Bulionul osos bogat în nutrienți este un aliment vechi fundamental care ajută la susținerea sistemului imunitar, la reducerea inflamației, la repararea sănătății digestive și la consolidarea forței articulare. Dieta minune a bulionului de oase duce la incredibilele proprietăți de sănătate ale acestui uimitor elixir natural la un nivel cu totul nou. Într-un plan ușor de urmat de douăzeci și unu de zile, încorporați în dietă bulion de oase delicioase și sănătoase și alimente ancestrale pentru:
Te ajută să slăbești
Creșteți energia
Vindecă-ți intestinul
Îmbogățiți-vă părul, pielea și unghiile!
Autorul Erin Skinner vă va învăța tot ce trebuie să știți despre această remarcabilă dietă transformatoare. Completată cu o vastă experiență asupra sănătății și puterilor de vindecare a bulionului de oase, această carte descrie cum să obțineți, să pregătiți și să încorporați bulion de os în rutina dvs. pentru beneficii și mai îndelungate. De la perechi delicioase de cină, cum ar fi verdeață super încărcată și somon prăjit cu arțar, până la delicatese precum bile de ciocolată-nucă de cocos și vafe fără cereale, aceste rețete fac un plan energizant și îmbogățitor de pierdere în greutate. În doar douăzeci și una de zile, experimentați avantajele magnifice ale Dieta minune a bulionului de oase care te va ajuta să arăți și să te simți spectaculos.
- De ce nu poți pierde în greutate - Dar cel mai bun prieten poate - în aceeași dietă
- A lua o pauză de la dieta ta ar putea de fapt să te ajute să slăbești
- Dieta A-List pierde până la 15 kilograme și arată și se simte mai tânără în doar 2 săptămâni
- Alimentele „dietetice” ar trebui să vă facă să vă simțiți plini, nu doar să fiți săraci în calorii
- Avantajele adăugării bulionului de oase în dieta ta zilnică; Nona Lim