Going Pegan - este bine pentru tine și bine pentru planetă.

dieta

Îți plac mâncărurile sănătoase care conțin alimente integrale organice? Vrei să scapi de kilograme și să te simți mai bine, în timp ce încă iubești masa? Apoi, dieta completă Pegan pentru începători este introducerea perfectă a unui nou mod de a mânca.

Renunțați la ingredientele rafinate și prelucrate și treziți din nou papilele gustative la aroma vibrantă

Going Pegan - este bine pentru tine și bine pentru planetă.

Îți plac mâncărurile sănătoase care conțin alimente integrale organice? Vrei să scapi de kilograme și să te simți mai bine, în timp ce încă iubești masa? Apoi, dieta completă Pegan pentru începători este introducerea perfectă a unui nou mod de a mânca.

Renunțați la ingredientele rafinate și procesate și treziți din nou papilele gustative la aromele vibrante ale alimentelor proaspete care vă vor satisface foamea și vă vor lăsa să vă simțiți mai energici. Acest ghid total de mese Pegan îl face ușor cu o colecție de rețete cu gust minunat, plus un plan de masă la îndemână pentru a vă asigura că începeți pe calea cea bună.

Dieta completă Pegan pentru începători include:

Dieta Pegan 101—Oprindeți această dietă delicioasă concentrată în jurul meselor pe bază de plante - cu o parte din ouă, pește sau carne din surse sustenabile. Începând simplificat—Un plan de 14 zile pentru dieta Pegan Jumpstart vă permite să vă scufundați într-un stil de viață mai sănătos, care vă va reduce pofta, vă va regla pofta de mâncare și vă va ajuta să începeți să pierdeți în greutate. 50 de rețete gustoase—Descoperiți feluri de mâncare pentru fiecare masă, inclusiv deserturi dulci în mod natural și gustări pentru a satisface durerile de foame după-amiaza târziu.

Mănâncă pentru o lume mai bună și mai bună - Dieta completă Pegan pentru începători vă arată cum.

Obțineți o copie

Recenzii despre prieteni

Q&A pentru cititor

Fii primul care pune o întrebare despre dieta completă Pegan pentru începători

Liste cu această carte

Recenzii ale comunității

Copie de carte Gratuită Callisto Publishers. Marea