THISISIT2 Postări: 1.591
09.11.06 16:21

aportului

Cred că întrebarea mea nu era atât de clară. Lasă-mă să mai încerc o dată:

Câte calorii sunt arse donând o halbă de sânge, inclusiv pierderea de sânge și necesitatea ca organismul să îl înlocuiască? Nu sunt atât de interesat de activitatea reală de donație, mă îndoiesc că este nevoie de mult efort.
:)

Postări LOGHOUSE: 1.674
09.11.06 4:09 P

Mă îndoiesc că stând acolo stoarcând o minge arde mulți. Un corp arde probabil mai mult încercând să înlocuiască sângele/produsele din sânge decât arde în timp ce donează efectiv.
Totuși, te face să te simți călduros și neclar în interior . . . .
Rick

THISISIT2 Postări: 1.591
09.11.06 3:03 P

se pare că dacă donarea de sânge v-ar ajuta să ardeți calorii sau măcar să pierdeți o anumită masă corporală, că companiile care donatină sânge ar promova „hei, arde câteva calorii și ar da sânge”.

Postări LOGHOUSE: 1.674
09.11.06 2:40 P

O mulțime de întrebări bune. Iată altul; Fac în mod regulat donații Trima (o dată pe lună). ei îți spun să nu faci nici o postfață ridicată, dar ce zici de cardio? Cat de curand? Contează câte unități din ceea ce iau (iau trombocite, plasmă și RBC de la mine, până la 4 unități în total la o ședință - acum câteva nopți a fost o donație triplă de trombocite - le-am lăsat să ia orice au nevoie cel mai mult în acea zi). Sunt, de asemenea, interesat de întrebările despre gustări/calorii din postere anterioare.

Rick

Editat de: LOGHOUSE la: 09.11.2006 (14:42)

THISISIT2 Postări: 1.591
09.11.06 11:51 A

Oricine știe câte calorii consumă pentru a da o halbă de sânge.

Postări LIBJAK: 213
01.11.06 11:05 A

Aceasta este o întrebare extraordinară, pentru că mă întreb și eu. Nu am înțeles niciodată de ce dau dulciurile. De ce nu fructe și legume. Trebuie să am un motiv și sper că cineva poate răspunde la acest lucru pentru că sunt curios.

CHILLY1004 Postări: 76
31/10/06 5:14 P

De obicei, încerc doar să beau apă și rezist să încerc să scap prea multe calorii.

ROADMOYER Postări: 320
31/10/06 11:26 A

Ieri am donat sânge și stăteam acolo mâncând tradiționale prăjituri bogate în calorii, gustări, iar OJ Crucea Roșie vă oferă când ați terminat. și am început să mă întreb de ce are nevoie un corp cu adevărat după ce a dat sânge. sunt doar calorii? sau zaharurile (par să dea întotdeauna fursecuri și alte gustări dulci). În mod clar, aportul de calorii trebuie modificat atunci când se administrează sânge, dar nu sunt sigur cum și cum să-l „gestionez” cel mai bine.

Am dat sânge de trei sau patru ori în acest an și nu m-am îngrășat niciodată după ce am mâncat peste 500 de calorii de biscuiți și, după aceea, OJ.