Costocondrita este o afecțiune inflamatorie care afectează joncțiunile coastelor la nivelul sternului superior sau sternului.

costocondrită

Poate provoca dureri ușoare până la moderate la majoritatea oamenilor, iar cauza exactă nu este cunoscută. Deși apare cel mai frecvent la copiii cu vârsta cuprinsă între 12-14 ani, poate afecta persoanele de orice altă vârstă. Afectează mai multe femei (70%) decât bărbați (30%).

Continuați să citiți pentru a afla despre cauzele, simptomele și tratamentul costocondritei.

Cauza exactă a costocondritei nu este întotdeauna diagnosticată cu ușurință. Traumatismele repetate ale pieptului (box, abordare etc.), utilizarea excesivă a brațelor (canotaj, flotări, antrenament de forță etc.) sunt cele mai probabile cauze, la fel ca infecția după o intervenție chirurgicală în acea zonă sau tuse din cauza unei infecții virale.

Indiferent, coaste-joncțiuni sternale devin inflamate și dureroase. Este important să excludeți alte cauze și să aflați dacă există alte afecțiuni inflamatorii în organism care contribuie la aceasta.

Deoarece singurul simptom al costocondritei este durerea la nivelul coastei și al joncțiunii sternale, este adesea confundată cu durerea toracică a bolilor de inimă și este important să se efectueze teste detaliate pentru a diferenția cele două.

O altă afecțiune cu care se confundă costocondrita este ceva numit sindromul Tietze - această afecțiune are modele de durere similare, dar cartilajul în care coastele se alătură sternului poate fi umflat și apare foarte brusc, fără antecedente de traume sau abuz excesiv în zonă. Deseori diagnosticul de costocondrită și sindromul Tietze sunt utilizate în mod interschimbabil, totuși sunt considerate două afecțiuni distincte (cu o lipsă similară de înțelegere a cauzei!)

Costocondrita afectează în mod tipic coastele 4, 5 și 6; dar îi poate afecta și pe alții. Deși nu ne gândim în mod obișnuit la stern și la coaste ca la o articulație, acestea sunt și atunci când trebuie să se miște și sunt inflamate, acest lucru provoacă durerea. De obicei este ușoară, dar poate fi și foarte dureroasă. Amintiți-vă în costocondrită nu există umflături localizate, în timp ce în sindromul Tietze există.

Deoarece costocondrita este o afecțiune inflamatorie, poate avea sau nu alte cauze care contribuie. Dacă aveți o afecțiune inflamatorie care se întâmplă în altă parte a corpului, este posibil ca costocondrita să fie cauzată de un efect de ondulare din cealaltă afecțiune. Consumul de alimente inflamatorii poate fi, de asemenea, contribuabil.

În clinică rulăm întotdeauna un panou de 96 de alimente IgG Food Sensitivity pentru a determina dacă alimentele pe care le consumă o persoană contribuie la inflamație.

Controlul inflamației este important și folosim mai multe antiinflamatoare naturale AINS de tip AINS, inclusiv:

  1. Curcumina - cunoscut drept unul dintre cele mai puternice antiinflamatoare naturale, are efecte antiinflamatoare foarte specifice. Dar fii atent, nu toată curcumina este eficientă! Curcumin Relief este una dintre cele mai puternice și bine cercetate forme de curcumină disponibile.
  2. De asemenea, ne dublăm cu Formula antiinflamatorie, care este o combinație puternică care conține mai multe dintre cele mai puternice antiinflamatoare naturale cunoscute.
  3. Acizii grași omega-3 sunt foarte importanți pentru controlul inflamației în organism. Recomand practic tuturor să ia un omega-3 (numai - nu și un omega-6!) Pentru a ajuta la controlul inflamației.

Identificarea și îndepărtarea alimentelor inflamatorii împreună cu câteva antiinflamatoare naturale și ulei de pește poate ajuta la rezolvarea costocondritei și la prevenirea recurentei (așa cum se poate) fără a-ți arunca intestinul cu AINS sau alte medicamente antiinflamatoare cu prescripție mai puternice.

Răsfoiți mai jos și vizualizați suplimentele noastre pentru ameliorarea costocondritei.