Emma Yasinski

O comparație a pacienților dintr-o pereche de studii europene care urmăresc respectarea dietei a constatat că cei care mănâncă mai sănătos au fost semnificativ mai puțin susceptibili de a dezvolta AMD în stadiu târziu.

reducere

Protejarea ochilor unui pacient poate fi influențată mai mult de dietă decât se credea anterior.

Un nou studiu, care a analizat datele de la o pereche de populații de studii anterioare, a constatat că persoanele în vârstă de 55 de ani și peste care au menținut o dietă în stil mediteranean și-au redus riscul de a dezvolta degenerescență maculară legată de vârstă (AMD) cu 41%.

Anchetatorii, conduși de dr. Bénédicte MJ Merle, de la Institutul francez de sănătate și cercetare medicală, au descoperit că concluziile lor susțin sugestia că alimentele sănătoase, bogate în nutrienți, inclusiv fructele, legumele, leguminoasele și peștele, au un rol în prevenirea AMD.

Studiul a analizat datele din 2 studii anterioare care au urmat participanții din mai multe regiuni din Europa timp de câțiva ani. Primul a fost studiul de la Rotterdam, în care pacienții cu vârsta de 45 de ani și mai mari din Olanda au fost urmăriți mai mult de 21 de ani, investigatorii examinând pacienții și oferindu-le chestionare despre dietele lor o dată la 5 ani. Studiul a început să recruteze participanți în 1990. Anchetatorii au colectat informații cu privire la o varietate de rezultate ale sănătății, inclusiv boli oftalmologice, neurodegenerative și cardiovasculare. De asemenea, a întrebat pacienții despre statutul lor socio-economic, consumul de alcool, obiceiurile alimentare și multe altele.

Al doilea studiu a fost studiul Alienor, în care pacienții cu vârsta de 65 de ani și peste au fost văzuți de oftalmologi la fiecare 2 ani, începând din 2006, dar au urmat doar pe o perioadă de patru ani până acum. Participanții la studiul Alienor sunt recrutați din studiul Three-City, care a urmărit pacienți din mai multe regiuni din Franța.

Aproape 5000 de participanți (n = 4996) din studiile anterioare au fost incluși în studiul actual, dintre care 155 au prezentat AMD avansată. Majoritatea pacienților, 4446 (88,96%), provin din studiul de la Rotterdam, în timp ce ceilalți 550 provin din studiul Aleinor.

Anchetatorii au folosit MeDi, o scară concepută pentru a evalua cât de aproape se potrivește dieta unei persoane cu dieta mediteraneană. De exemplu, cântarul va atribui un punct dacă persoana mănâncă 4 sau mai multe linguri de ulei de măsline pe zi. Scorurile mai mari indică aderența mai mare a unei persoane la dietă.

Merle și compania au comparat apoi cei care au avut scoruri ridicate (6-9 puncte) cu cei care au avut scoruri mai mici pe MeDi (0-3.) Au descoperit că cei care au avut scoruri mai mari au o șansă cu 41% mai mică de a se dezvolta în stadiu târziu. AMD. Anchetatorii au verificat, de asemenea, dacă vreun aspect individual al dietei, de exemplu, consumul multor pești sau o mulțime de fructe fără a urma altfel o dietă în stil mediteranean, a influențat probabilitatea apariției DMA. Nimeni nu a făcut-o.

Emily Chew, MD, purtător de cuvânt clinic al Academiei Americane de Oftalmologie, care face parte dintr-un consiliu consultativ al grupului de cercetare care efectuează studiul, a glumit recent într-o declarație privind studiul că „tu ești ceea ce mănânci”.

„Cred că aceasta este o problemă de sănătate publică la aceeași scară cu fumatul", a spus Chew. „Bolile cronice, cum ar fi DMA, demența, obezitatea și diabetul, toate au rădăcini în obiceiuri alimentare slabe. Este timpul să renunțați la o dietă slabă. . la fel de serios ca renunțarea la fumat. "

Studiul, „Dieta mediteraneană și incidența degenerării maculare avansate legate de vârstă”, a fost publicat online în Oftalmologie.