„Simt că acestea sunt fotografii cu doi oameni diferiți”, a scris vedeta As of Cakes pe Instagram.
Duff Goldman nici măcar nu se recunoaște.
Fosta vedetă Ace of Cakes a mers marți pe Instagram pentru a-și arăta impresionantele pierderi în greutate cu fotografiile sale înainte și după - care au fost făcute la doar trei luni distanță. "Wow. Au trecut trei luni și simt că acestea sunt fotografii cu doi oameni diferiți ", a scris el despre selfie-uri, evidențiindu-i fața vizibil mai subțire.
Goldman le-a spus comentatorilor curioși că a scăpat de greutatea „vechii școli”, „mâncând curat, mergând cu bicicleta mea, ridicând greutăți”.
Prietenii bucătarului Food Network, inclusiv Michael Voltaggio și Rocco DiSpirito, s-au alăturat pentru a-l felicita pe Goldman pentru succesul său de până acum. „@Duffgoldman munca cu adevărat impresionantă frate!” a comentat DiSpirito, cunoscut pentru propriile sale 30 de kilograme. pierdere în greutate. "Arăți grozav și sigur mă simt și mai bine."
Deși este prima dată când împarte o fotografie de transformare, Goldman și-a documentat eforturile recent pe Instagram. În timp ce era într-o călătorie în Israel duminică, bucătarul și-a canalizat interiorul lui Dwayne „The Rock” Johnson, probând „viața plantelor locale” și bucurându-se de un antrenament dimineața devreme cu fratele său.
De la PEN: Oprah împărtășește unele dintre alimentele ei preferate pentru pierderea în greutate
Goldman chiar și-a ținut regimul alimentar în, probabil, cea mai concentrată vacanță din an. „4 iulie când mănânci curat. Burgerii Elk și Bison ”, a împărtășit el pe o fotografie a burgerilor săi, a murăturilor și a dovleceilor la grătar.
Dar toată munca sa grea este în mod clar plătită. Săptămâna trecută, Goldman a dezvăluit că se află în stadiul de pierdere în greutate, când a sosit timpul pentru o nouă garderobă.
Vrei cel mai bun fel de mâncare pentru cele mai recente știri despre celebritate, plus rețete exclusive, videoclipuri și multe altele? Faceți clic aici pentru a vă abona la newsletter-ul People Food.
„Sentimentul acela când pierzi atât de mult în greutate scapi de mărimea cămășii, astfel încât toți prietenii îți trimit tricouri noi”, a scris el.
- Cartea de bucate cu mâncare curată pentru pierderea în greutate - De Nikki Behnke (Volum broșat) Țintă
- Plan de masă curat de pierdere în greutate 229 Plan de masă curat de mâncare Masă ușoară sănătoasă Masă de pierdere în greutate
- DIY Seră Hack pentru ierburi Clean Eating Bucătărie cu Jan D; Atri - Reducerea în Greutate a Muntelui Roșu
- Mâncare și mâncare sănătoasă - #redmountainway - Red Mountain Reducere în greutate Listă de alimente RM3
- Faceți aceste 3 lucruri pentru pierderea în greutate de vară (și încrederea corpului pe tot parcursul anului!)