Dieta Sophie Wessex: singurul aliment care îi dă contesei strălucirea ei sănătoasă (Imagine: GETTY)

dieta

SOPHIE, CONTESA DE WESSEX lucrează cu normă întreagă regală și arată întotdeauna cât mai bine. Chiar și în timpul blocării, contesa și-a păstrat strălucirea sănătoasă - deci care este secretul ei?

Kate Middleton și William „trebuie să preia mai mult”, spune expertul

Sophie, contesa de Wessex, în vârstă de 55 de ani, este căsătorită cu prințul Edward, în vârstă de 56 de ani, și a fost supranumită „arma secretă a familiei regale”. Se spune că nora reginei este favorită și este lăudată în cercurile regale pentru scăderea ei abordare cheie, fără probleme, a angajamentelor.

În tendințe

În timp ce Sophie are un profil mai puțin ridicat decât Kate, ducesa de Cambridge, în vârstă de 38 de ani, are o bandă loială de adepți care țâșnește peste ținutele sale elegante și tenul strălucitor.

Contesa, la fel ca Kate, se spune că respectă un regim strict de exerciții care include alergarea a trei mile pe săptămână și mersul cu bicicleta.

Potrivit rapoartelor, Sophie are o bicicletă ușoară de 999 GBP și se bucură de ciclism pe distanțe lungi. De asemenea, este o fană a pilates și înoată regulat.

În afară de regimul ei extenuant, Sophie este atentă la ceea ce mănâncă și favorizează alimentele pe bază de plante, a afirmat un expert.

Dieta Sophie Wessex: Sophie arată întotdeauna cât mai bine (Imagine: GETTY)

CITESTE MAI MULT

Lily Simpson, un expert în nutriție și fondatorul The Detox Kitchen, a declarat anterior pentru Mail Online: „Sophie Wessex arată fabulos datorită pielii sale frumoase strălucitoare.

„O dietă cu alimente pe bază de plante și proteine ​​slabe are un impact uriaș asupra aspectului pielii, la fel ca menținerea bine hidratată și somnul adecvat”.

Rosalind Chapman, fondatoarea brandului cosmeceutic Transformulas, a declarat pentru Mail Online că contesa își completează dieta cu o îngrijire a pielii bună.

Dna Chapman a spus: „Sophie duce un stil de viață foarte sănătos - călărește pe cai și aleargă regulat, ambele ajutându-și să-și mențină corpul și pielea într-o stare excelentă.

„De asemenea, locuiește în țară, ceea ce înseamnă că există o expunere mai mică la daunele cauzate de poluare și de radicalii liberi”.

Dieta Sophie Wessex: Sophie și-a păstrat strălucirea sănătoasă în ciuda blocării (Imagine: GETTY)

Ea a adăugat: „Tonul și textura pielii sale sunt frumoase, ceea ce sugerează că folosește un fel de ser luminos.

„Deși are câteva linii fine, tenul ei este piersici și cremă și asta este cel mai important pentru pielea matură.

„Lipsa tonului și a texturii îmbătrânește mult mai mult decât liniile și ridurile”.

Sophie a făcut apariții regulate la apelurile video în timpul blocării și a făcut recent echipă cu Kate, ducesa de Cambridge și Camilla, ducesa de Cornwall pentru un proiect special.

NU RATA

Articole similare

CITESTE MAI MULT

Potrivit People, Kate, Sophie și Camilla și-au unit forțele și au făcut apeluri telefonice către persoanele vulnerabile izolate în timpul blocării.

Fab Three a participat la programul NHS Volunteer Responders, care este coordonat de Royal Voluntary Service (RVS) și vede participanții „check-in și chat” cu oamenii.

Contesa de Wessex a purtat o discuție cu Harry Deboo, în vârstă de 89 de ani, din Liverpool, care și-a pierdut soția în urmă cu trei ani și a avut recent o triplă ocolire.

După ce i-a vorbit lui Sophie, Harry a spus: „A fost minunat să vorbesc cu contesa de Wessex și chiar mi-a făcut săptămâna.

„Am un singur fiu care nu locuiește local - așa că nu ajung să văd mulți oameni - mai ales acum”.

Articole similare

Dieta Sophie Wessex: Sophie și Kate s-au unit în timpul crizei (Imagine: GETTY)

El a adăugat: „De asemenea, îmi place să păstrez amintirea soției mele în viață și a fost minunat să vorbesc despre ea.

„A ascultat cu adevărat fiecare cuvânt și a fost minunat să împărtășim împreună experiențele noastre de blocare”.

Sophie a petrecut închisoare cu prințul Edward și cei doi copii ai lor - Lady Louise Windsor, în vârstă de 16 ani, și James Viscount Severn, în vârstă de 12 ani, la reședința lor regală Bagshot Park din Surrey.

Sophie s-a oferit voluntar sub acoperire pentru un șir de organizații caritabile locale în timpul crizei.