunea arterială, dar apoi a încercat să se dezlipească de medicamente. El este anti-vaccin și vinde casete video de către un medic care susține că îngrijirea medicală este împotriva voinței lui Dumnezeu.

Articolul Quackwatch de Stephen Barrett raportează că „În 1988, FDA a ordonat AIM (American Image Marketing, compania de marketing pe mai multe niveluri pentru care Malkmus a fost cândva un distribuitor) să înceteze să susțină că Barley Green va face oamenii mai energici și ar fi eficienți împotriva cancerului. artrită, hipertensiune arterială, obezitate, depresie și multe alte probleme de sănătate. FDA a mai spus companiei să nu mai facă declarații false despre calitatea aprovizionării cu alimente americane. În 1989, FDA a confiscat cantități de mai multe produse AIM deoarece etichetarea sau materialul promoțional a exagerat valoarea alimentară a produselor. Cazul a fost soluționat printr-un decret de consimțământ care a dispus distrugerea unui produs și etichetarea contravențională pentru celelalte. Cu toate acestea, unii distribuitori au continuat să facă afirmații false, inclusiv afirmații că Barley Green este eficient împotriva cancerului. ”

Concluzia lui Quackwatch (și a mea)

Deși dietele cu conținut scăzut de grăsimi și bogate în fibre pot fi sănătoase, dieta Aleluia este dezechilibrată și poate duce la deficiențe grave. Programul general este scump, deoarece suplimentele recomandate costă peste 2.000 de dolari pe an. Înțelegerea de vânzări a reverendului Malkmus include convingeri care sunt lipsite de sens istoric și nutrițional, precum și mențiuni de sănătate pentru care nu are dovezi adecvate. Folosirea dietei în locul asistenței medicale adecvate este foarte prostească.

Nu am obiecții față de oamenii care urmează credințe dietetice religioase. Nu aș obiecta dacă oamenii ar alege să respecte reguli arbitrare, cum ar fi să nu mănânce alimente al căror nume începe cu o vocală. Dar trebuie să fiu de acord cu Stephen Barrett că respectarea dietei Hallelujah nu are sens și este foarte prost.