Pentru că o facem cu toții ocazional de fiecare dată când suntem beți.

pentru

În poveștile soțiilor vechi s-ar spune că dormitul cu sutienul pe tine îți va face sâni să cadă. Dar, spre deosebire de aceasta, frumusețea iconică Marilyn Monroe se pare că dormea ​​cu sutien în fiecare seară pentru a le împiedica să se lase.

Deci care este? Care este adevărul în materie; dormitul cu sutienul va avea de fapt vreun impact asupra formei/dimensiunii/perkiness-ului sânilor - fie în bine, fie în rău - sau ar putea avea alte implicații pentru sănătatea ta? L-am întrebat pe dr. Seth Rankin, fondatorul lanțului privat de medici din London Clinics Doctors Clinic, pentru răspunsul definitiv: ar trebui sau nu ar trebui să vă purtați sutienul?

Atingeți aici pentru a vota

„Lăsarea sânilor este un fapt inevitabil al vieții pentru femei pe măsură ce îmbătrânesc”, spune Dr. Rankin, oferind știrile pe care le știm cu toții, dar ar prefera să nu le auzim. Motivul, explică el, este că „țesutul conjunctiv care ține sânii în loc își pierde elasticitatea în timp”.

Dr. Rankin observă că există diferiți factori diferiți care pot contribui la creșterea probabilității căderii sânilor, incluzând „sarcina și alăptarea, genetica, fumatul, pierderea sau creșterea dramatică în greutate și poate chiar activitatea de intensitate ridicată”. Acesta spune, spune el, că „este foarte greu să se măsoare efectul purtării unui sutien în pat, cu atât de mulți alți factori care au efecte mult mai semnificative”.

Dar asta înseamnă că purtarea unui sutien în pat cu siguranță nu are niciun impact asupra lăsării? Nu neapărat, spune el.

„Să ne gândim la asta din punct de vedere științific”, spune medicul. „Lăsarea este cauzată de atracția gravitației în jos asupra masei sânilor. De aceea, sânii mai mari se lăsă mai mult, deoarece există mai multă grăsime în țesut pentru ca gravitația să funcționeze.

„Când stai întins plat, efectul gravitației împinge țesutul mamar înapoi spre piept, în loc să coboare spre degetele de la picioare. Așadar, purtarea unui sutien (al cărui scop este susținerea sânilor de jos) este în esență redundantă în pat, deoarece sânii se comprimă în mod natural pe piept. "

Dr. Rankin îi spune lui Cosmopolitan.com/uk că, pe baza acestei logici a gravitației, perioadele prelungite de culcare (indiferent dacă purtați sau nu sutien) ar împiedica probabil sânii să se lase pe termen lung. Dar acest lucru ar necesita mai mult de un somn mediu de 7/8 ore și cine dorește să stea culcat timp de 20 de ore pe zi doar pentru a se asigura că sânii tăi rămân plini de viață când ai lovit menopauza? Nu eu.

Așadar, aceasta pare să fie problema rezolvată rezolvată: este puțin probabil să aibă vreun efect real. Dar ce zici de orice alte implicații asupra sănătății pe care ar putea să le aibă un om de noapte în sutienul tău?

„În ceea ce privește țesutul mamar în sine: dacă sutienul tău lasă adesea impresii în piele din cauza faptului că este prea strâns, atunci purtarea acestuia 24/7 nu îi va oferi pielii șansa de a-și reveni și de a reveni după acestea, ducând la un termen lung indentări în țesut ", avertizează Dr. Rankin.

„Apoi, în afară de sâni înșiși, se întâmplă multe ca anatomie importantă în jurul zonei toracice: de la mușchi la vase, ganglioni limfatici la nervi. Dacă sutienul este prea strâns, este posibil să vă restricționați aportul de sânge la sâni și zonele înconjurătoare ", ne spune medicul.

„Același lucru este valabil și pentru sistemul limfatic: un sutien strâns poate restricționa fluxul limfatic către numeroșii noduli limfatici importanți din jurul sânului și axilei, împiedicând funcția vitală a sistemului de a spăla produsele toxice din corp,” Dr. Explică Rankin.

Așadar, cel mai bine este să te îndepărtezi de a purta un sutien în pat și asta nu mai vorbim de efectul pe care l-ar putea avea asupra calității tale de somn, mai ales dacă este subțire.

Concluzia din punctul de vedere al medicului, se pare, este că există o mulțime de motive pentru care nu ar trebui să vă purtați sutienul în pat; căderea sânilor nu este una dintre ele.